 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
" c- p7 @1 O$ c0 u4 a7 L原料:排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。 * B _7 ~7 P7 k0 ?1 A) d/ R
' u& u2 j# B% l3 Z6 ?, e
做法: * K/ B# h7 ]8 g
# y" v9 @' f' F% k8 K5 E 1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。 ) E: E, r% Q' y' L3 ~1 b0 A
3 H6 o9 @# `% d/ D( P& [# K1 D 2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
6 Z0 \' j: ~# P: k, ?
; U$ d( p1 f. U' s7 G+ [6 _ 3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。
8 P' l# v. P0 C' J
$ \; S+ j9 G, q, E" { 4.萝卜切成小块。 6 U U e2 l$ M
1 S5 |) d# j; R' ?; @- w, e3 V5 N- r( }
5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。
2 U/ x) v* D! i8 m1 Q
8 B( F c' k6 [+ S7 K 6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。 $ f) O' |" D1 ? h
6 s6 I; X. ~" G
7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。 |
|