 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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* d+ C8 a. W5 v; u; G一、材料准备
: F. A5 z) a4 G$ k( ?1 O 1、胡柚2个
; u T2 D* Q) @5 C6 x' w7 c 2、白糖80g1 d# @/ [2 _! Z- h6 n0 V
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)6 x# N! G5 `9 b6 n! f3 W
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)" e6 S3 u5 N" L, \2 m0 T. }" M
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
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二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。
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}" N' j' A+ M$ p三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。9 `7 H6 s% s$ P5 l8 ^
2 X: X: ^* q4 n/ i+ O" w- S四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。/ T# A& Y1 E( a. S3 h
" G5 y! |5 a% E五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.
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六、装瓶冷藏8 |7 y( J% Z5 E/ u+ v8 \
1 p6 h& |8 o$ `! n4 h- b大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。/ \8 ~, L% n8 j& x) N
+ ~/ R/ R/ J* `" h* i' m+ j3 ^5 H今天就动手做一瓶吧~~ |
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