心情老是浮躁 焦急··唉 不知道怎么办好

yumilili

等移民也有超过半年了 想想也差不多是时候了 PNP 现在却越来越慢···想念国内的家人 却不能回国 每天上班也浪费很多时间在移民网站上浏览 却明知除了等待什么也不能做 觉得现在做什么都没有意义了 所有计划也要等移民下来后再作定断·····生活没有目标·····我是不是患忧郁症了？ 很嫉妒大家可以在加拿大安定下来了····真的要珍惜现在的生活啊

888

没有，正常的心理反应
( P! Q$ S1 y, }  J6 z相信好事多磨
0 c2 K& }1 q( i7 c7 ?一段耐心等待后，惊喜会马上到来的。

moon84731

楼主在这里等移民？哪个移民不是等了好几年才下来的呢？耐心……如果觉得心情低落也许是冬季抑郁症，日照少的原因，多出去走走吧，我也差点抑郁了……好在这几天阳光不错……

888

对
对待烦躁，是多活动，少静坐，
参加活动，阳气就会上升，压抑阴霾心情。

SheJing

Premenstrual syndrome (PMS) refers to a wide range of symptoms that
4 B6 r0 b7 _9 t, U5 K# t( @$ T
! b. A$ N3 t" [7 m    Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)
3 H, w3 |  {- z3 t0 @, S2 `- b
/ [% j! M, c' [% ^" B    Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
( [- a/ g3 O. C4 W4 }6 G% [8 r
The most common physical symptoms include:
: j( d% x- T  r4 X. I: O
    Bloating or feeling gaseous
. {2 }1 X5 m/ h2 k! F
    Breast tenderness
0 r9 w5 x4 p- g6 t6 c
  J7 f5 X$ u2 o/ p$ x    Clumsiness
+ m) I% T* p' q- g( M0 U* c, }
    Constipation or diarrhea
% n4 v9 ?# c- `5 _4 y# R1 i# r
    Food cravings

! H6 I$ `8 `5 s    Headache

    Less tolerance for noises and lights

Other symptoms include:

7 Q. S6 V/ ^5 I6 c/ D    Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness
& r4 _+ d. i- g* k, N
, p0 _" q$ N; F: z- z0 Z9 G    Fatigue and feeling slow or sluggish

    Feelings of sadness or hopelessness

0 F3 w- R1 A3 ^9 ]    Feelings of tension, anxiety, or edginess

* b; @7 f& U4 n    Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others
' X2 _# N1 k# T* [0 P
' X  X# x! S& y$ k, l. Q7 N    Loss of sex drive (may be increased in some women)

    Mood swings
# i# A+ W+ ?. V* [4 ]
% d$ ?2 l! a, ^5 M4 @) W    Poor judgment

    Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears

    Sleep problems (sleeping too much or too little)

highbury

LZ别着急，其实着急也没用，是你的总会来的，当年我也是这么过来的，非常能理解你现在的感受，好好享受生活吧！

maomao88

你已经很幸运了，大哥。
至少你人已经在这边了。

1 t7 n' T+ B2 @$ A' p* n9 I想想还有很多人在国内的等待。
: _6 r: B( ^. b超过5，6年的多了去了，
然后收到一纸通知，
告诉你你的申请被取消了，
because blal ba，
如果你还对大家拿有兴趣的话，
) ]% U' A& _3 z8 I2 j" R需要重新申请，
. a# ^7 X! H% v7 V% K, z。。。。。。。。。。。。。。。
. p$ k% W. O6 y! |7 P/ _/ \。。。。。。。。。。。。。。。。。