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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
0 D& a4 V; p4 a" v' I# j- v平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。$ @& a9 L! n3 |0 k; T
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
8 z% P, T8 z7 P/ S7 f( N瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。% B! H5 `( W3 A* k9 i
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
1 b, {# M2 _. {  |, B! ]笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
" T, W: G# X& F' J5 b. Y1 f真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。9 U  e1 x# {! q- L* @4 d
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~6 j6 Z/ E5 K4 Q3 R' l$ Y
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
! U1 h" A+ \$ @" m2 |3 ]; c有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
. y" K2 U4 k& N/ n! ]  P昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
/ {2 R; K8 w* B大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

: V- F8 g; P- k8 k# m中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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$ a: l3 B; A5 Y" W0 K- T! Q) a******** 珠玉豆腐 ********
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- a9 Z9 e, `4 n材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个+ y. n- G5 O0 V8 Q2 T# R
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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5 ?5 F- m& [. A7 x! n5 q- k做法:$ [; E- U) U! U5 ?0 g, C
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
. }. ~: q! z2 C8 z" ~6 a4 E  A2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
- _( ^- _) P. b3 [3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片! B: W. n6 c  e/ ^# ]
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
" `7 o9 }% }% Z3 O# y  v/ Q) |, ?5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
8 L& W: \2 T, A+ e- H5 d6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
/ ^4 T7 C* r; q6 _8 W8 O1 s7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
/ Q% q8 {2 e, m) L8、倒入水淀粉,搅拌匀
) ^) n. V; P, m" `  h8 w9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可- r4 A: m0 N* u$ r* R% H$ t
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备注:
. D8 x+ n4 w  S" j" e4 ~. Q1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
% \0 c# z5 m3 b* z- ^2 ~2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
6 L2 ~( a) l- e5 a/ f* T/ m3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可! z: O& Z0 h5 H
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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