 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
9 S, V* _: L1 m% b) x4 v F3 o; c0 X& N
D( l( B. R: f1 x前几天吃了火辣的,这几天要吃清爽的。
' o4 I- T ?% ^4 V9 o6 ^" k毕竟是夏天,清淡怡人很重要。9 ]1 I& z4 F9 Q/ s5 D/ B
. k6 d, Q5 q5 P% K, [7 L8 ]2 D: U4 g菠菜和麻酱,味道很配,模样也可爱
! m, c" J. O4 R' ]& _; j. A' `这个夏天,肯定要多吃它。 p% U9 |$ n3 B. U- e0 z
$ } \6 ^; n J7 B: C" p酷热难当时,吃几个清凉的菜卷卷,暑热顿消~~~~~
7 U4 f' `4 h. [7 P7 U! { + Y$ Y: e4 g' f; a
*************** 麻酱菠菜卷 ********************
' k0 ?' N( Q$ `! R : N; \9 U0 u0 d% c5 [; Z1 ~! o
材料:菠菜,麻酱,熟白芝麻1 e$ Y9 k, R" f, T6 {2 z
做法:
e+ c0 F9 w7 i7 p( O1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分# i% o$ g8 k) f c i( A, e/ N
2、将菠菜攥成长条,切成小段
( Z1 Z/ N9 _8 W) F4 e% J3、菠菜段的一头沾上白芝麻
3 F7 k$ m4 P6 h0 Q, `2 z4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可
0 m6 G. L8 C* ]
: E1 M5 Z( o# C, {
/ ^# c- x6 s5 t/ r& q/ a# J/ M) [
{1 ^5 v/ e# ^2 \
- @3 `: \2 T/ ^# x, t! j! W; m
|
|