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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。0 N  a% `, N* J- G' f5 @& N* w. N7 F
, o4 H. \( m, G- |5 J; j) P
为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。
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8 q6 t/ t7 \( C& \5 u7 {, p- @4 w4 C& M2 `
巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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+ C- |. F8 u2 L! S! M  e: q6 ~嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。" g. `7 Z0 ?% Z; K
, P- L* ^3 {4 S1 Q  e' @: a
( U3 a) [5 G( X& \

) U$ a2 u( f) o& i% y' }# g) H而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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/ m6 f  P* L6 F* e假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~  v0 `% j) v- g

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  i/ S# ~; g2 Y+ r+ Q吃点巧克力,快乐起来!- A# c/ y) Z" G, s
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8 O! s5 _# K. @/ t- C  d+ q
/ ]) i' g0 K( g, Q7 U: J: h**************** 燕麦条 ****************
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% s4 x7 E6 Q: t5 y+ a% I: @9 H
黄油150克* N7 \  [  Q) r8 f6 {* A2 \& N

& A7 z- p- t* V# m. {) h* ?燕麦片300克
/ G3 d) Z/ l# H# t9 \7 H) ?5 i  k0 {+ M9 L* K1 S2 W, g  v8 k
麦芽糖110克( g7 J# o& f% C; c

$ Z9 i: ?! t  P: P$ }" E& M+ p! a巧克力豆50克& s4 i3 c: u! @* t& p. m3 T- Y9 e

+ g& R9 c7 F3 J: t白糖30克
/ o! v: U& ^+ E5 J1 k" E% Q7 D2 O0 R6 P' ~3 i4 l
盐2克
1 h! ?1 ]6 P) Z$ J; v8 u* f+ b) ^1 Q- Y2 Z5 c

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+ ~0 G6 w& Z- Z做法:+ k7 M+ J$ E: C& h2 ]1 ]( K4 p7 ~* k
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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1 g: R+ a' I4 `- p6 w4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟8 @! a# z" p* w
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7、晾凉后切成小条6 k) I$ r* j* y

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0 M* z+ G4 G; l- K# ^' x成品有一些焦焦的口味,很香。+ _9 f  B, w! k# b0 l8 I, e

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大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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