太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

francais

1大碗五谷杂粮粥,
2 h7 D/ [- u5 c) `* v2 z6 l# z1饭盒炒菜,
1个大甜椒
  O/ N- e7 m7 O, y" f  q1盒酸奶
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.
4 }$ [1 U+ P; q/ c
这样吃下去,真真肥婆了.
不得了了,
( S  P4 v! H. V; j8 k! U5 K% _胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.

6 f- ~1 ]$ D" v: w) j( q/ V估计这些够你们一天吃的了吧.
( V$ ]+ i' p' Z我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

summer_tina

不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
" p. j6 q+ q  s9 x2 T7 ~这些我一顿也能吃完。

JoyceAccSG

同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

火蓝刀锋

心情好胃口就好，呵呵，不多不多，不吃太多荤就行。

francais

JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38
同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
3 o1 i% V4 U; U2 x8 i不多不多！！！
& S: C- z  O3 M0 I/ e0 p胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,

爱城寻爱

年轻时一半的饭量而已嘛

北上太子

嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
. l3 y- V0 C2 E- {6 N4 a) A胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

/ {$ `: K4 M) u  J我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 15:51
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

3 v/ t& ?# L( d. }5 m; j+ s* ]+ A牙很烂, 每年都得补好几个洞.

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 16:02
, q/ _. P  C: \9 r4 W2 F9 y" z牙很烂, 每年都得补好几个洞.

( n& M0 b6 A4 x/ r哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...

艾ye

我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。
/ A' `5 ?) z% N! `( d- e0 l
: x2 m& y: R, [# M

鸟语花香

恕我直言，吃多了确实伤身体。
$ F6 R. ^- x, N3 B1 {9 P要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
我一日两餐，每餐七分饱。如果感到饥饿时，吃点水果，零食什么的。
身体非常好，皮肤和气色都不错，也从不吃药，感觉精力充沛。

cmcw

长肌肉的同时是要补充足够的能量哇

willl

Shian

你至少停留在饭盒和碗的阶段，我已经开始用盆了，当然只是吃生菜才用盆

FuPing

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

" F3 N+ l: J. g& [艾ye你好，你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的？多少钱啊？我怎么在网上查不到价格啊？真的好用吗？

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
5 w) x8 F, N& x% t: x恕我直言，吃多了确实伤身体。
# i0 C; I! `) }5 ?& c+ s5 {) h5 Z) \# i要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
我一日 ...

# s% O3 O7 _1 \9 t" \! ~现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 16:29
% @$ D; o2 b* [- k' I/ U) i哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。
( A! _3 E% G  C/ b
0 e% }8 h3 C9 ?( u, t$ s补充内容 (2013-8-21 09:49):
) E/ p$ l3 m0 R不好意思,打错字了. 人才

francais

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
' E7 ~9 W  A+ e# R9 J5 E, {我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

$ m1 B, n* w( j* _今晚又没少吃我吃菜多，主食少，这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行，晚上一碗白菜炖豆腐，一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。

鸟语花香

francais 发表于 2013-8-20 23:02
现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

- x" r9 t  ~9 E$ b早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
朋友告诉我之后，我感觉效果不错，所以一直这样做。
有一句话：早餐吃得好，午餐吃的饱，晚餐吃的少。
照此做法，身体就会好。

量子风水

可能回到孕妇岁月了。

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 23:05
9 A2 y+ P* w, e0 M! J6 C$ H这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。

& i7 ^6 E2 a: g% D8 K  t1 F呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
* T. B# S8 A  p+ |/ L4 ~早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
# W0 c& l+ a+ `8 P% U) D但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
朋友 ...

晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?

我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
2 y7 {0 Q, t, f- M* D3 V; p) H# }) P8 m早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
; ?- q7 }* j3 j6 ]$ G朋友 ...

那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.

francais

北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

好吧,那就勉为其难的接受吧.

Frances

哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

SIGMARA

多乎哉？不多也。

francais

Frances 发表于 2013-8-21 11:33
哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

恩. baister. ^_^, 你也是么?

francais

SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
7 T  d; w! D" |0 O0 ^多乎哉？不多也。

你应该多吃点.