 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… E- q# J+ Y( L) Q3 O W' k: m
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/ B+ F- F/ m+ p) g+ }9 ~' x: A①酱三文鱼
& |. u9 o& E( X8 d1 A辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
1 A, x9 F) }/ N( p* \9 ?调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法: 5 {8 U6 }) T$ Z% O( _$ x
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 3 \. v7 ]" k) ?
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; ( _# l2 \) U$ T. a) s
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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; E3 ^9 t8 u; O9 U0 ]) M+ u0 r②干焗三文鱼 ; `7 Z" d0 t- ^( B6 d
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
* T0 D) s) g4 X, C Z调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 % m! ~3 ~% n2 y
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做法:
7 z' b$ R: O: V& V4 R. L9 O: \1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
! h- m$ e& i" M, w% o2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 + M; x6 Q/ V( ^/ f% k' f* U
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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③水煮三文鱼
v) [, h9 I# g- l: \% ]: w9 z辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 " s ~7 ?. |. l ^( M9 j! g
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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0 R# B6 u$ _2 d0 H# O) M- V做法: 7 Z, W' u! u. u# U" ^) B$ z; l
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; 4 D4 W, n% Y5 h# Z- n- c/ T9 g
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
5 {/ G1 G o1 k: e- R' I3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
4 Q6 r& @: }2 t* b; R4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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. O7 Q' T' T4 S; v④川汁三文鱼
4 f: M- w% A/ A/ ~$ ~3 `$ A辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 7 i% ^7 g3 G9 {/ Z
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法:
( \! k7 e+ G9 U: G0 U. }1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
+ W$ T# A1 b5 V$ w% k2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 * @( B, @# O4 w/ r
1 Q6 }( T3 `3 z⑤蜜汁煎三文鱼 ' S+ j; G/ Z+ H
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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8 a6 |: `& U2 n& P$ f: V. Z/ P做法: / P0 d& R* S' ^; W7 I
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
. {; J) i; A3 W0 n* Y' K2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 ) c2 W5 {; e4 @- w
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 7 _1 @& f3 S5 `- i f! a4 H
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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