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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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6 a6 A- P3 b: k  [5 \* A* F小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。2 O* X# o9 F9 O# J& c/ ~! }
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,* s( x. h6 r1 |6 K  d1 e) F  Q
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让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,) ~: R+ y) h9 I8 n! U' A: |( ?
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。, @& X3 S! i9 \; X

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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力,快乐起来!
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$ ]6 c- L( A6 I**************** 燕麦条 ****************$ V/ p% K$ |9 H1 V) J! ~: N
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; S) E( y; E& C# {# v黄油150克
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9 _9 P- e4 k5 z: Y# v, k燕麦片300克. i3 w& z  u0 v" ?( n* `( y
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麦芽糖110克
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2 g2 ?; R' T' I& b. L$ A0 `巧克力豆50克
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白糖30克3 P9 D' O6 K2 T2 o' D

, [2 m* M5 V) F+ O盐2克/ ^" c6 M4 C8 h1 j* \8 g

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做法:
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( \" O- N. ?+ O7 m1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火' K- A! s  V1 V5 G

! P& ^8 S, Z5 N3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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- f# \4 i6 z) u4 L# Z, c6 r4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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  Y7 I4 K6 _  D( i5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条2 S' I# A6 `7 Z2 K% W0 ?

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; N( N" Q/ }  H# a成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
大型搬家
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