 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 + l2 U' x9 J6 c' k3 i
E, @: ` T! I1 E8 `7 Q. k 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. 6 ~7 ^" o9 B2 v0 E* o. c9 n
f/ L, o3 K$ G# K6 S( S/ q3 e 标题： 上善若水，水若太极。
( K/ I- Q6 y' t/ p1 N) L8 l 内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。1 K+ t- w4 D' V; [1 k& U- | }
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课老师：韩军 正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。! Q) C$ ?, V. s) \+ L
a! n2 `! L& G N, B7 @ 时间：9月3日星期三晚8点至10点
; a9 m4 S8 ]$ C m& l. } 地点：Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW9 J) ?" J$ d: X5 a% w0 Q/ q
1 a5 G, F* I6 N# x# x) d4 O 公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。- f& R* E$ \( l/ z4 n9 g5 g
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狗仔卡
发表于 2014-8-29 14:08
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