 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2013-3-23 17:41 编辑 , m0 D7 z# B' R$ d7 ?# M: C
八千里路云和月 发表于 2013-3-22 14:39 % s1 h) W( z2 b$ y
哈,那得写多少啊?; W# C5 c" \7 ~8 U# I
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我买了两个1米高的花瓶, 一个搂空花瓶,一个大肚子花瓶。要把它们都装满,估计得 ... , M$ P2 q+ {0 T
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我想好我的大肚瓶"怎么办了,买一些装饰性的珠子,每做一件有益身心的事情就放一颗进去,我的目标是一天放五颗
8 `0 |- g3 v, F: L3 m: F1 T1。有养运动一小时& p) _( h, |- M, V$ S) {9 s* X4 [
2。每顿吃六,七分饱# C" C ]$ ?$ V+ W+ B
3。晚上十点睡觉, O, s( r3 ~, q
4。Yoga或者打坐一小时7 B n! ]6 x& h( e
5。遇事尽量站在对方的角度和立场想想
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8 o6 g8 B8 ?( W$ |估计努点力的话有生之年还有可能把这个大肚子填满哈 |
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