 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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http://bbs.wenxuecity.com/eightcuisines/1144439.html- [+ R' N% V' [9 i% [/ V/ I
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0 F% w* A$ w8 k5 K" O8 \) c; O剁椒鱼头属湘赣菜系,是湘赣地区的一道名菜。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。特别指出的是此菜所使用的油是茶油。; M/ ?& S) n, L
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制作方法:9 H' Q8 o8 b: I: f) F: V8 V
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) J: c' e1 I$ x1 R0 I5 L- {1. 提前把剁椒酱做好。将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份。; f1 Y7 U l7 T
) ? I0 X: J" s' K: G3 _2. 将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌均。
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3. 把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。
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8 X9 t3 J$ s. X* A. v J' w4. 将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。
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5. 取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。
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6. 将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。鱼头反放于盘中,撒上相同的调料并涂上剁椒酱,在鱼头下垫葱姜蒜,入锅,中火蒸20分钟。, {3 w7 \4 e6 M- f, x# s2 Y
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7. 取出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。
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5 X+ j' g+ g- B: }7 K% O- a# k辣椒炒肉, g/ B$ u/ |* ^! Z o
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% G( ^; t! I7 y4 J' e这道看相不佳的菜肴,是赣南农家每家每户必吃的招牌“土菜”,正中大余佬的“平、靓、正”消费观。 主料:家养花猪肉150克,青椒200g。1 O, Z! B Z. J, {/ X; i7 N
4 N6 o$ o. }+ g调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量。
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制作方法( [. ]; G8 ?3 E( D
! z4 P- N$ A9 H/ H, L3 j5 ~" k1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。# ~2 R. Q. |3 w9 j! [' F5 B
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2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。3 T- w* \1 Y/ H
; b- I1 I+ E" P0 u/ q! b4 o3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量调料,拌入少许香油,搅匀即可。9 h8 K2 X( Z7 I' `9 R! F t5 s* I
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1 ~9 W$ E% Z* s" H R/ ~要点:关键就是要把辣椒、食用油以及五花肉的味道互相渗透,所以最后一道工序最为重要,要味道就顾不到看相,往往越黑味道越正宗。) L0 r9 ] L! \% e
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/ L/ u# r! U. U; @( B! U麻婆豆腐 麻婆豆腐原来是我国八大菜系之一的川菜中的名品。近年来逐渐传到我们赣南,因其口味辣、香、酥、嫩、非常受吃货们的热棒!
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主要原料由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。 材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个( y2 Q" M. i/ s9 g0 N6 [
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调料:食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙
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6 l+ p' W# o. x! D8 o3 G8 W& S制作方法 b$ i- _: X8 M; v# M- f0 H" m* S6 S
# Q/ E" o( G) {; |1.豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用,+ [* X" }6 ]; m: ?
) r6 y" r( y7 r* F. l- N2.锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟,加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟,再用水淀粉勾芡,即可盛入盘中,
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4 A. y- C' B1 P- A3 f! m3.烧热香油,爆香花椒,将花椒油淋在豆腐上即可。1 ^" X% h9 I% ]; E
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辣子鸡
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- |# ^ |$ P/ z辣子鸡,是一道我们大余喜闻乐见的美味佳肴,一般以鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色,如,渝味辣子鸡、超级辣子鸡、辣子鸡块、黔味菜肴辣子鸡、川味辣子鸡丁、辣子鸡丁等。2 u0 S: u% ~# @& r( N
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! y6 U: G- r* q: G6 _/ |原料:整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒(1:4),葱、熟芝麻、 盐、 味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。主料: 鸡腿、马耳朵葱、干辣椒节、花椒、盐、胡椒、味精、白糖、醋、料酒、色拉油各适
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/ O0 V$ n( Y3 R制作方法, T$ h& X2 \, |8 T( N
8 W# f5 d5 o$ [% K1 Z% a, }1、将鸡腿洗净改成丁放入碗中用盐、料酒码味,微炸成型。; N3 r* x; X0 s* W8 V+ c+ c
+ z, i4 s. M8 |2、锅置火上,下同烧至七成热时,倒入鸡丁滑熟后,滗起待用。
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3、锅留底油至热,下干辣椒炒至棕红色,下花椒炒香,倒入鸡腿,烹入料酒,簸匀加入盐、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鲜汤炒至鸡丁回软。汁干时,下马耳朵葱簸匀起锅即成。
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* I/ ^# Q4 J) }: @4 n虎皮辣椒4 k- C0 x: Q- S) P
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原料:青辣椒400克,猪瘦肉50克、生姜、大蒜、葱、生粉、生抽、醋、芝麻油各少许;& [4 w+ d; C, Y2 v& O C6 U9 A
! v9 A1 m6 y+ ]4 A3 Y- B" A9 d制作方法:
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1.青辣椒去蒂洗净后用刀背拍扁,剥去辣椒籽;瘦肉剁成肉末后加入适量的盐与生粉抓匀,生姜切丝,大蒜拍松切粒,葱切花;8 ^8 Q {" w* X: d
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2.热锅放油,放入青辣椒,用锅铲稍稍将辣椒压一压,使之更好地与锅子接触;
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. |5 k" x9 o; \3.将青辣椒煸软后加入适量的盐、大蒜与姜丝,继续煸炒至辣椒全熟;
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! ~! v6 ~; L* p5 s' P( S4.放入肉末,炒至肉末变色熟后加入葱花、生抽、醋,再滴入几滴芝麻油炒匀即可。8 c% S6 f0 e& ~" w
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h/ I; W( [1 P! t水煮牛肉:主料∶瘦黄牛肉300克 副料∶豆芽、鸭血、莴笋或者其他蔬菜、粉丝 调料∶酱油2.5克,郸县豆瓣酱50克,辣椒油5克,醪糟汁、湿淀粉各25克,精盐2克,干辣椒5克,花椒20粒,胡椒粉、味精适量,葱、熟菜油各100克,肉汤500克。
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+ u- r7 a0 L- ~烹饪工艺
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1、黄牛肉洗净,切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片。高笋切成骨牌片。葱切成6厘米长的段。干辣椒切段。7 [7 ?: r8 Q! b' J! p
/ B. Z! D7 g; a2、将牛肉放入碗内,加盐、酱油、郫县豆瓣未、醪糟汁、湿淀粉拌匀稍腌。 : m5 E: r; a/ v6 z9 L) }
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3、炒锅上火,下菜油烧至五成热,放入干辣椒炸至呈棕红色,下花椒粒炒几下,再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀,加肉汤,放入鸭血,煮至将要开锅时,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展发亮,盛入碗内,撒盐、味精和胡椒粉调味;
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) W7 P6 T: _9 p9 J9 I! o4、另起油锅热油,将热油浇在盆里即可上桌。! ^ N: t" k6 I8 t1 i% b. h% \4 C
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8 v* ^% i6 H) }5 S9 h3 ~干煸鱿鱼
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% v3 v; ^3 o ]: W1 N$ ?9 w鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。
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- i( t3 }& v* u3 `5 i% ^1 I* m原料:干鱿鱼200克,猪肉150克,绿豆芽150克,韭菜100克,姜10克3 g# r- k3 y& G5 `9 e% P; Q8 o- H
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调料:盐10克,酱油15克,料酒75克,胡椒1克,味精2克,花生油100克,香油100克,醋5克" v1 h) |# w( Y8 m# |
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特点:干脆,口味鲜美。9 @+ g; P* w1 R! m8 M/ X
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制作方法 鱿鱼撕去头、须和当中一条透明的薄片,用火烤软,横切成丝,用热水冲洗去泥沙,控去水分,韭菜用根部的一段切3厘米的节,姜切丝。猪肉切丝,绿豆芽去根。 烧锅下油等油热,下肉丝、姜丝,搅匀后煸干水倒入漏勺内,烧锅下香油,油沸下鱿鱼丝炒到卷起没有爆锅声时,加韭菜、豆芽、肉丝炒匀,加盐、酱油、料酒、胡 椒面、味精、醋,再翻炒即可。6 q7 @5 L9 B1 z
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香辣盆盆虾
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原料:青虾250克、葱姜蒜、花椒、麻椒、八角、干辣椒、青笋、生菜、麻辣烫火锅料、盐、生抽、糖、料酒、鸡汤。5 ~ Y& a5 w% l( X$ q7 V: o9 t
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6 @3 s$ n- M2 ~, b$ O做法:2 N4 a' y# X- ^& l
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1、青虾去沙线处理干净。用少量的盐和料酒腌制15分钟左右。不要太久,以免不鲜。, `* d7 W) V' x, E/ {# u& R& J
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2、配菜提前准备好,干辣椒剪成段,葱姜蒜切片,青笋切成丁,花椒麻椒八角备齐。& U+ v" ~/ T0 ?+ T- }9 g
( I' f+ ~8 I5 P6 u( D3、热锅凉油,小火下入花椒、麻椒、八角、煸出香味。' i; a$ [# }$ ?9 x# `# h5 X
9 z7 e6 a1 T& e3 {# {+ i- V4、放入干辣椒,小火煸出香味。# B! I8 M& q! y! t9 i( k; I
- C4 s5 h" C8 Q& X1 S7 B0 z+ x8 Q5、放入火锅料,我用了半袋,品牌是友联的。在放入葱姜蒜炒香。 0 F& N% {, _+ O
7 Y8 _' A- K' `( Z7 d8 F7 |6、炒化火锅料,放入青虾,大火翻炒。( X- T9 N, F& b0 }
7 l& Y; I' V# y" `7、下入青笋丁,倒入生抽、少量的糖,盐调味,迅速翻炒均匀。8 X U) w2 e: \) j
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8、加入适量的鸡汤,没有可用热水代替,适当略煮片刻,时间不用太长。
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9、生菜垫盘底,码上虾,青笋丁放在中间,点缀香菜,撒上少许白芝麻即可。' h8 F0 X9 B8 w8 T0 |8 O m
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