 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
6 `, ~$ ] [, p- Q' n6 G
, N: m/ X( P6 e
芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。1 m+ b9 Q: Q8 n9 s- g6 ]8 j/ y
3 O$ F' u) Q& j
; ]" Q; O4 o6 K9 H还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。" h" E3 v/ r3 N0 K" }
9 ~& T, A1 D! m# O# s+ I- N
% C0 ] d( p- b8 V
$ [; G" h( E7 h; {2 c( h
. E9 Z& L7 x6 k/ Y& c
0 g5 ^2 B+ J* p: }$ |$ [
挑选优质腐竹的几个小方法:4 a% \& Q8 ]0 I$ g9 g! ]) ]; m8 h
' M! S' s6 b& j- A2 D: J4 [
) C* H) ^/ A8 k6 F, K/ y
1 E! S6 o a( O
1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。5 J, t% u$ J5 Y$ F
: ?0 j* B7 R5 i [
Q. f; o4 {6 R, ]7 z, {9 U
8 F! h: J' W, D; y2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。
7 i' ]4 A) g- j( e9 h% p0 j7 U) n1 E' A6 e2 }2 _7 n
' E4 _. T* K6 R( Z1 Z3 p: y
& y, V( N W) {9 s7 c$ d3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。
! N( ~/ V, h* j" t ~* @+ z. j A3 I4 U6 z) I1 \
1 e4 |0 F$ ~" m
3 }' ~$ O- X6 N9 H$ j
4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
& h7 l; Z/ {% c. y1 U8 j4 ]- F0 ^) V" y; @! J, r; q
+ Z B1 K1 l! ]# n2 F, L
5 Y( b4 ^& s9 G# L2 }3 ?0 r; e1 Q( k0 q, ]* x, |
+ Q1 ^0 |& m9 c9 Z
( p& `; H2 o7 ?7 X9 p
) e2 i6 t# B+ A6 T) v: e0 B. @9 ^( n; f7 |! y
+ |& g' a8 R! b; d0 l- b
% }+ a& ]6 W1 b& }0 o , o- [* X+ s' \
; T3 E& l% S2 Q
******** 芹菜苗拌腐竹 ********
3 M5 G" p; N/ y: q: G5 n @$ Z, |1 T4 G% @
- d# {7 q* `8 w* H4 t
8 ^' u+ M; e8 H% K0 O" w% i材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
7 {4 {' h$ p9 v3 h5 T# W% ?3 \
. F; n5 p3 o: e- C8 ]" C
O2 L8 Y6 Y; \- h" r) t0 J% Q
# z4 H8 P2 p: \. k5 x/ l做法:
4 v! q0 G5 ]0 U6 P7 K
6 {. N+ N1 R3 `1 Y4 x4 i# {" P1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净# a' u' h7 ~+ J* d
8 ?( C0 |" K8 K* x" A4 v
2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分
% ^# O6 G/ t) N8 p& z: \0 {3 E6 [6 m4 L- x0 \+ y' k6 a1 M
3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中
' x" `& T/ i8 N+ R1 p/ w9 O- q: K; O& K' }6 j3 O: V6 _# d1 _" c
4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分2 H h5 R" m z6 e& [# W# J
T I/ O9 v2 Y! _- i5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油% q0 @. I8 p, J4 f' u& {+ s) f
: x' T- y: n' L5 f! K6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可
, s) Z t0 ]3 ~0 n- L9 Z8 h4 W4 I2 r; K7 t& o/ u' I
" `3 {$ \( T* w- Q
2 K; Z# x ]2 v! E( g8 O& ?2 b. W7 m |
|