ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
) e2 i1 `# x6 q0 j: O7 ]! Q( o
2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；

; ^! n9 |, c" M6 ^9 b2 ^3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；
: j" ~. \- i3 D" f& J) }2 B, a! K
4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；

5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

sunshine_39

枫叶678