 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋: : \7 _' y; Z7 A) t W+ T
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 6 d6 B( l9 K; m5 a+ \8 V
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(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精: 4 }! A' @$ ^. O' |9 R4 g
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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(4)菠菜:
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% _) S& O: L8 {* v; G 菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 6 z0 I4 t1 l r4 @
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(5)猪肝: 7 ~& ]8 G7 G+ o6 @, I6 w0 B' _" q8 Y
# }& @+ r' n( j( u 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 ( R* X/ w9 T0 R- H8 r X* O; k
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(6)烤肉:
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6 d) Q7 [1 e! X, B 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 0 L. q" p1 A# {) B8 b
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。 2 g% o, r6 ~% g& j
5 r6 c2 l& g7 G; c5 a! R (7)腌菜:
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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" s3 ^1 c0 R1 c! Y1 i1 i6 D. h (8)油条:
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' n9 D z/ C& D% v' x$ z$ [( d 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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. Z) g# d: @; [7 O9 r5 l (9)馒头:
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- J( z7 V7 ]) H4 p) Q- j 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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