 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 " u3 j3 x4 J4 {8 Q
/ f3 L6 V# z3 @+ [* ^ “排毒”对我们真有那么重要吗?
/ n: X, q1 K; t F/ K
; x- Q1 \. D7 z' V1 e 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:3 R' k, a& ]& u, N, }$ h x
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
7 T4 e8 z: v$ V 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!; [0 T5 m! d. Z
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾1 a" r: ~! I9 ~. V4 l1 B% n
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
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6 T) y0 v3 d7 z' H. Z8 r; j 排毒:排的是什么毒?
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
+ D" s: N' b7 m: H# {4 O1 \5 I/ P 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
, m6 `8 x$ [7 E& }2 q7 Z" o5 |1 n 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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3 _ D7 G; x8 T$ p8 w9 K聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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