 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2013-3-23 17:41 编辑 3 E. i8 S7 C) P4 V1 ^4 r! i
八千里路云和月 发表于 2013-3-22 14:39 W9 {- U! n, n1 S
哈,那得写多少啊?0 Q9 i0 i; H; I& A; n8 W: E
/ @3 I' P5 f4 D" M我买了两个1米高的花瓶, 一个搂空花瓶,一个大肚子花瓶。要把它们都装满,估计得 ...
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$ e7 G& w& b* z+ G9 n/ N' p5 W我想好我的大肚瓶"怎么办了,买一些装饰性的珠子,每做一件有益身心的事情就放一颗进去,我的目标是一天放五颗
; K/ c1 A, C9 D1。有养运动一小时 J$ {1 A9 x" `: E2 N, ] x
2。每顿吃六,七分饱
6 |% j& A- a4 X7 S3。晚上十点睡觉- B( S, e2 c" j$ |. ~
4。Yoga或者打坐一小时
2 v) r6 G. ?* U# n4 z5。遇事尽量站在对方的角度和立场想想5 U. X- k* O- n9 D8 @ H7 `
3 d( U: q: v/ q, ]估计努点力的话有生之年还有可能把这个大肚子填满哈 |
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