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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程# N$ m. M! v% f2 J( N
8 t( D! A: ~" f1 y
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
. B. [0 ?3 a+ c- v9 a时间：星期二 晚8:00至10:00# H& Z9 N% ^. I  ]
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW# l* Z) f0 E' W# V6 z
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。! |" r. H% W" `

8 p  n) B7 U7 X# R% r+ Q) S; m. k二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
+ c2 \! J! c9 L' F/ U4 w* _* K时间：星期四 晚8:00至10:00, u$ D5 d% L# A. J
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW( `# I5 j/ u: e3 ?7 l
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
8 @" A, d; `& c * C  G; a! _8 \, l6 r0 F. o5 i
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
) x$ O2 X  H" h时间：星期五 晚8:00至10:00
. c/ w) M5 ^7 d8 [/ O0 o- ?地点：McKee School  10725 51 AVE NW4 ^' i) u( w6 o1 Q! M' {2 [
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
, J# n+ q% {" Q6 s 4 ]* i, X( G, T, r- l9 h  v
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
2 W% o0 V( k/ ~* W9 v4 {# `时间：星期日 早9:00至10:455 Y4 I  y, `- C2 Z
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
* a* `: h% \2 E. E! O
+ p1 u- h7 g4 {*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
8 g" h9 p6 T, l- A- r! a
! B8 ^; G1 `, y* i2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座- r, x* D' @1 `

" d; \9 h+ `! x- J8 i' v1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
: ]2 [( z+ P& G. S! T' D2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走1 L2 I9 r7 J9 a7 `' Y* C$ o
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
* d7 l  ~4 y8 f6 k4 G4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
4 `3 ]& v  V& B9 q9 z, w  I有关详情请致电或邮件：. y& s  N8 Z( r& v
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,2 L5 r$ H/ F0 J6 L
           轻松健身；快乐生活！9 J% z* P" e! r- @, ^4 A
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
1 a# @2 v4 L! n8 @) L! c* D  |
( m6 o5 W; V/ k% R+ S( @* l" s" m- }1 R+ A: A

7 J8 z2 q- p$ ]# g. t' z. y& L" _( R1 \8 c7 i4 [* }* u* C4 _

9 ?) k9 b3 Q# N% e) \9 _* b
! h; g- I$ h8 d3 d9 ?
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
0 I7 D9 J1 x  r( j( b请问：收费标准？
8 w' r$ L7 ?; I* \) x  G' l  A
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！+ r" C* a$ ]6 Y4 u
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心6 l; ?9 [! R5 r4 L. o: d
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
9 {, I% c9 |) T: x＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
* E6 `1 q1 c9 @- G# c* X8 F7 p4 K, T % X& o6 `, V  V* Y- b6 O
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)2 V& d/ n* X) u2 m
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
$ n+ K1 G0 I1 j. h# B- W  D•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
1 R9 r+ a: C5 _8 d3 ?健身減肥舞，排舞, 大家唱等' s/ E7 @5 H- v" K9 T' l4 g
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
# S3 c8 \# n: n# v/ Q3 g/ N5 G& d0 ~5 Z4 v# K
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力); c- Q$ Z: {: S- J- X
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。+ L3 N$ l7 z$ C5 T9 [
; y9 P+ J7 N4 t( k9 \& }
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.; T0 ~, N2 A& N- h" g, p) C) t
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。. e9 n1 J. Q3 m2 a2 }& x. k
報名請  電話：780-438-88392 y) c  O# e* ?: K/ T# r
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
  C: }5 \* z% t  ~) u*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)6 C+ g. c1 l$ Y5 A
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
5 H) q) R$ M6 D! N9 f4 q
1 H0 {1 A, P* K0 O& `. @3 t所有课程在9月的第一个周末开始。
5 J  c; T" g& G" E2 Q, q! e
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 & r) f4 T6 Y( t8 U4 d
" \) q- i% P: k& H2 f% t; @, h
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了, i9 X' X( q1 \& j; `
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证0 G4 u) O3 v" A* }
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
0 r1 i. F- c8 O* p5 W    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。: [8 i& W; n) ]- s9 j3 I* Z
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体& ~! v* a( {: |- ?) k5 H% b, O
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
& D; k9 q% s) j. C4 Q8 D( x地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- A' \: {4 F% x' U2 y( ~$ f
学费：10次$60
; d- }' x1 ]+ i: ^! z8 g9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临" f! A$ d3 Y9 ]8 p& p7 W
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 # v: b( z3 j6 b
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
8 _7 V' c& o7 X# E& {+ T2 p详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca. ^- b9 F4 d0 v; M( ^: n; ?! ~5 p
名额10人，报名从速。
& a7 u- Q" ^) \9 F! ~8 Q0 R
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   . w6 Y2 q+ {9 y3 \# ?
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！. i3 l8 u' m* J
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
0 \+ Q$ D, b/ _$ ]  p  Z时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30# {) L; t6 U. ~; e( W
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW: |& ~5 b' l2 a0 b, n3 {
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。8 V0 h, D/ U; B
3 t: ?1 E2 F' D; q) c( V7 C
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）; P! G% T3 L( j5 |) c0 t
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:007 h( M1 }1 f) B# I0 S5 R+ @; D
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW* g# c; z! y: |3 i# h; J4 A. n
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
0 x3 v  G7 F6 ^" Q& g' |) u+ E* f0 Q; r
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）2 `/ }  U$ G' P# B4 t( d) b
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00" ]3 a9 \2 l9 a
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW* _+ H+ o/ G# N( y
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
  i9 Q$ s: Y& o4 {$ K7 R' y
/ A! ?" @6 q  \* s8 C. r, R- P5 A/ r四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）3 V% w$ r& Z5 h/ Y7 @3 b, w
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
9 x! F+ g2 H# S7 p地点：McKee School  10725 51 AVE NW
9 J! l6 Z2 Z  b* T# Y; j内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
! p* P. V. P& N  \1 K
4 h2 h1 r& D$ D5 N2 J五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）7 [4 M0 z/ o* I. e
时间：星期日9月7日 早9:00至10:457 c3 O0 m; }) g, K& s! v
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
2 A7 D  ~7 C5 Q3 z1 z  [ # V8 s1 j8 M: E' U8 H  k
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
% t4 e5 m1 U5 e! m9 C# W' y0 ~8 K
3 ~2 p1 V8 v2 A) r& Y) n( X$ `1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏) h. o0 d$ l. p. ]
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
8 Q7 e$ r  V( T2 t* }( ]% e  B4 Y3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演5 V% T/ `& z4 k7 J* ?8 G, E
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
. }. @, {. \+ X' g/ n: K8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止., q; H0 ^7 F" f8 B' q1 a
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）. t$ ~( J. d$ L# j  m3 \" `8 k
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
$ l  S8 l) i' @* \; I$ ]地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW# l: J# K! \7 M7 ]  e/ k8 {
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。: P, {& h, ~( L, c* W0 F2 f
    第一次免费
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