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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程2 P7 E3 i+ O& s' j3 j/ L- n
% y8 }7 T6 o9 g1 [8 x9 q& z8 S6 X
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
" K. |+ s9 u; s) W+ {# A6 \时间：星期二 晚8:00至10:005 a% y5 x( w  Q& N; r- m2 j
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW9 ]- h8 }/ R5 t; D
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。1 g9 P# ]; I  R4 a( g
* E3 W' Y" f) d" C) ]
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）) E, f# O7 ~3 s) J
时间：星期四 晚8:00至10:00! q" m1 I. ^, b  J1 U5 t3 y" @
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW9 h3 ^( p4 K7 p7 }
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。! ]/ n% S% B7 X3 b1 j  W
$ {( [% s: N' N+ Z0 n
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
+ h* _% A, O) M0 r时间：星期五 晚8:00至10:00- L' V: O" c; E, h) E4 C8 c/ E( N' ]! X
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
6 l, X  M7 A, [% \( r! h6 {( Z内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
# m" S# _( a- O+ U
! d1 D( I0 y8 G四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）% K/ a2 [# ]- Z* K( ?$ k' {
时间：星期日 早9:00至10:45
' a' z* }/ ?; o地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前  X+ y/ f- J* q* B+ k5 Q7 Z( a. g
4 v3 L6 y( {0 F$ Z9 P
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！- W' l. [5 @1 `" B, `
6 }* N5 l9 ?! z' U
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
* I( \' l2 D/ g' S
+ O$ {8 e# r" ^( X  |2 ~1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏) d+ C( D) X4 h0 A# l5 j; I5 G
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走. A; n/ }0 e% w, x4 w/ \0 n& j
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
$ C, M! z' ^! ?0 F4 o: N) p4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
+ ]' }$ p5 b. w* N- L* M有关详情请致电或邮件：
- C& [8 x. H( b2 Q% NEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
1 p+ c$ y8 V0 v; e! |/ K8 t: `           轻松健身；快乐生活！# o! l  j+ r6 V
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...2 r9 \, w. ^9 s, @( S. h9 h: }
9 m* n" W0 A% F! v- J8 b% U! l

- ]! p- o( Q/ p" B4 H& \9 ?! [9 g) K
( s( C- G4 x4 k

- R- a2 H/ V  }+ S3 ?$ p9 H
+ `' w0 X& b5 S' T
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 : {/ }% i0 C  N
请问：收费标准？
) l+ l- \# R& V( m
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！7 j# \1 e2 ?  Y" V2 N- B; J, j" f
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心! j. Z3 X( G: \9 p* G4 p6 i
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
9 H2 o+ f7 z1 j2 T5 I, _＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。" D- ^5 ]) s0 a% C* d3 C6 E  u' }
3 L( u6 s3 {4 L# q# @% P
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)$ D* i0 I8 ?" }
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW4 N$ \! O( `# l! W
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊): H) X$ T: m( K  B
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
# M. n+ s( S; H  M( c時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW# U' |7 E. v( m/ v
7 Q: `+ d/ D' T7 z3 X4 z
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)& a7 k( h5 b6 c0 f  L( i
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
6 d, ?" d" A, H8 \+ T& A+ e3 r & L$ N7 J/ W6 i1 l
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
9 ^- n* ~6 |* ^0 Y7 Y老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
& ^2 d* d7 Q. T3 a8 k報名請  電話：780-438-8839
8 Q" A* W1 ~) o  T3 M0 W+ K1 g電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca/ O! l; }2 U/ P. @) f
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
0 J. H+ s5 ~8 z- d% U6 c9 q*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！' N+ E# r+ `' ~' f1 l

6 b1 X! o7 W5 d所有课程在9月的第一个周末开始。2 n" a: S  o9 y4 Z
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 $ F5 o+ v; D/ W0 T

+ m9 H& o- a! o% R                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
/ c$ l) R5 @* E4 I( j      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证( b3 _4 `' [# @; q
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
2 _- \& A- L3 B6 X5 S5 m! E! k6 ~7 b    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。! h0 x" V+ s) @( {5 g
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
5 f; D. J2 X6 k( a" v: d+ L    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c5 r1 g% D1 m+ q1 ~
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
2 @+ @2 ^( T* x" O学费：10次$60
0 u+ v; l; t& q% M9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
' ]( w& S" B' Z准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
5 X; A1 I; ^* f* U, j8 x. j报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元" t! x* |, t- {6 z; b: P  d
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca5 o9 z$ `5 @: Y. P, m
名额10人，报名从速。+ f8 t) e: M! ^# v
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   $ u  ?) V, M/ Q- h0 _
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！1 P" }  k- C8 F1 x- C4 e
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）" g( E& }6 L! {6 o7 U
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
7 ?+ b$ b+ M9 z9 v% w$ `6 r地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  p/ q( \% Z. b6 d6 {授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。1 j( c" O5 U  U/ h
# s3 y! Z1 [6 m# Q: f3 C
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
" n* c+ A8 {. \2 t  Y* ~时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:003 H) B& r) p) b0 a( D
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW+ u6 c3 c$ Y. w( {' Z% f. W0 t) [
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
$ _% w4 s; P6 H% K% A$ x3 H2 h, S) C' ?5 d
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）/ _4 S! w* q  H* O0 J/ c
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00# Z1 ~, v+ ~+ l8 F: U/ r) S6 D
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
; S, V6 K1 ]4 ?5 M% g+ j4 h授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。7 T5 w7 C. Y7 X+ ~, f- U
0 K, r3 V( R' p9 X' X4 A
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）, t, a7 ?( r) X1 @- d8 N
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:001 V% w7 T- T; N. n/ G
地点：McKee School  10725 51 AVE NW' h) k# `. _4 H8 ]# k
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
5 L# i4 \2 `2 F6 ~% l: @
" F3 u8 ?) y' p& X- J, T五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）" L8 I" Q% D9 b7 C0 A
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45; Q' Q% _+ j5 L9 N9 J, K9 K
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
! |$ r& A, ]4 p$ N
3 z7 Z( T$ `" a" X, h7 v2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座7 I$ z7 p' U% V9 s6 b

6 v7 ]8 \: _4 l  l2 V. x1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏+ h; {7 N9 @* V4 u9 V4 p0 p
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走3 [& O4 }8 P8 o7 D
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演( e9 T3 d% P2 H1 D
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出4 U) j+ W5 y5 i# R1 C$ M/ @
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.3 [- M; m% w# ]
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。1 f1 Q; v" t6 O1 i7 V
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
' R$ ]& F# I/ Y; Y! b, P时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:304 l* z% j2 I, s, G* N; d
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
% Y1 {& i& y2 `* A8 b- o5 f授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。$ X- F& \% D! z
    第一次免费
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