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发表于 2004-9-17 18:20
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枸杞茶的做法
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( d/ n( Q7 H8 y; W7 ~# O2 M 枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。
7 d3 {4 `# l$ \$ |- ~ 枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点,使用方式简易,对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。" h- C( p/ L1 M8 {* l4 Z5 W
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1.材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。
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9 H: \1 I' v: ? d* W/ F 2.做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。8 V: K" x' |& V
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3.提醒:6 l0 F- |8 V8 o' N; u# d" U
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a.如口干舌燥很严重或火气很大可另加菊花1~2朵一起冲服。$ n0 h# T1 l; f2 z, O# ~, |; R. a
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b.冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。1 [ L! Y( ]4 I- [. F
; H& ?, @' H, l. ]: X c.红枣可先剪开。 |
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