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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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家常菜易做,平常心难得

3 E3 M- U* u, D% s1 y吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
/ F5 @( [+ t% X+ Y. h8 y走过万水千山,平常心方是最从容淡定。4 f- i1 y0 t6 [& l0 J

( ^/ a5 w- d2 N" p春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
- `8 |6 q' S% v! Y9 G) W) t若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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5 x, D' u0 o& V! h2 A  P  K7 }平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
6 r; w7 R& H+ C* x* U3 d' T, z- }# @2 `2 u- `4 b- U- c
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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/ e3 X1 ^/ T6 s0 s9 _3 Z" z1 E6 t5 \& Z  [) `! Q* R
******** 家常炒茄子 ******- a4 W! J+ `: m% J
7 f4 G. G/ k/ {
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
$ H8 F+ l" k+ e调料:淀粉,生抽,盐
2 @( g% Z9 |) X" P2 m3 u2 g# I- l/ J' p( e
做法:
: H6 H+ k2 I: _8 u) T1 z& ^1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
7 [( S; q8 w1 \- Z( t4 B2、茄子切条(不用去皮)4 }4 Z& Y+ `$ n6 ?+ C" L" ^; A
3、尖椒切丝、姜切丝3 q/ w# U7 f- }# T8 U0 X  z$ t
4、锅中油热后,倒入姜丝
2 U( b/ e3 f$ F5、随后倒入腌好的肉丝
4 ]5 B& `- e( @6、不断翻炒,待肉熟盛出待用1 a' E! n9 V" R
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒" \: n' M3 I+ o9 Q1 o$ J% e# Q8 l
8、炒至茄子变软,颜色变深
+ i: d& @& P% Q* M9、倒入生抽,焖一会
0 j: U! v( c3 E9 L, U1 _5 M10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀1 y0 E* o3 y0 ^' z6 {2 s6 ~2 I
11、倒入青椒丝- Q# Q4 ?) M4 a! t
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
. n1 O. O8 H" b4 D9 A+ r' e. L9 c/ P# U
备注:
9 i% n* Z4 q6 ^9 G1 p1、炒茄子的时候,不用放很多油& \, b4 Z" O- L* L( Q
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加* \' ]' y0 Z7 e! r/ p1 y

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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