 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 8 X. U2 n7 I: u8 C' F
1 O3 l1 {( `$ m2 o9 J
! g6 n% l6 O: e. n: N6 B% \①酱三文鱼 . _/ g' F4 k, Y! F3 o, M( o
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 " o2 s7 o# E m- K0 a3 A
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
" c0 k5 s2 l+ ]- ]! m' |3 H n0 o" I) O3 s: s
做法:
l& ?2 g3 z# I7 ]; m2 m0 @. @1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
6 _1 b F1 d1 b. T4 g, F# C2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
6 o- [) f& B3 }4 h/ V3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 & ]$ W7 p; M. g1 y
/ R/ |9 m. q) `: N1 F
②干焗三文鱼 - W. h/ E% y9 @7 R5 E7 r
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
" { n: O* X2 X: k) ]+ `调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
, _. i, N/ h5 N3 |% D
' u6 K( V% }0 ~, z( [6 `做法: 9 |+ m0 s% Z0 ?; n* O: A3 S
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 0 C) E% c# E' F
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 ) D4 h/ M& E+ T
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 6 x- o* o" w# f' o; C* C
' Z h' b) E; y% L, ^, T
③水煮三文鱼
8 t2 `, @( F: y2 \% c+ ~; K* |/ t辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
( o5 d% Q y4 N5 j' i* t调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 $ j, ^; [% T# l; e
% I8 O% D% {3 b5 K! o* W. p: H' \做法: * w8 o8 L- H z1 Y8 W
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
! {3 J8 C6 z$ u, c& O' Z2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; ! j" s+ \# T2 N4 r& ?9 r) R0 Q
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
4 j# A, u' h1 c/ Z/ R4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 7 o, p( A' W/ Q7 I+ x. t7 b
4 E" j0 D) S9 u
④川汁三文鱼
" Z9 m ^* ]0 `. W: _! z: C辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
l0 K% B G9 F4 A: w. y调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
1 R. U7 H- b2 d& E; x0 ~* a
# a- m2 q; R8 h! m5 ~9 c- L' q做法:
2 ?% l# q& a# n6 J: T1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; % s! M& t {* p* I# E P$ M" J
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 7 ~' o9 j K. ~9 T5 ]
) v- U/ F3 x8 _8 }9 x% J8 U⑤蜜汁煎三文鱼 ) H* B& y3 C [6 P; F
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
9 S9 X# @& b% ]# H3 C$ N8 l$ n! x
" G; x/ c0 V, Q& v& f做法: * R1 v7 U6 v8 P
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
# O3 F" N/ [1 Y" l1 I1 r8 a+ D2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 , d, @0 M6 p2 M) [
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
! b. d$ |$ g& B. E7 k5 P2 z) i& y- p, V" _4 |& @% M3 V9 j7 w7 V% F+ |0 y+ W
三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
|