 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2012-6-20 22:11 编辑 * U1 m# A% w) l& }# v
' {4 T1 h2 f h8 U% m; N: J2 ]3 t! F 怡养心神天人相应;: k1 b7 I$ _: m4 s; Y/ x+ S1 P6 P
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摄调情志内外统一。
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起居有常顺时适体;8 r( l4 d; P" c, j, F4 O
# Z4 d( }5 M R 劳逸适度排便康身。
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0 h$ ^1 Y9 K( b5 L 恢复体力强身益寿;
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! X4 M6 e! X, G2 Q 养足精神防病延年。 : z5 h! B4 W5 c+ K" Y* k4 Y
( o5 j- L. ?, S5 j 补充营养存精气;
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调整饮食正阴阳。 ' u7 [! J. _8 r% ?- y. ~/ z% _/ }
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活动筋骨疏通气血;- y9 F! S* u0 k* h& c- P2 `6 ?4 b
8 @ Q0 x$ E& }( m 调节气息宁静心神。: v! f; \; J% b3 n, S
% ^3 ]3 ^% |7 v' g祝LZ早日找到长生不老丹,别忘了给花园的 XDJM们分点儿哈。 |
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