 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
4 Q' D+ A0 [0 M这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
9 H4 w' c* v, M' z% w平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
& d) h: ~1 S# h3 Q9 h0 X$ g L我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。 o+ j3 k& Z' Z5 @/ d
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
5 O6 D% K7 m' `笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
: ]/ l6 A: Q: v5 O真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。1 y- ]" D* M7 y ?
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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) }) P5 N. k3 C2 q看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
% [0 m1 t1 a5 P0 N) V有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。+ f* k4 K0 v7 |/ L; h8 d% |
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。9 t. x8 y/ [6 Q$ C
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。* J+ O& I" f" n4 s
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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: i/ v. J- n4 d) j0 X******** 珠玉豆腐 ********, S" L5 A+ [# I% Z; P+ T
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
" n- u4 J6 v7 u, K6 \配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺" [5 H; v; a. @0 h% {
) V" I h- c) l! G0 Q做法:
5 R h) {( _9 T. I1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片1 r9 k- k, h& T- f+ y, ?3 M D
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞' G8 G5 |# E$ C2 I7 u% e
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
9 F% `. [' J$ C7 q& Y4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
H- y# K8 K& g3 J5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
4 q" C8 e; w8 c D! [( K8 a6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
( ^6 ]: Q0 R0 ~: D$ a7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
5 ?( \' Z. }" f* D+ K" K8、倒入水淀粉,搅拌匀- x. d! N4 }" _$ t# s
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可5 ~, A4 j; R, ?# ~9 a
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备注:
! x/ j( @- ~& A1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐+ ~$ j# d' x; q7 }1 ^ t7 G+ _
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空9 q9 R2 m% s: e; X H
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可3 v+ a) @! Q0 ~$ z: X$ p5 j
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