 鲜花( 345)  鸡蛋( 0)
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三種不飽和脂肪酸
, V2 p" J) u5 W domega3~又分兩類對小孩子成長腦力發展有幫助的EPA和DHA% @; r5 r: |) }( J! U o& ^) C
omega6~是多元不飽和脂肪酸,可以減少慢性病及炎症的發生率
. n: ^- d- a- n( Lomega9~等同油酸,所以是非必要的脂肪酸,可減少患上管道硬化,及減低心血管道及腦管道梗塞的機會
; \, O% A5 T n$ H% u% ^魚油介紹~內含OMEGA3,9及維他命E,EPA:DHA為黃金比例3:22 k0 ^/ F# @; b" F
魚油比較介紹8 y) l. M- {0 G# ^$ ]6 N& i, Y, U
通常補充OMEGA3就是從魚油補充~
5 J% a8 t T; M/ w屯里也因為沒有海產~所以會比較缺乏9 Z# `; f1 ^: ^; q
有問題可以詢問我. I/ v" u3 P' ]6 \+ M3 L5 Q" W4 A$ _
QQ:2261172176 |
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