toca2007 发表于 2012-7-13 16:45 / R) a, R+ I2 T f/ Q8 P$ w
介个辣炒鸡心是怎么做的,能说下不?
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配料:鸡心1.5磅、小绿辣椒一个(这个挺辣的),胡萝卜一根,盐、味精、糖、生抽1 Q n N9 h1 J% t9 c9 a, v Q8 G; b
做法:1、每个鸡心中间切开,但不切断,要连着的。然后滚水下锅,飞水去血腥。捞出,沥干水分。2、辣椒去籽,切厚丝状。胡萝卜切菱形。3、热锅,入油,7、8成热后,翻炒辣椒和胡萝卜。倒入鸡心翻炒。倒入生抽调味调色。5、半分钟后加盐、糖,调味,注意不要太咸啊。出锅前加少许味精调味。