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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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1.jpg . p8 L2 ?* N5 s+ d) [5 y/ |
有想过把馒头炒着吃吗?
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8 L, f/ o# {& v3 q  c4 A俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。1 m' X. h+ Q8 W5 N" n  ]

; v/ o7 M" _1 `1 F- x我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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" Q" m$ d* @6 X& Z而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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( v* W- }2 E% C# `6 f6 Z******** 炒馒头 ********1 P' N5 ]( n- e$ t

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! |' g' J1 P1 c% j& m" }材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把( j( \8 S' n5 a7 g7 @1 Z8 C
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; n5 ~* b9 {. ]4 Q" Z" S$ Q* H
' T% J* M( d, w- }7 `做法:* {) x2 |+ \$ H% p# N& v5 E
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎& l3 @8 A5 ~" M

3 Q7 E# D" D! G2 ^! Z# O% y2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液0 t) W; B* C, t9 A3 k
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅; s0 P& j- J& \% _% N
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备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦# o  ?- o+ g0 }1 N
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
+ b4 b# B, m/ ?/ X技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
# m6 q# b$ h6 v3 j) L哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
/ U$ u  i0 L" _% t我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
9 T2 ?3 K1 c% j8 F7 s技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
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你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
! r! `$ t+ X! v9 m+ ?你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
! E0 o& i- y3 `* A( X9 z0 r好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
" d8 ^/ h" ]! K5 y: Y& }* }. ~) \你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

5 O. _0 A" ^4 z4 u8 s$ D其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 . f+ C' S& A$ _7 Q
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。# @' f' J$ s1 B# f% l
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
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自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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