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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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9 O0 f3 E) V) ]' v8 @有想过把馒头炒着吃吗?
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/ X0 c4 _4 c/ A9 z8 @俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。. X4 a% D& Y1 Q

9 K. Y+ C- t. d- z6 s' O8 b我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。/ n5 R) J: S7 D1 c) I# o$ E
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。* ], f5 ^7 v8 ?9 K: H9 o
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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. ?5 K; z- t( }0 e . w1 s6 n% n. V; r
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******** 炒馒头 ********. w& S8 }: ^) x- T
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1 {9 v2 y3 ]8 o  C
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把6 v8 @! r+ ]0 c  z4 ~5 J
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/ j9 \; F$ B$ x( ~  F/ U
做法:+ q' b6 @$ h+ A5 r

8 l  B) _8 ^8 J5 p6 \" w( `# A1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中/ F) F4 u/ W! x3 S

7 i6 R, O4 X7 j: X- p4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅; ~* r2 u3 ~! `' l6 L: \8 @
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备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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+ D% Y% ?/ `- Y0 i2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜. w1 l6 t) T8 k( J- ]" |
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。  W- L6 j0 Z8 J/ ^" M
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。; P3 r+ _: ]3 U$ [2 B
哈哈,我做过这个。
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
$ \1 L' v. v. Z我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。# |# a' h& R6 h$ }% ]
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

+ X. @% n& P! h0 y9 P, y; p8 u你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
8 C  @: h6 E! e" G- {8 w) _- E/ v你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
) A/ F1 S2 H% ?, \# C: f7 O8 b: V# j+ L
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。; d; F0 j0 h/ w2 o) e
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 2 k; e( q- Q8 C* f
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

) L. c- m) `4 I7 C9 O# C其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 2 u, H3 V3 `& l* m2 L8 x
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
+ @- O. `# f5 Y8 P; Y  d好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

5 r) `" A$ I' ?/ R7 H# o0 K1 j0 r自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
大型搬家
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