 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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①酱三文鱼 8 ^: E( H5 K/ j8 L
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
. Q$ I6 p5 r; P5 D调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 " l* M) a. e h9 F* V
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做法:
- n1 w( Y' w) N8 ^1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; : G8 ]+ ?/ K% W( h. o2 U
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
6 n1 K# P& `4 q& T4 j! I3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
- l3 h; O; q- D7 ], c$ x" H辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 , ]/ y% t3 T" k' o
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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做法:
5 h6 N: {6 `$ E5 F) z, K1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 ' P, o9 `- N9 n5 X+ r% j) b% L! Z( b) K
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 , ~: t/ S4 b/ M
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 + S9 S( U9 n' ^+ z' \
) j( Z& E( l6 H) [; U9 f8 ?2 V③水煮三文鱼 1 H1 ^* Z- Z0 X
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 ( a; j( b3 l0 h8 L, g
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: ! N. g$ J* b& H! s
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; : G4 U5 h4 r9 e- t
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; . f( A4 Z* G( z1 {- q
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
- T" `$ k" Q, L% r/ Z6 }" F4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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④川汁三文鱼 - I4 q. n) v7 O$ _: K
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 + g' X! y; V) V H3 e# w- ~
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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" v/ H/ G' l3 h0 k& }2 T& Z做法: + N+ `4 j$ u1 s; h5 v3 J
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; p1 i1 Q/ k; Z; E2 |, T. d: o
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 ' h: Z/ H- @2 w$ G
7 D* `, |7 e- z9 g' l7 Q3 n: i. Q4 H⑤蜜汁煎三文鱼 " P( `* ?4 x% q/ d- a
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 5 G2 `& X# A* T- p; d: R9 c; W$ H
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做法: # a* C7 ~4 R4 C+ Y) Z/ o& X
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
) d& ?8 H l9 L; e0 ^: f2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
, [! W( r# S3 F! M$ z; }6 W8 k3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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