 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 1 Q2 j8 Y" `' X- }% O8 C
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①酱三文鱼
" T$ j* Q# }, f B* a9 I W辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
" e& G2 D4 h. k ` X; Y2 P+ i调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 6 _. _2 V; [: S! P% e/ T7 i5 k- H3 M
/ a, j4 s5 A. a. }, K4 W, m( i2 l8 r+ i+ C做法:
f- w* \2 ]' W6 `, T- A7 T) ^0 @$ Z1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 1 b2 w; r) r) b
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; 2 Q, @6 ^* o" n) w7 o
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼 3 v8 m5 f( X- E
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
! \' o# V* g# e调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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做法: " r$ q) p/ j" t
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 5 D8 R3 Q+ P) M, |6 p- ?
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 , I$ l: J( Y- G. Z
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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+ y- [0 d) d4 [8 J7 r% D③水煮三文鱼 0 d. j* f/ }5 [, g% K" s6 _6 r
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 7 b! _. m/ { H% R- S; \3 o; m
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: ) \+ a. N8 K! Z' E2 |
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
5 N8 G2 U6 W8 r0 \2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
' x; |/ y' T/ _, w9 B3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
, @$ p( n7 ?9 s% N. b% r3 |4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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( s, o; n9 t; L2 m: [; i④川汁三文鱼 ; y; Y* v! A5 w* t m* O2 e
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
8 J$ Z* U, J& H4 V, t4 x调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 " I7 W: e# Z0 H: N- m* ]
8 X& T. i& q5 l% d2 F+ I3 s$ |做法:
( g3 L4 |& i' p# h' O5 F# ]4 O1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
( s, W' `9 }. Y6 J5 r$ n& t7 |/ C2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 % p3 U1 y$ r% g- V
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⑤蜜汁煎三文鱼
2 f' O2 _) R9 R5 T% X配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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* T& Y, Z- m7 e2 N做法:
( g2 b' {( d% T- B1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
3 J: {: l1 n" |& W' {5 Q, }2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
( Q) Q; U4 I. K/ k) w8 o4 c. h( O3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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