【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
2 @8 w/ y. T& ^1 q6 [% ?
2、总是比较。

3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。
  y+ l' W# U- K  @- b8 S
) R! ]5 F3 f# n5 m3 o+ {5、不知足。

) S( m+ J7 ]; Q7 f6、焦虑。
# W8 p, O3 a2 I' y" F/ i
6 `4 I5 f0 O) ~0 Z( O4 r  |7、压力大，标准高。

/ E' j6 }) ~+ k' s8、不敢坚持做自己。

4 N6 j" K  j& k' Q; A9 @3 l+ P: c9、得失心强。

2 \5 C( l  R9 B, D9 l* ~10、单调与规律。
. \& I6 Z- y" {0 y
11、活得太闲或太忙。
/ @% l# V. S$ A8 T# J' I; J
12、过分追求无益的快乐。
& o3 \) u. C, U# B! Q& e
/ D7 G: f% y, n3 r+ B13、过分向外追求快乐，而不是内心。
' H$ f7 A: u0 y2 }& y
14、情感受困。
9 r- F- T$ R. }! J1 }& F- N
15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

) N6 {- t8 {' h8 G7 z, _+ ?看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
4 B' x( ^! G; B% O% @$ a5 G3 J* {* h
$ y# l% c9 b1 A* _0 H  w8 U' A所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
: G- d, {! s6 k5 y2 z
5 }3 i1 r- `/ I+ w9 ?. C看到了事情就开始编故事，自己 ...

9 ^* Q: u& `) |7 p' T* r8 D- n" H 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

8 ~* ~/ R7 {* O: H* X一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
. r& ]4 F' _. b; J我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
* r4 S5 Q5 v& D) P: ^, q9 X' a不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

. M$ Y7 A  j$ d( I3 w* y6 U怎么说呢
5 Q5 B1 }" `% a. @2 L在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
3 M9 f( |. W0 a  J" o  I) Q5 U& D在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
1 w; J7 f7 W$ c$ G" a& ]: A你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。