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蜜汁肉骨

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发表于 2006-9-20 17:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

) V6 `& K/ O/ D+ H5 v1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。 1 C4 B; g* R; ~7 R1 p
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  2、锅内留底油,入葱姜爆香。 3 A" P  Q: ~1 `7 P
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  3、入排骨,加适量水。
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  4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。 4 r, C% @7 N% i4 H

  B/ x# W; I9 Z" d4 }# `7 ?1 o  5、水开后改文火焖煮约40分钟。 * x; \' ?+ L# [) T

# _2 O$ h* y4 ~) H  o7 D  6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。 # x. S8 p6 m% N( B( \
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  7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
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  8、出锅淋在排骨上即可。 + g) B" n4 |8 P
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  P.S.
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  (1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。
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