 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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! o# k2 k, e/ L9 K+ a 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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6 I, |# s0 x/ E. ~3 S* c# P(2)臭豆腐： P- m- x }) r
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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7 `7 \ l# P6 r- Y6 J# L2 K4 P- w. [ (3)味精： . R7 _) o: ?; [8 v# m
% u, H- s% d2 b% b7 q( O 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 ; l4 N4 w5 }" i" w- I
% r: w7 u0 E( \3 y (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 i4 a7 X# L# Z& X- Z9 {) p
) `: k2 i9 b8 U- z; ~# {3 H (5)猪肝： 3 _% l8 _2 W8 L. Y# w8 c
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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, P, v3 e; b4 q$ j+ t% I k# f (6)烤肉： ( h: B2 K# U. V, b' B- p
/ w4 ~" Y+ n* H 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 3 e: P* a; { X; n5 w E7 T# d* ?! b) j
& S9 D9 O r! [# M 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 3 I7 k; G, k( g' t4 e3 D7 A
: |9 q* {& V/ K/ [ (8)油条：
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9 F, t* L0 |0 E' k9 v5 ] 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 . W6 U/ f/ X. Z! L* Y
{1 c' T& H: E& s- x- m q' B6 P (9)馒头： & F- v" p i* W8 n ^8 }
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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