 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活 / d# a* t2 y' d1 d( f
( o" t: [! {& k% j# W(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 * G* B6 f: u7 V1 s
6 J/ i) F4 U& D, m) n1 m- I02.保持自我五术 4 D2 s8 c+ k7 V) Y8 n. {# U
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工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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03.八大禅语 5 t, `" `# I8 p
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! 6 @- n# ^# z1 s* g# Y$ s/ `" c- c! c
. @. I$ Y5 M0 p* z- E" m04.人的一生 9 }) P, }9 x& _
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 & `6 g* L8 M8 G% a6 p4 w7 A* ]
4 e" v4 n9 T- F0 b; _% `' P9 U05.头头是道
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 * R9 g$ D( ^& X& \! C5 b0 ~
) R9 G) o& r# A9 r! J06.面对……
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! [$ Z/ m, l& o: f面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 3 b/ z% a1 E C7 {0 I, }* B
1 h/ y+ W& b+ j# J. [* i07.人之相惜
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/ I4 O3 _, ]4 g6 X; Z人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 6 t0 H7 r1 h% T5 K2 N. N
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08.之最 - X: i5 \6 I0 Z- O8 r
$ Y$ K1 A% D! [; \健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语! ( ~7 K& D6 x2 K" L' ~
1 v4 ]; D+ I2 g* R09.路和树 3 Q8 N1 Z) I3 Q2 ^! ~- e
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爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 6 X0 K2 P4 N1 g6 }, {" y$ [- M) ^
( d0 Y. P# ^5 b10.一张纸,一辈子
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s! i9 |% P6 c& f4 v! D% u8 c0 y做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子! " d- g1 i0 {% h7 T' y4 G* P/ O
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/ m( u5 c! J4 H [! R- P. B11.绝非假话
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2 n2 e& m l" _: j4 ?身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。
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/ T+ Q8 W5 |7 d12.若要高兴
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4 O0 A7 K) K7 m- \# O若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东! & A/ w$ T0 F' E x
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13.如何品味人生 & K! a! U1 f# [1 Y2 q' G1 J# _; m& Y9 N
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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( i4 j, v8 }6 u: _) a" ^) I' O4 s14.对佛许愿
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* s3 y7 a+ u" C( T d( m我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! ' \0 z0 e/ B9 B# b& `
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15.人这一辈子 . G, y- y. z% [9 M
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人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! 3 M4 ?4 Z( ^2 |' D: N; t: g
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16.福 6 w( [; I) \# U4 \
1 M. j" F' K- g人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! : g# |7 ~" k W7 w1 A- d
/ U6 H+ o0 `; I( K& b) Y6 [+ A17.苦与乐 - J: C* k' k3 w
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多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 & W8 ?9 E6 y! M9 K9 g2 @2 z
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18.人生一二三四
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' ^# s" b. j4 i3 P一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 & V7 s- ]5 r1 S% ?9 @! U e, A( n% U \
: n1 C) v2 U5 {& g年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 , `% U8 Q# E) C
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20.计较的少
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3 x- N: P) y* `$ F( X# y/ t人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 ( _2 A( y7 f: m, H# e
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21.生活中……
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 9 p; r* a% e; \
: z6 o3 k/ P/ I2 ?22.平安就好
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- D# H& E8 A3 }2 \钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。 : Z5 g# |* a! _+ V
3 G3 d+ w8 `" o3 ]" N' l$ o( h23.知音 * N F& l9 Z( M# @
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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- f0 u Q7 P" P3 E& C24.关心的话只需1秒钟 - f+ t% S) }, g0 d$ g% j
# i" J& l& N6 r" r5 `4 C- b* e等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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25.会生活
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 . L7 U ^4 a* l4 v3 c
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26.或……或…… 2 D; R0 @8 v. e0 j& L
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或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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" I( b" D8 A# s: ^27.心里没谱
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱!
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' l/ C! ~" s9 w2 `9 B7 P- g) }28.和谐才好
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” + w- R! J. p \$ ]2 a0 n' _8 D
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29.忘却尘世的累
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。
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* k8 J, Z0 {% N$ h30.情字了得 0 @3 l, \5 S! n9 L- h& i7 ]" s
; B$ ?- H, {2 q+ m9 R/ k5 R世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
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31.养生四要素 9 t) m, ^0 X$ Q+ Q# I0 b* Y
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。 2 N; w7 h# @# R' p" Q6 e
6 T: z+ Q4 V# k# M2 k/ O+ }! n32.懂得 & y: k m5 r8 M( S6 t; U5 u) i
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 0 t$ w& j k' E- N7 P3 `
7 j5 R& o0 Z0 U8 \+ D33.坐火车
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 3 n; c0 E6 {1 u) x' O9 U ^
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34.在我心上
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g2 M/ \5 A: ^ P$ L, T& M' g如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 # R7 P$ q9 k" @
& j! a5 j0 J" u4 ]! s35.养气 ) V. w5 P4 Z, s1 H( s9 g
8 v0 n5 x) P& F. m+ X% N& k* V多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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! I2 i3 {( L) w. E36.以你为贵 / D6 }7 c$ d$ A1 C' [; E% T
( j* u* U, x: A' v$ w山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵! : B4 H8 {, ^6 D v0 P
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37.雄鹰展翅 " |) e- q$ H( S' M3 G
7 x8 }4 L, W2 ?( y; E, g% H人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。 5 @( _9 d; \3 D# y4 O4 f
0 ?/ ] z! Y! K+ r# ]( b38.人生
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 2 j! Y, k* G. \' W1 A" _+ j
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39.人生须努力
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0 W6 E+ ?+ f0 l9 N6 p生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。
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40.当别人…… 9 J" U' _+ T3 u' ~* n
0 y, Z( `9 A8 A+ c5 f6 l当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 2 t& X g# M! W4 `/ U- T! n, u
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