 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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$ F8 ]! L- W* a* O" ~* C" I: R01.生活 7 ?* u5 u5 h# w2 g4 n3 B
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
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, V3 A9 l. G9 _$ } b* A! Q02.保持自我五术 4 `- V- ]8 S- l7 a: {
6 T5 f. W" h0 E( W工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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9 `+ f" F6 `0 B03.八大禅语
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# ~2 l, {8 u9 l6 v6 G4 R2 e不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生 c4 {$ Q% ?7 C' ~4 H
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 ! f% v1 J8 X7 ?: h: r
9 T, @ B2 b% v8 a3 O05.头头是道 / s) V1 B. ]' v+ ~" S* [2 B5 ~
% C a: ?# N7 s0 V人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。
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06.面对…… 4 f3 _4 n9 g8 j, |( u/ j( f s9 x. y
( @% s$ K: z% _2 V5 c面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。
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07.人之相惜
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人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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08.之最
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! |' v0 r1 L/ P' r8 B5 R健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语! # x8 e# s8 `- e0 O8 B9 s: p
1 N+ J! B2 X! F4 n1 I/ t! u09.路和树
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, V7 r, X, J$ l' a3 Q4 p. g" c/ L3 R. y爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 : ]1 w$ R, F5 I
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10.一张纸,一辈子 ! L8 K; M; S- F6 v
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子! 6 F) q, m+ r9 i8 [1 C
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11.绝非假话 S b* Q4 \+ o+ i9 ~3 `0 H5 E6 H9 Z
7 s$ U7 F+ {$ Q' x7 i4 ]/ G- x身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。
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( L+ i+ i# Y/ b2 W. G4 d/ Z12.若要高兴 : O, x- ^ z+ V- a9 L7 O8 W
$ p+ G* v; V& r若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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$ F& k' Y3 l' v) s- u7 e+ j13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。 6 ?6 F2 m" R& m) A4 o% ~
3 N9 x% w/ N& X9 o. o3 G14.对佛许愿 5 s7 ?8 j$ j0 W2 k! b3 i
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我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! / m" k8 m% L$ L+ f+ s' h3 O$ j
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15.人这一辈子 & ?6 q5 Y2 [2 Y' n2 F0 x! N% W" y
$ l$ R% P4 U' l" m: i% G人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! / k$ z8 e( E4 S! e9 x
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16.福 : P1 w. f/ _$ v
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! & h/ r, @+ x9 I( M# I2 K
7 p: C% u" g. o3 r! Z6 S17.苦与乐
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- W. f, B* u& d4 C7 p多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 * o' k$ a2 ?: I) w- Z
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18.人生一二三四
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。
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4 ]: v- t9 y5 Z a19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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' |/ Q7 S" a' I年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 6 f" J7 K L0 b! @
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20.计较的少 + X7 Y q( f* Z- Q7 S/ E% v# x! Z# {3 c
8 l6 \" H( Z. j' D6 H& |* y8 g人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 5 C$ M/ e1 H3 W& h5 u1 p' o
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2 s# P8 \- u: [- k1 |' f21.生活中…… * `3 k0 G" V S: V
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
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a9 Z; N! I% g22.平安就好 ( Q* W0 I2 X1 y) N
$ T: v Y: h9 v/ i) d钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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23.知音 ( P* d9 X% V2 d" ]4 @( _
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。 # B8 C* H7 R! F& z& a( z
0 s% j8 H3 ~/ e F6 n24.关心的话只需1秒钟
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟! 8 x- O1 A, l l+ e$ X
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25.会生活
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。
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" c: l$ Z0 F' K- x" V. [& z2 p7 w6 P26.或……或……
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2 ]+ {& T- v. [) M/ }或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱 7 c% {+ `, W- E) q9 J2 }4 ?$ X
* ]" Q0 [! W# a, a* l锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! % B/ L' ?/ ]: q4 B3 b
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28.和谐才好
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2 Q d7 ~( ~5 e; p9 r4 O) Z- b袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” / i }; J6 z3 G. c$ C7 \
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29.忘却尘世的累 : k+ B( S5 x6 P1 i, \: d
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 , a6 p$ m9 ]5 e/ b2 E, A
5 {5 r. S7 q& H: f: V30.情字了得 - t' Y) A& {9 N) b
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世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! 5 f% _2 u; O: b1 h2 h
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31.养生四要素 " h( ?5 \; \; |5 n- I8 R
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。 + |" ?2 m) {) V; L
3 p* m0 z& G+ [7 n( a" q$ d+ ^1 O32.懂得 6 \; v! P1 c* k. Z" i, Y
( N( a$ P4 Y8 u懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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# T: F$ H- P8 `3 X) P/ z33.坐火车
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 ; l( i2 a" K: w7 Z, C4 m
+ g4 u+ C& s- p9 p7 U6 y" @34.在我心上
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5 w1 Q+ N7 O% c5 r6 d1 T6 q0 D2 V如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 & W& ~4 A! g* h: ^3 A
2 Q+ X2 ]" \3 w) C35.养气
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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36.以你为贵 4 t/ L# X* o- c0 A
9 {* c! t* U; ]8 R; l% f山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵! $ x3 |" ^- N. I! g8 a( @& [
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37.雄鹰展翅
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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# t5 \9 z6 z) C1 w5 |6 V) [ w38.人生
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% C+ B. ]0 [, K% R哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。
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7 R* z' w J6 [! F39.人生须努力 ; j7 f1 ^" R1 t2 ~
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。
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7 `9 e, f5 E5 |6 X4 S- U+ v" H$ J40.当别人…… & ^& Z$ ?& W" f# Y7 d# `$ M7 }2 |
* i8 }9 D( d3 \- a. Q当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 ' M# h2 z7 j0 G
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