 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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! R( A0 b, V% ]2 f. \1 ?# g' ]如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]8 u; r6 G4 w1 M9 F0 @4 [: B
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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' _1 K" h5 X& n; p “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。( ?8 o( h l Z& y/ a3 Z
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。$ a+ K0 v' C1 E+ ^
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。6 s% b( A# ~4 _. w, D
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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【现代医学告诉我们】$ l4 X- h' ~ ?2 j+ _9 i
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。3 ]* X( z0 Q. r! h0 B& I y& I4 m
( \7 m& S( a, V2 j6 @: ~/ p' r 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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- D, S. i1 }. x, {8 e }1 C: h1 e6 k 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。$ w6 D F! z' C3 B7 w9 Y+ T7 m- L$ e, P
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，5 p: o' G$ {; ]6 @* U6 t; t) U% e
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。6 {: j0 _+ I0 [ i
: D4 Z% D: [, i$ @ 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 " G( v1 M0 u" O- r
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？+ F7 L8 X& e5 Y2 a( n0 I b! @2 v
) t0 I" m- z3 {6 H R 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。/ H1 T4 G7 n B2 Y; M' |" V1 z2 v
8 ^$ X2 d( b) S; a5 \' ]) F( M 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。5 _8 w8 r. y# g1 N& k& B
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
9 w7 _ [. D2 m6 ? 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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2 P, ^; R0 ^1 r0 d) Q 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。& _; f- ` S! D) G1 E; G
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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【其具体方法】! W2 K$ ]7 p; H) e& d
1 v$ {' n9 Z, Z2 g1 F. _一、阴阳水清肠方：
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2 Q( N" r5 e4 d: `# I 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。5 [4 h/ ^- v* o3 @$ M# w6 `
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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- [' _6 M8 ]5 ~% o! o, P& v/ ^5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ 8 c, o0 E9 T% Z4 a
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二、服用方法：/ F. a2 D9 J5 l% a! o
2 w% c. ~. b% v* j) j5 {+ g" `. P1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。+ c. [2 M! W, t
5 C9 a8 C' u+ k0 }- @% r) k& l2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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% O, L8 b/ W$ C& [3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。4 r9 E4 ]7 F! [7 G5 X5 Y+ D# M
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7 m) w/ o% T6 p! {/ E5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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l8 m; s) v6 }# t( w" j6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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! a4 _) s; g+ S/ ?三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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! q7 T6 R9 @7 S, R# P1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。( [9 }% d2 z$ o7 j2 f Y" T
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ ( q7 d* v- X7 N5 O% `2 N% M
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4 x7 p% h1 N! g四：效果：% H: y& S- g! c8 ~
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1、会排出黑色之宿便。- B3 R5 J1 }# [1 j) x, w5 N! a& H
2、肚腩会变小、腰变细。
1 S& }3 F0 K; T3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
: v0 N# n& @& V" E: r+ Z: [4、有口臭、体臭者变好。5 L5 C' V* E, Y/ d
5、胃口变好、不再便秘。4 ^) l& l: i: A. T
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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, ?$ B1 p9 X+ n, w: [8 A) d1 `( u常用此法可“长生”矣！
( K; w0 m& q) G 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ % S, y7 d% I: L( c; C
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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