有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:

5 {, D+ J* ^5 }: d（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
1   .美通宁
: ?$ F3 Q" j: D 订购咨询：（780）669-6586   2491365
: X9 Y, K, S5 f/ d6 t Email： c.health@hotmail.com
: D; D- Y& O1 w2 N, x# R0 \
康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
( A# L6 g! E2 b$ L  Y$ p! y. j 克服睡眠障碍，调节飞行时差
调整机体生物钟的节律性
9 _  W: @6 B& v2 N4 m4 ?  G4 w抗氧化，延缓衰老
褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
功效

+ r3 l! x1 H! ?6 D-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
! _) G# g. v8 J9 Z7 U/ s8 [-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。
+ ?: D0 N  F) s) \. O- K  ?
- M3 h- c  e, G) u0 m: G  B: P-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
-抗氧化， 延缓衰老的进程。
每粒美通宁含有∶
褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
1 c# L, U7 @  P4 X/ F详细成份介绍请参阅标签说明。
本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
服用方法
: f. T& l- i' R, e 改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
建议
% @7 V0 W9 P1 H$ H由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。

2.   
; u% m% a; C3 W. H$ I$ T* y, w& w太安心 (L-酪氨酸)
（天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
: X3 L; _' f, _% O 联系电话:780-6696586    2491365
* D0 m  g. N& s- A$ Y. O$ z 120粒: $18.00
减缓焦虑,松弛紧张
/ W. W3 Q% a: W! s% K( ~2 d 舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
6 j7 @% r- U! @" {有助身心康宁
8 p3 ^- z( v% R
康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。
+ ?3 v7 F; C: g1 o0 F5 j% D
$ E4 S+ P0 f" u$ @$ p5 K功效
9 ~+ }  `) E* z9 ] 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
4 h) `3 b6 n1 B% ?- o6 {) ^4 Q调节机体代谢和神经系统活动。
8 T+ f) r2 u+ c! H. f补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
6 @( o: l2 _8 ?8 w$ V1 \! \每粒太安心胶囊含有∶
9 K/ {# Z4 |0 a$ w% yL-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
详细成份请参阅标签说明。
本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
/ D$ l0 O8 f) i( Q; O+ G+ o- g服用方法
成人每日3次，每次2粒。
! P: b$ T8 J+ J/ e) r怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。




1 w5 u5 F, A& b, m9 i

4 t6 [: F* K) \$ }# M$ b


专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
3 O$ {  i; v) x      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
7 t& Q& `9 ~+ R$ Hhttp://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420