【眼部按摩，不可错过的6个穴点】

amybear

1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。

4 T3 i! ~4 {3 }+ J& Q/ L+ k2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。

) M  c8 n& C) ?3 ?3、鱼腰穴：改善疲劳与头痛。

4、丝竹空穴：明目止痛。

7 F2 Z: v/ }. _( Y: D+ N- {5、瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

6、承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。
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JoyceAccSG

真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-6 20:08
) ?- y& |1 F3 N8 Z0 O+ ?2 W8 q真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

我记得眼保健操有 揉四白穴
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按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

! P# h' q- F. a) I1 ~% v+ w+ \你还记得么

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-6 19:10
我记得眼保健操有 揉四白穴

# I+ C$ d: Z, N; p$ u5 r按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

0 f# E$ [6 w7 K4 D8 [4 P早忘记了