【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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2 {/ s( B7 J. d8 w7 v, ]1 v为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

让甜食也真正健康起来。

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+ m4 `, M- g/ T9 Y0 Z巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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* b& J0 @9 u0 F$ t嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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) N/ A) C7 k/ z假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~

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吃点巧克力，快乐起来！





- C& t2 J6 L4 B* c( x**************** 燕麦条 ****************
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" h6 j; r* K9 H* `: g  R3 X4 o黄油150克
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; K$ \6 L/ a8 W9 w; ?4 b燕麦片300克

麦芽糖110克

$ S7 D' v! g. ]& W; @1 t0 u* l9 `巧克力豆50克
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" |; J& U$ x( Y# j% ~白糖30克
- l1 r7 A0 ~" l/ Z: `
盐2克

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2 o' o0 j% T3 T9 T3 Y) ^做法:
) Y2 S5 b1 O1 a& L+ a  g$ u
. `' G6 B+ F# p" p* u7 r, K1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

/ ]7 s( N% M' O/ g1 G. z5 E4 a" D2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

/ }, j, e! [7 {6 f2 I$ e3、倒入燕麦片，搅拌均匀

3 ~+ }% ?# |$ A; o/ g4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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; F! a1 U' {3 c' j5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

6、180度烤30－35分钟

7、晾凉后切成小条



" t! W* L/ D! i; u. B; V1 y5 v成品有一些焦焦的口味，很香。

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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢