 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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2 G3 F* E- g& z4 w& h- r( t: C; z如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！3 ^% S @2 E t7 l9 @' s" X
$ ^% B8 i7 t3 E% t[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。" E* o4 A: [" Q2 d+ i
( \- S: [2 B' B+ i 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。( f$ v3 Z5 z2 ^! d( G: L1 s
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9 c5 k' `& z! L8 i* m' } 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。) B( I4 u' [; g1 d
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) C5 d }+ I6 Y【现代医学告诉我们】
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: A4 Y- C! D2 k( \ 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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* c7 d1 O0 Z* L' Y; E+ F 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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1 n- |. Z& _4 L) I/ G 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。+ D; @& C# ]3 s' s& z
" D5 d" \* o+ p z7 c 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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. l( k. s9 w |) ?9 s" { 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，1 P+ V$ w- Z5 e
: h: l9 t) v J A/ H; { 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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6 }& v5 d( [1 }! z, `, L 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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. q: r: g0 m9 u: V0 y1 w! B 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。- L' o3 B" Y; Q+ k7 {. Z) a; ?
" P; n5 e- s6 s; x* T; @9 {“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。1 Z; _: a% z' y# e- R
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, _/ c4 p$ P3 H# R 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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5 w% q: C/ A- E4 i7 c 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。2 N( j+ R& A. ]
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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8 B, E/ D F: V) z X 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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! r, v/ E6 R% B. z( } 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。1 w$ s* K2 g$ Q9 u2 g! o& w
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
* p5 R& X2 a | 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 1 {$ Z7 _5 a* @) j L& D/ R! H
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& y+ b v; P" A/ e5 {【其具体方法】+ N/ y) B" Z$ O& W
% i6 G$ B* k" @% }一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。6 S8 R1 g t4 y' H. E3 g T" J/ M3 X' z
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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! t+ E6 X7 z/ x0 W* w9 H2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。. L4 `8 a& b( ]8 i& `
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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. y Y: C' e& ?' b( h2 X7 x0 _5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ ( [& h: Z/ m! V/ M0 M
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& Q9 u$ Y' L9 S6 b二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。5 `* T0 n. f5 ^' p" N8 U
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。3 h1 ^: x. q; t3 k
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7 \4 z* Z/ ?4 F! o1 u3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。4 ~. J7 f% z7 ~9 E0 A3 C
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4 r' d/ m. x8 W i) S4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。3 I& O1 W* L5 G5 k* j4 }* e
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。! Y$ c" \9 N! t) r1 ]+ Q
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) `+ J2 {# c2 z% z0 Z& q2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ , D0 O2 P0 L( ~/ L$ n: Y
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四：效果：7 u* c# r* M. }; N6 {& J' s
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1、会排出黑色之宿便。/ F' Z7 i0 F) P9 y% }
2、肚腩会变小、腰变细。( d2 {6 }, M. G& Y7 Y
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。. m( @" r# s$ v5 s3 q$ ]4 F
4、有口臭、体臭者变好。( I: p- j' W- ]# ?, @- n1 g
5、胃口变好、不再便秘。
7 S8 U/ ?( d* I* A6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！$ p/ w; n1 b G( h9 K$ H* h
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
+ c2 h* A* l8 d- I$ G: [祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
