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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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8 ?4 [6 z  s6 k+ p 1.jpg 0 |4 c' r' A9 f, R
有想过把馒头炒着吃吗?
: I& D. m) }* t5 d( }* E% M% t9 s  f  i5 Y8 m- ^( q" I2 W
俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。* w7 Q9 A3 r! O; P

- |( P3 b4 ^$ n( S& `& l我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
4 A% E1 D0 U# V1 B0 f- p" |4 c- {5 a$ E+ d7 |9 u# F2 F
这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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/ @1 n& K5 V* N; J% j: J% A还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。; V3 v7 B2 j3 `

' m( i9 B( g  w% G& M而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。, m/ j' v+ k8 M* I

. o- \& Y) {0 v0 P( E. J3 x6 e: \
( E1 I2 n7 y: e0 V, ?8 r/ C  W; [" A5 ?, s6 T
2.jpg , a3 ?3 @7 z' o) X$ I

* @4 e+ n' g2 o: K$ \( x8 b* }# S% p& P3 t9 X1 I( d
******** 炒馒头 ********- {. _/ z2 ?% x- T5 }! h4 Y$ [. s- I. g' Q

' T  a7 n5 N# B  O
' k: _! @8 A/ I7 }0 o0 B' p5 g* [6 I; _8 M5 B( x' B3 R  M
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把  T9 o) ]1 t7 _+ w8 }
' C8 ?9 S* Q/ B  i/ ~

0 u$ q6 v; R9 k( H: O* t, X7 ?4 M; f5 x
做法:
" I/ q, `2 W( k: ^4 o2 h
/ Q, z1 i6 i: g$ o5 X1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎. x3 o+ ^2 k  s9 J" |% i

3 v5 P; M; S! e( e0 B: z2 W0 c2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液$ p. I% W: O4 ]/ N" F: Q0 b

: e6 P; U; \- s' l! g& v6 v3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中3 b* T+ s6 b6 @2 j

/ y5 f8 g" m& W4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅( k; p  l# d( E9 t1 Z2 e
6 [" C3 f, u- Q- F/ K
0 |/ {3 ]3 x7 x9 I

8 P% c; n) i; h# x( d备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦, e" q( N! x8 r) X0 V: f
% a5 j' z' }4 u: X5 }1 z  g$ t
2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜# f2 z2 V1 Y8 D; j+ W. q

  {6 l7 y  `3 J) m
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' I7 x( @/ W3 J" l) U  W8 s0 A; i 4.jpg 3 m% ?1 M/ J+ o! B/ h/ s; o
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。( q5 R3 W0 t# M& U  @0 X) i
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
9 N4 L: M& O) z5 p% G6 ?" p1 s1 _+ }哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
" ?$ r6 c; X2 ]. h* H. g我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
: g5 K7 f' e. G' D技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

7 H: u0 `) t4 s; q% N, p你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
4 F9 q- k& T8 v7 B$ V你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

3 B+ G+ F# s& s4 i( S来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。& m5 V$ N# W) |/ J3 \: }
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 7 J5 K( W! n0 H' M) \8 D" I5 f. K
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
' ~9 W. z- b/ P* f5 @
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
' W* ^1 j! T. [0 s' ^% {* j来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。; Q) x9 e# ~8 p3 I
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
7 G0 `3 C! P3 B
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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