 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
# X, u) m. v- X7 b6 S1 ]/ \0 ]; `
" d3 |: I1 t3 x* H
) @. R, `, b ]0 p8 i7 Z0 e) H前几天吃了火辣的,这几天要吃清爽的。
$ x( M$ X9 ]( x% f1 X9 l; I3 \毕竟是夏天,清淡怡人很重要。; G4 C2 y# ^4 W, `$ L, x( @
9 y) W6 M: A4 J. G1 N+ Q7 H菠菜和麻酱,味道很配,模样也可爱) V+ x% M6 L8 J, s9 D" M: E
这个夏天,肯定要多吃它。
) j2 c- h7 D1 {' u+ G3 c3 {& h3 \
* O& b" w& ^$ r1 s酷热难当时,吃几个清凉的菜卷卷,暑热顿消~~~~~
9 W c9 q, L6 S3 `! y4 Q 0 e9 G$ w8 Q8 T7 k5 u% ]9 s
*************** 麻酱菠菜卷 ********************" ~$ j% d3 H# R) t( ?! v
6 H5 R* ~! `5 ~1 z/ O) n材料:菠菜,麻酱,熟白芝麻' b2 L5 O$ D, N# i# J
做法:
( q4 f2 C( z1 Q* _/ p1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分 j" j1 z9 e- f% m( Y
2、将菠菜攥成长条,切成小段+ _0 Q& \ e) X
3、菠菜段的一头沾上白芝麻 P5 k, \- f# ]$ g3 _" F
4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可 # P5 I# Z' B3 S, |+ _/ `
. s' r; }, U* p$ B4 a9 _8 n: {8 q: L
$ _. g; R# j6 W! m* J
* S9 Q8 [) T' x! L
4 S8 g9 d( j' L% m |
|