家里LD喜欢汉堡，总算找到一个健康版的方子，试了几次越来越喜欢。。。分享给大家。) b* k* n ]' g' a+ u
+ ~; E G. V/ t/ m/ T" g
1磅绞肉，1个鸡蛋，1杯麦片（，半个洋葱，盐，胡椒粉适量（也可加入其它各类粉适量），充份搅拌，静置半小时以上。然后放平底锅煎肉饼。熟后即可放汉堡面包，加CHEESE和番茄酱：） % O- a: N9 t( g* x- h7 z5 S, M , _- m) b8 m4 M' a* @% D0 }9 bPS：肉和麦片成正比，我每次用不到1磅的肉，我就加二分之一麦片，或三分之一麦片。。。7 [. ~- H* Y8 B! E, V! ?
% i, ]! s. ^% h9 ^- J. ^2 M
狗仔卡
鲜花(
鸡蛋(
发表于 2012-10-14 17:26
提升卡
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显身卡
发表于 2012-10-14 18:52
