關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

; ]/ ?. r+ F; l+ E# g* o很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
0 R  q. N8 K6 p  t, J  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
5 L' K+ K' F& {在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

+ d9 T2 C4 W: h) m
有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
# j2 K3 d: k4 t* g! n# m) F这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少

' m& D) s/ D6 ~/ |* S8 [棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
. v- B- X& H- w. `* W0 k$ c

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。