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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
2 L9 v% G2 `2 ?, _) e6 _+ Q
- A! N% B- D: n; t3 V一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
# J3 i0 Z1 L" J) O0 e, Y3 q' Q/ o时间：星期二 晚8:00至10:000 e+ D. s: m; D9 \2 U6 A* A
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  N# j: D5 l( x' E# w; Y. B授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。3 A( X- M6 H9 t- P, b- F8 Z% H
. H/ H7 m/ x* e1 n4 U
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）% G+ C. K: n% g/ O9 t* @8 Y7 r
时间：星期四 晚8:00至10:00
% H, _  V4 K3 N3 V/ h地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
  L& Z) C" I) h4 p- }8 q; c5 |授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。% ^4 Z  L1 S3 ^; F" B$ x3 X' w
" q$ l2 ~9 |: G0 z( P- y( C
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）( a: @+ n( B5 [* S
时间：星期五 晚8:00至10:00( \  r# c; t/ k7 @2 E
地点：McKee School  10725 51 AVE NW& V- g2 G, F$ W+ I! R! l) z
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
- {9 F- J- q/ ~( F. D
7 s/ @, P# r/ H# v四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）& \% r0 V% G/ H) D, H
时间：星期日 早9:00至10:45
1 d3 o) G7 |6 Z地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前! u+ Y1 v. t' P: l( |

; \* p0 N: l/ C  r' V. W7 Z+ w# m. q*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！# E5 J7 o' F- H* I! n+ k

% m( F# ~! U  f2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座9 ]$ x/ b0 i% J' H  W
/ T' k1 K- _- _3 e+ V4 E
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏2 A) g. ^' P6 M) V8 r2 s4 {! }0 i% V
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走/ T# s2 c- R( T
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演" G5 n5 N" l6 S' t8 Y
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出7 Y- E+ N: K6 g" P0 {/ Z
有关详情请致电或邮件：4 D) m/ M+ ?5 Y5 e# X; y5 j
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
8 t0 C2 Q5 Q4 \           轻松健身；快乐生活！1 X" e1 y1 V4 M0 [
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
4 ^! O, w8 N& O
3 h3 S* G- \$ r) k% B5 [- l/ S) D7 E- ]8 i0 H/ @/ N

8 M9 ]2 r9 n6 O8 U5 U
4 \9 a( C, N2 A% G, |5 M
  t8 ?$ u. U  T* \/ B8 C
( l  S0 P8 q# L6 b7 Y
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
: r* r' D+ P1 i6 I$ [' c请问：收费标准？

' w+ m4 J4 J7 b  }请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
. O* B6 Q( H! R' d- D( Q5 t' F1 _       聽起來難以置信嗎？東方文化中心* ]4 v0 t3 A+ s$ b  R
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：' p. ~; g3 C; O; l+ C
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
3 t. I6 t: @6 V" E8 x  H1 M 7 x8 f! n4 p* D1 g
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門): b& g5 m; g! l& r2 r8 l
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
1 |6 [1 ]+ I" v•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)/ \8 L0 n+ F0 q/ k8 T
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
  b9 x7 S  s. i$ x時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
9 x) K+ x# V0 [. z
$ t& g2 ?8 E7 X$ L: T太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
' N0 [0 w1 z# ?* N時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。5 _* L" B5 [* w" V) Q, C
, ?- ]6 d  l$ t8 I
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
# ~, @, H, V4 N2 r% c8 i9 b! E, P老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
  Y; \% c. w+ S報名請  電話：780-438-8839
( T; G, c: n, Z5 O0 p# @% F電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
9 q1 N# \1 o6 T+ C+ Y  b*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
4 y- O5 W) _7 R+ s; Y4 B, y*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
4 @: N8 r# w% X. S, @( f9 r9 l( P/ \2 n: j5 I; t& K9 Y- d
所有课程在9月的第一个周末开始。
7 M7 i, o5 ]/ l8 |4 x
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 4 G% _; ~1 g, p3 D8 n1 L" v) }

( M) ^7 C& j8 \% `7 l) U                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了: R2 d0 T$ ?9 L2 _( q# {* N
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证$ A5 Q3 u  o* y" E7 P% C* y. n
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
  Q  q, X" g* q8 n  A1 X    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
3 d1 a' G% |3 n8 U9 o) I" b  c  w放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
- Z  B$ p, q0 J" S5 ^. E    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c3 X4 _# t( p' i
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 W# q  g+ C  h" ~: P" P4 X学费：10次$60
6 T: L; `. v5 l  W+ y9 C9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
* H( q- c9 S5 P( W. }4 ~7 ~准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
7 G8 s# ?( F2 k. t( N: w5 v报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
3 m& w( ]5 N4 M0 r; u2 T详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca; E; n+ D$ H: y. u9 i& m" h" o% X
名额10人，报名从速。0 [" {) \, I. z6 I1 ~
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
$ M: c- a# Q, C5 l! |) N8 P# G' @' U       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！0 ~2 b4 C( `, R) O4 e2 m% o& W
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
0 i5 Y! Z. ~+ M- m- U时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30/ U( f+ W8 ^& @, p/ x( `
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW0 M& [# n. @2 v& _
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。2 G. }6 B, u; ]! Q

4 K1 B" M, t/ Q* r' F: Q二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）5 f1 |# [7 e9 _
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:007 h; V0 A" a; F9 s, a
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 J& e/ U/ D. y- F! o5 e' a授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
1 `6 H; O) |1 f3 y/ U; F
7 G) |+ ^. _- q" T三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）& H; ?5 h4 g% J. f1 e: R) U: C
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00- R0 g& B, t7 U0 u) s5 T5 p5 p
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ n3 W  l) M0 ]$ ^% s) v授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。" T4 a  n5 o" G/ @/ q9 ]

% r4 p, [  A. ?四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
$ V" R1 ?" a7 A" k& C时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
. Z) M& N( s* s0 }0 L地点：McKee School  10725 51 AVE NW% ~; \) h1 Q% o* _7 }+ r9 M
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等8 D6 D) ^" ]/ L4 {9 H# n) D
" U$ c( c+ w) e8 J6 j
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）  }( {% t+ A! m# e
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
: J' P6 R; s( F6 g  T4 S# D5 ]% _地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
" G' r* e* D, I" m) ]5 M& K! c6 [( z 0 b( a3 n" G& M, A! F7 @: d2 a
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
' l2 X+ C" S3 Q8 y, L. V ! a) B/ P# B  J9 F- B; W" R
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏. Z$ v4 d* Y& p8 J2 c
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
& v+ q+ ?# X4 J. A5 w# y5 H3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
- w4 D% l) r4 B) a0 @( x5 T" @, M4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
3 k- u! V5 k+ H8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.- o: G. C9 d. a! v! H
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
9 e0 r, R" D3 W+ K时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30, X% }; l6 q; x" f2 }' k. F( F
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- D, a4 c" ]" u# B- H: ?) d( C1 \
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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