有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:
3 a6 m8 J; p9 w4 `0 L( T5 s
（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
3 W7 H/ L* f8 F' A; [3 w1   .美通宁
订购咨询：（780）669-6586   2491365
2 |5 ?5 y; }" ]+ {" l' W Email： c.health@hotmail.com

康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
克服睡眠障碍，调节飞行时差
' `1 s( |1 s# G9 c* i$ ], b调整机体生物钟的节律性
  ~6 ~* F" m2 F抗氧化，延缓衰老
1 q' |" b$ }* M4 [7 I1 K褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
功效
$ }9 @( t$ U. l3 S* g) J" ?
0 H9 Q1 s% B8 W3 B0 _-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
6 R/ w  X# [+ ?! I% }( C-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。
2 X2 L1 j1 U  m; w
-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
# \5 n$ c7 @, `/ N' U1 z6 B; O-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
-抗氧化， 延缓衰老的进程。
每粒美通宁含有∶
( x1 b* r, O- A9 R, m9 F' v" @褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
详细成份介绍请参阅标签说明。
3 p) R/ C, z4 U. ]2 i# S本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
, K" e7 q7 q2 M) m% U0 I服用方法
$ c# u, \6 k: v( ` 改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
. c# g$ g/ J( i' _; f建议
由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。

2.   
! j. V$ O( ]4 ^9 [3 @7 U太安心 (L-酪氨酸)
# ~+ C& }; x% A4 F （天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
联系电话:780-6696586    2491365
6 j: K9 u1 S7 E6 F! q5 z 120粒: $18.00
. Y1 }0 d8 b* j) r- ?& k" {2 ]' `减缓焦虑,松弛紧张
. Y$ D7 g. E4 F 舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
有助身心康宁

+ w4 O& {; f1 i9 ]/ z$ L) i7 M康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。
2 I1 S* _( R0 p) v6 d8 Y: T4 Y9 C
, P/ K  ?  p; i, G功效
, R! X) f. r! ?- I& ] 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
- ~) ]9 w, Z2 ~( F产生应激反应激素的重要组成。
+ f( v0 V- a  ]# R- z1 B调节机体代谢和神经系统活动。
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
9 T" r+ }  s# P9 c, \舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
每粒太安心胶囊含有∶
L-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
详细成份请参阅标签说明。
5 i1 i) u" Z, ~" I0 G本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
服用方法
6 }9 L$ v# p+ ?( A) v 成人每日3次，每次2粒。
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。


- Z$ G4 S& j) v# b6 q- ^






专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
! D! q, D1 _- Z, W( d      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
http://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420