 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。: t6 n0 `6 ?( U
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咖喱营养分析:
1 C. L8 L. o( p$ w# a8 F! C3 ]咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。3 F# T& d2 y0 v) d
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咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。6 J! _7 ]. k+ X
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咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
0 q. i1 S8 c) ^( D c各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。+ \* C2 E4 k; R* Q3 T
1 [) a: k2 @6 {9 M, o胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。* s: Q& T* k% R4 Y
' Z7 G b7 S" H咖喱做法指导:
: Y0 i( b$ H. i, @* n1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
5 y& l, |9 e0 Y$ H* Q2 x) C2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
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