 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
: e, m8 x/ b3 [7 _: v9 [" N7 @梨涡姐姐,我买的是生的呢。
8 K+ a% f l5 ~, h3 c0 I爱美熊已经有个烤的咸味的方法。8 M2 S7 h3 H" ^$ ]% f! ?4 g
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
! F: P9 Z. _, U! a6 j3 |( e我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
; C- C1 @. P& S) ~ m* V1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。2 U) T$ p% E6 F. w
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
) i" u& Y& Y0 c3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
0 x* U% ]4 { }3 l4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软* i4 I0 I! @ M2 Y( ^
方法二0 h1 u' h4 F/ m: ~% i J
你家有电饭锅吗?
6 l+ Y/ g \2 ]1,肘子过热水,去毛# m5 O; o( I: M; g* B: P! k; u" q
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
. {! @4 ]$ M" A/ w- s% i3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
6 T5 }. z. E$ ]) K0 x5 J6 G4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)* t) ]7 d- O+ h: u- r
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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# m" ~+ w4 P- ]# u0 k, o9 E& y4 P希望你喜欢 |
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