埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3494|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑 , h$ H( H) h: @) Z

' i5 z$ _) e4 M6 l说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。. d+ g: K2 N, [: U1 B- b
因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈
; D1 {  S4 a+ ]+ d+ [# D& j
' ]5 d  q  n7 a) ?! |4 V, c材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。  |7 \' K, [8 q; x- O& Y1 c# J

1 `% d8 l) z: s调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder)
$ R4 b! i, A# F8 O3 j2 p
& |, Z- o5 l5 f" j: b  o& M* P1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀" w9 S. a3 }8 z+ K7 c3 g
1.jpg
- `, F# k4 _( S" f) h! p; b7 R 2.jpg 1 J1 g0 H5 n# c8 ]" b
" P6 `( J2 k6 Z( e
2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。$ O8 r  Y, R1 a
3.jpg # p% _. p3 y' w1 z  s
4.jpg 2 C6 M5 L6 x5 w" D

) I: C2 l! N( d0 i  Q3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。
* z/ e5 j7 B1 l- r7 Z 5.jpg
0 M0 ^4 s5 k5 K  I$ h5 u( I9 }7 V7 t4 y/ a* z, J2 v, I7 j
4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量& p2 e5 _/ J8 ?5 W4 P4 d+ d
6.jpg
$ A7 r1 ~7 _3 i3 |5 U/ x# x" k 7.jpg / |: B) ?5 S  ~$ G5 {/ H" r

2 C3 R" _3 ]% I) Q9 D5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)$ S" |5 z7 l% A
8.jpg
% `4 B8 t6 ~3 W 9.jpg : Y' W& W# ~) N3 @5 i! W

9 a$ U: J4 s  k; Y( a- R6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可/ l5 R% s- U7 e# |3 _
10.jpg 4 V+ x, E; ?: q5 n) l

( Y! P$ ?5 |, z( m& k+ q
+ H' c- `& P9 ?& n2 I6 H 11.jpg
$ r" s6 {  O! Z
9 D0 f" ~$ D- o: [" `7 y
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40 1 P3 X1 O% _8 k/ ?" S
看着就觉着超级美味
- @" ]1 U) n6 A* ^3 _! d: T7 g7 p4 @
自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49
* }# M9 B5 U: B4 P+ C我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
1 o* m; t, `* V+ p
是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05
) r5 y2 V; p7 I. v  Z7 ~' F  u9 V5 s% T哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?

$ p$ R1 ~4 D0 E可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。: L. I( `; t1 N( A2 h

, `6 s1 J3 D+ F/ f+ U$ G) T5 Y而且还可以炒宽粉,年糕片噢
理袁律师事务所
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44
% \8 E4 `; C1 T4 a; y  ^7 |3 y+ J. r值得学习
* ^& h, |3 T5 u, w! Z. |
yap, try it
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50 : O2 c9 |. l9 L
yap, try it
+ J# }# h2 q) k* R
我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15
$ @: i/ R- B9 b3 Z9 M$ A6 s# D我发现你回得好快啊

9 {/ S/ ]. G$ z/ P碰巧在线嘛
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的
- S- {# d2 h( [; O' w1 q3 N! ]下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18
! O, J- a" Z: ?我也是第一回看到鸡蛋切片的
+ q0 L% |4 b6 B" \9 x: |1 a( [* t下回试试
8 N+ o$ |7 p" l% s  A; u9 ?
,人家明明切的是丝~~~
理袁律师事务所
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33 9 M4 _  p. m% W3 S2 |
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
. \1 Z5 D, Y6 M* }5 ?, o4 b
我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。
& x/ O3 k5 x" E: z4 }' T5 M) m蚂蚁上树也是同理
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43 ! B. J9 z2 M$ z  j
羡慕爱慕熊的老公!!

) l' a5 W! A; u5 G你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53
3 n6 u# V$ x7 K% E你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!

1 v+ G, x! j0 i2 z$ i不需要炒,用热就融化了!!
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-10-30 09:57 , Processed in 0.158158 second(s), 27 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表