不厌其烦教你做西式鱼排

大棒骨

我不是很爱吃鱼的，不过这个做法的确好吃！

3 ~' ]9 c' Q* q! U7 B( z% O所需材料：4人份
" d  v$ a2 E% \' t3 f8 W3 F1.  鳟鱼 2条
$ Z5 K' q, n) M/ w2 U8 q* E9 v2. 10个蘑菇
) W9 D9 ]/ K- P4 a$ o5 b3.  洋葱（实际用了半个）
9 n* a, ^3 e, D3 x4.  面粉若干
5. 4张生菜叶子
% @9 j) J# a, ^6. 鸡蛋2个
7. 黄油若干
8. filo pastry（这个不知道中文名字）
2 s0 R' D, z  D; h( ?. U: a/ [- _5 L
步骤：

1. 鱼批成鱼片，去皮，剔骨

大棒骨

2. 鱼片粘上面粉，蛋液后煎熟

补张切好的鱼片的样子～

大棒骨

3. 洋葱，蘑菇切丁
  
    平底锅中放入少许黄油，把洋葱炒香然后倒入蘑菇翻炒。不要放水，因为蘑菇炒到后来会出水。等水收至7成干，出锅。
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1 F6 p5 Z3 n% ^2 Q$ N: u1 `/ f4. 生菜叶沸水烫熟，放入冰水中冷却

大棒骨

5. 把鱼片切成2半

" ?9 ~+ M. y7 @3 y/ o7 \    切去生菜叶的粗的茎，稍稍吸干表面水份

    把一半鱼片放在生菜上，铺上炒好的蘑菇洋葱
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6. 铺上另一半鱼片

大棒骨

7. 准备外面的酥皮了～

    超市买来的filo pastry, 拿2张，对切（这样就是4张了）
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    融化黄油，每层当中刷上黄油

& q- ^) v: |3 X) K8. 象前面用生菜包鱼片一样，用这个PASTRY把生菜包好

大棒骨

10. 刀叉就位，开吃！！！

苹果酱

看起来还真好吃

春泥

好吃是好吃,太麻烦了,还真得需要这个不厌其烦的精神呢

linda

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