运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的

http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
5 \% }5 v& I" {" z嗯。我需要运动，我想更聪明些

我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
2 U' V& k# O+ ?$ q没觉得运动员更聪明啊？

对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
9 E. A+ H' }: ~- u% ~没觉得运动员更聪明啊？

1 `& T  }' m# D+ }这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
8 P0 S" m* C: o) Y2 H& C' z* b这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

: J0 t/ f6 o/ S" `* C说的有趣。
+ ]+ s. \, S, B8 r3 X6 p: P是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
8 F' ?) B1 G, R# H; L嗯。我需要运动，我想更聪明些

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
; j% r' C! K% W+ z4 I2 N8 b8 z说的有趣。
0 B% I# w  l" `) ], l是不是什么运动都能让人变聪明？

聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
没有经过训练，常人会差很多。
1 ?8 x2 D1 V+ h4 c' _运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

9 {* I0 ~2 W% o你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

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