埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5267|回复: 29

[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
偷偷做鱼吃,嘻嘻) ~9 \( @! G, ^: g) u& ]
& C/ l+ c1 u1 ?# j5 K
材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱
9 ?" _8 ]* h6 ~( I0 L  F% |% j# c0 T/ X9 D
调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒
' r( T% c' E" i% I, {' c' Q# ^+ h' m! l6 W, \( h. o
8 Z9 i2 @! h% j/ L
1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片
! k4 Y  R% @! j5 _8 `6 z
* z4 }! z0 ]- ~2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄
* y! E( A% }0 Z4 X' r8 c 1.jpg
: J/ ~5 J) V  D/ t3 ?  l3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐
1 A7 c1 X+ }) u( l, {# a 2.jpg
! Y: h  F  b5 z3 T2 A4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花: v0 V- z! p* F
3.jpg

. P+ ^% _% ~! s  w4 w" r  U9 @( g' n# r  A+ p  Y
4 s5 }$ S$ T, N& C8 x
4.jpg
大型搬家
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:55 / I7 Q( {8 T# S" h
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
7 e) ]5 [# D6 R3 F+ d0 b
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了
0 y3 l' N5 z4 z8 {7 V  ]4 O/ X5 `8 Y! j0 h1 f$ w
新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好  h7 B' r. T9 L( @3 K$ S$ q

2 \0 y; b$ D% F( g5 Q
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57
- G0 j; K, I) ~" [0 c% TT&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了

1 H; t6 Q3 |9 C: `说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03 % D1 T8 Z1 a# w# u4 V) g6 t
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。

0 G2 }! v( ^& E! F$ l# y嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑 ! Q& s* ]+ i: k# o/ I
7 t' I/ V, A& a6 [: O1 M- U
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~( G' N! v# j: r4 |  `( W
雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
大型搬家
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
6 K4 s  C+ {$ f- C# h再来一张~

, M! A, P  W3 `4 X我好悲催啊
2 k: Y) n2 w# C% _% u: R
% s; K* o2 ^" V7 p. H7 K5 e本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的7 s8 G5 {2 T$ o

3 Z2 c2 v; n% z' E7 I7 R# S我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼2 S, @$ R! F; I. l2 J) `2 |+ H  ^% p
3 B7 F6 m7 a7 D7 K8 A( ^8 s
鱼不好,没办法了,郁闷死我了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39 ; P* C! e+ K' y0 K4 q! q
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...

6 C5 H: I5 p. I, C; R7 K. e8 j其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。: N! r/ B6 F) C$ }8 ]/ ]! L
; w' t$ g, z: T
以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了  [5 j1 f* U% k: V* t# J2 b# O2 G

1 `5 \! J7 g. H( \# I( Z" w
大型搬家
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59
3 m; k( E& X9 I$ J( c& x! Q妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了
) `6 G% p1 N7 S
6 _5 p3 _; ~7 r2 Z新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好

. W4 ?9 B5 ~( p# l5 t. a1 g9 H
: z5 \, S) ]( x3 ]# x( d' x这棵紫苏看上去好亲切啊!
' h# @8 Z$ p1 N  B+ D% |& s2 H0 h我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49
* f- {$ T+ P- [9 `这棵紫苏看上去好亲切啊!
# k3 h0 ?" ]9 {我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...
4 z" O7 `8 C0 h
嗯,还是很香的
大型搬家
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
黄花鱼要去superstore买
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 . S/ |  Z. _  }- B. T: O' z
黄花鱼要去superstore买
1 {1 F/ s# ^! j& v1 _
啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41 4 w" N: N0 b6 L8 L: u/ E: }
最喜欢紫苏。。。。。

/ {& v* ]3 {. ]; @你这几天很忙啊?也没见你来
大型搬家
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03
; s% @; h0 J) Y3 B- X3 B; m4 t) |0 D黄花鱼要去superstore买

& N6 \3 P+ `& n4 `坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?% F2 w  x* ^  P$ R& f
黄花鱼的英语是啥啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39 & M# b- P0 X3 g; {3 z
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?# f8 T7 e& }# ~7 S7 ^0 U9 b4 l' j7 V- K
黄花鱼的英语是啥啊
  Z4 R4 D  [0 U. K$ n* h
黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑 / |- x8 a' q  f4 _9 V+ n
amybear 发表于 2012-4-29 14:57 ) N6 C+ N9 B2 z/ }: ~* l' y
黄鱼貌似没有新鲜的买
0 G( f- ?9 q4 i+ k) x
1 b5 ]( O# [: F
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
* d8 z& g4 h$ Vsuperstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01
( A; a; e: h: l" b那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
* p2 p# D% n/ K# o, M" j% ~/ }superstore ...

. _$ i2 y9 r7 N( R6 ?" K  i9 y- [black cod啥样,快把做法post上来,等着
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06 * h4 r( j& n7 G' q. `9 Z; K, M" g& O
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????

- L5 i  M. L: h我上面发了图片哦,应该不是
大型搬家
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 $ A. g: Z( \1 R  V* q
再来一张~

+ X$ H1 P. j3 r% P3 X" P请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 6 s8 R8 p2 l) z% K% F4 Q
再来一张~
" K, Q- s) {4 `6 L
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22 + {  q7 W4 ^0 f- h  Z% I7 V! ^
我上面发了图片哦,应该不是
: o, V/ ]; W% w6 }6 y( |
不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
童趣 发表于 2012-4-30 20:48
3 E" n2 l& \% v% F8 ?% O请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...

$ S* K+ Z# B5 K( @& c3 N醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04 . ]6 n) y" N2 a
不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

' ~* Z! W! b- n2 w1 `7 ?+ o
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-5 06:59 , Processed in 0.253497 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表