【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

& h2 q! p; I; I为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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) {: m5 f  s! R$ F4 f+ p( i让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~

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. h, [8 L5 ?. O吃点巧克力，快乐起来！
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. r, L0 |( x- c2 r8 ~9 }5 L**************** 燕麦条 ****************

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. v& x: y/ e& K' G9 Z2 h黄油150克

燕麦片300克

4 k0 n+ n* E/ Q* d麦芽糖110克

. u3 W/ p; s+ o. l' |5 O巧克力豆50克

白糖30克

盐2克
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5 F9 ?8 D! ]! N* L做法:

& F. M6 o8 Y$ R1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

/ J. v9 H4 {: [/ N3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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6、180度烤30－35分钟

. r7 j% U: f) P' ]0 u7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。

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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢