 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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今天是4月26日。希望各位姐妹监督我一下下啊。1 M. n# k* U0 K! b
目标:4月26日---5月7日 控制饮食,做运动。' N6 I' i& g# _- ^- V: B# H1 S
+ U* ^$ W* O/ Y4月26日6 u8 U- h5 p/ p7 V. e
早晨7点 一个橙
w8 }' M; b, K7 \; X& j6 n早晨8点30 白菜叶+嫩豆腐+骨头汤+少量盐 骨头汤是昨晚煲好的,把肥油全部撇出去了
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补充内容 (2012-4-27 12:10):
) c3 A f; E9 i4 i昨天中午忍不住,吃了2片PIZZA。% {' m5 j, {, Z4 F6 G$ q- v! Y
晚上也是白菜汤。
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( C8 S5 |5 l$ K9 ^. H2 U补充内容 (2012-4-27 12:12):
2 [8 B6 e' W' ?8 ^# t* {- I, D" A4月27日 2 S- s5 R' g2 F
早晨半个西红柿,一个小苹果& S( }7 p3 f, G7 v" i8 F$ a
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补充内容 (2012-4-27 12:57):
. g5 H8 {" b4 r( n" c中午 西红柿烧茄子 米饭
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补充内容 (2012-4-27 22:29):. h! D, C$ W9 z8 p& V
晚上又吃 多了。。去了西餐店,大吃一顿。 |
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