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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

, a. |7 p# k; o' G, ]这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~9 Q4 A4 @( ?, B* R5 P5 }

' _+ r+ j  ?1 V- F0 m) q今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
  S+ t6 K8 R3 i( Y4 Y: Q平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
% j4 J' }% C1 l# g我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。7 c5 s7 @- }  r. ~3 q
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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0 t/ ?$ y8 u) [8 o" B  ?; f我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。6 s- Q( J  Y3 j9 F
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
' P) [1 Q- F+ b! }6 D) Z& f. @; j真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。3 E) `: T- M& W! Q' P, g4 R9 W5 j
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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8 z* z, T4 `1 C' D看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
# e" I* O! ^. I6 m: E& a4 o6 I& v有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。+ C- n0 s8 t7 a- {) m
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。) Y$ e( l3 A4 e' m* \, T! ]
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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3 f+ w. `7 w' t1 }% {! _& t******** 珠玉豆腐 ********+ Y9 ~( b; U9 c# N9 W" T! B" U
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
" n+ A  Y$ ?! l7 o配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
# A0 i# ~& X. d1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片! m7 C( E3 ^( E0 X2 b! E
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞% E  E% \$ g! F- f, s# i
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
' e! j- L- G. _' q! V4 G4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎+ n/ r" e9 s4 C7 i) ?, w2 P8 e6 j( Y
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘: m. v2 Z# @. I/ e3 p, z% U! |. x
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
9 y1 S- G6 {7 ^7、倒入生抽、水、红椒碎、盐5 L0 J4 w8 I' [% Z: r9 j9 |3 x
8、倒入水淀粉,搅拌匀
3 S( C' S& K) e; s2 X9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:- C0 q! f4 o; k4 n4 A; \; D
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐1 J: e: n6 b) i5 Z
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空# U: ~$ g( n; N3 w! ]! Z# h
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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