【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

4 m9 H' y% ~9 P* R2、总是比较。

3、对美好事物不感动。

+ D0 w7 H0 I, k5 X4、不懂施舍。

6 t, |" l- t, i: Y' ~' ^; h5、不知足。
% r4 w& a4 g1 ^! e3 L) x3 V
6、焦虑。
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! x1 j* @! _* [, _$ O% G7、压力大，标准高。

8、不敢坚持做自己。
' Z; c7 ^0 n9 |4 ]: ^) C
9、得失心强。

) ^! V+ ]. `$ C6 M  u10、单调与规律。
& e; n8 x: l$ }+ c$ l# a
( g1 ]! r8 p7 D* R0 \11、活得太闲或太忙。
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12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。
! c9 M  y3 J) k. K  B0 c
14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
" K) A6 C7 U) {  V: E
# S) Q3 x: R  W: Q, I( g其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

1 X7 l/ P4 M& s! r) s% n/ ]+ Z' ]; T所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

; D5 a, d" S; d3 [& J" I看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
6 I4 Q1 g( [4 v有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
* x6 I# x$ [( u我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

  x4 E3 U* T4 j怎么说呢
2 C6 L4 {$ }+ |在尽量可能的范围内尽量做自己吧
  X) E: B! I* ]2 q8 f0 \& h# P还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
2 P' p; L: z6 k# R5 z& l- D我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
2 J7 O1 ~6 s0 z9 G" ~还是要权衡一下利弊

, U9 w* c- N4 s" f- T嗯，是的。
你说的好有道理。
! Q) k" i/ J: J3 h. n, R0 r第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。