 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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如果家里有果汁机(搅拌机),试试我的方法,. p# L7 t( ^ @, ?% M* _
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你能尝到各类美味豆浆& s& a/ D' G6 ~/ v/ E2 g1 T
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泡豆子 2.将泡好的豆子加水煮(用电压力锅压十五分钟最理想)6 [( f9 W( d+ }0 n) P9 L
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3.煮好的豆子和水一起倒果汁机里搅拌(粉碎)
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3 O7 @( K0 q0 ]( I2 N8 r, m, [8 u4.倒出搅拌好的豆浆过滤
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搅拌机能打得细腻的或者不追求无渣感觉的可省略过滤。9 D/ |7 O5 x+ `. H, w
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# [7 [: p( ?& i; E: h$ J是不是很简单?还可以晚上煮好豆汤,早上打豆浆。你的豆浆你你做主1 h+ w; ~ }0 M, K* x
0 i8 ~( ~' R7 e& o; l可以芝麻花生,可以黑豆,可以薏米赤小豆.....你的健康你做主 |
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