春季养生的小知识

鸟语花香

春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不睁岈收缩无力，极需外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶了情操。特别是，春天的郊野，空气清薪，枝条吐绿，芳草茵翠，鲜花斗艳，百鸟争鸣，置身于如此优美的大自然怀抱，简直令人陶醉，所以自古以来，人们最喜踏青春游。

keke

summer_tina

在edmonton这个地方；
7 w7 M7 \  O- M5 n春天不旅游，享受美景；
冬天徒伤悲。

鸟语花香

summer_tina 发表于 2013-6-13 21:41
在edmonton这个地方；
春天不旅游，享受美景；
0 V; T7 P; u* X冬天徒伤悲。

4 i. P. i; K$ G5 m/ ]3 ^3 Y) s太聪明了！
+ I" l6 P, |4 i( P% \7 C, b言之有理！

鸟语花香

keke 发表于 2013-6-13 09:37

1 A. o9 q: @) B# H& X- m2 U7 m8 M如果不方便外出旅游，可以在前后院子绿化花园。
8 D7 n& Y3 a& }9 W既美化了环境又锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，也相当于旅游了。
: ~! o6 u+ k* L# n/ {! `还节省了很多费用，比旅游还好呢！