國際會議上定出了6種保健品!zt

marie

國際會議上定出了6種保健品!


聯合國提出個口號非常好﹕  '千萬不要死於無知'。
死於無知很冤枉!
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國際會議上定出了6種保健品

+ m; a! d; {9 A2 n( U4 C* ev 第一綠茶；

9 g/ P& ^; W# _# q4 Ev 第二紅葡萄酒；

8 C. \; f: c$ E# E, hv 第三豆漿；

v 第四酸奶(YOGURT)；人家不提牛奶，您注意啦；

$ N1 G# ~7 \% X) Y8 G4 Qv 第五骨頭湯；
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v 第六蘑菇湯。

一定要耐心看完，並傳給您的朋友!

**最近北京市普查工作剛結束，得了兩個冠軍
一是高血壓冠軍；一是高血脂冠軍**
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日本的先進經驗是以社區為單位，每一個月講一次保健課，如果沒有來聽就必須補課。我國沒這制度，誰愛聽就聽A不聽拉倒。
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5 ^. ]1 v" i2 R在醫院工作40年，絕大部分人病死是很痛苦的。
. |" |1 f# S' p: e2 R聯合國提出個口號﹕  '千萬不要死於無知'。
6 P6 ^7 m* u) L  P6 k4 {2 J死於無知很冤枉!


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為什麼提蘑菇湯？
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8 _. H5 t3 y+ L) j; o因為蘑菇能提高免疫功能。
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一個辦公室有人老感冒，有人老不得病，什麼原因？就是免疫功能不一樣。喝蘑菇湯能提高免疫力。
那為什麼提骨頭湯呢？

, \: ^3 o" A" n% ]- |6 C骨頭湯裏含琬膠，琬膠是延年益壽的，所以現在世界各國都有骨頭湯街，而中國沒有。不要小看骨頭湯，它能延年益壽，因為有琬膠。
; ?) D4 j- @! M+ n% x為什麼提酸奶(YOGURT)？
因為酸奶是維持細菌平衡的。
# F4 o, [' W8 ]6 z# R所謂維持細菌平衡是指有益的細菌生長，有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病的。牛奶本身我們不否定它的作用，但跟酸奶比起來差得很遠。
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現在很多人喝茶，但年輕人不喝。很多人喝紅茶。
/ z' v* J$ q8 k1 s+ K1 \紅茶加麵包在歐洲流行過，但現在不喝了。
3 T& N6 z# C6 S  A5 I大家知道，紅茶加麵包沒有一點保健作用。

綠茶為什麼有保健作用呢？
+ W8 }' S% A; F) W4 [/ c: F0 G原來綠茶裏面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。
5 {6 Y/ ^& B% @$ {5 x/ t0 f5 {+ q還有人喝茉莉花茶，我問他為什麼喝茉莉花茶？
他的答復很簡單﹕'它很香'。
我說你要是為了香，我建議你喝香油。
我們不是為了香，而是怕得癌症。
7 ^9 M- `9 @& R日本普查40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。
為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關系。
2 Y7 I# }# x, Y$ S5 I如果你每天喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，
. u6 p0 G, q" }而且即使分裂也要推遲9年以上。
所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶。
綠茶裏含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的飲料裏綠茶是第一的。
& X% S) I  u: X3 `* Y: x! T茉莉花茶沒有一點保健作用，只是香而已。
第二請注意，綠茶裏含有氟。
古代曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口，
而蘇東坡也有記載，他每次吃完飯拿中下等茶漱口，
& x) n# X0 K. L3 m! Y目的是堅固牙齒。
他不知道是氟的作用，日本人現在搞清楚了，
* q. \8 ~: F0 Q/ |它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。
飯後3分鐘，牙齒的菌斑就要出現。
. P0 Y6 T' p  Q% G現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，
連白水都不漱，問題在哪里不知道。
9 U1 ]+ k% B: h  U現在有人30歲就開始掉牙，50歲牙就全掉了。
% H8 N) R9 y. h9 ^6 [! H/ u如果牙齒好，你當然長壽啦。
你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，
而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。
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! j$ o# b6 y" m第三個，綠茶本身含茶甘甯，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。
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醫院每死4 個人就有1個是腦出血。腦出血沒法治，就怕生氣!

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5 |- ~4 ^; v+ u9 L綠茶第一抗癌，第二能堅固牙齒，第三腦血管不易破裂。

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* ~& }: D1 X2 x$ Q' Y0 k歐洲他們天天都喝一點紅葡萄
0 `$ S' j0 ]8 n9 U; |紅葡萄的皮上有種東西，叫'逆轉醇'。
; a4 k2 c" g2 _9 c9 p它整個是抗衰老的，還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。
第二它可以幫助防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。

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& r1 H5 R: W. x3 l* p什麼情況下心臟可以停搏!?
& G4 l7 E1 e- n: n7 O* C( o第一原來有心臟病的，第二有高血壓的，第三跟食物有關系。
/ J( R4 Q  L+ f- p過大、過硬、過粘、過熱的食物可以使心臟停搏，撖蚾炙i以使心臟停搏。

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. x& u2 b, A. X9 s2 E) `" O有一個20歲的小夥子，他抽出來的血是泥狀的，非常危險。
我們問他，他說吃得太好了。不是你吃得太好，而是吃得太不合理了。
我們有個病例，一個人在街上買了個大年糕，又硬、又粘、又熱，跑回家一進門就讓老太太快點吃，別涼了，老太太剛吃幾口就咽氣了。他背著老太太往醫院跑，到醫院我們問他怎麼回事，他說剛給老太太年糕吃的。這不屬於無知是什麼！沒搶救過來。
% |+ h3 K2 Z' q! |6 s6 |3 g# a老太太在家呆得好好的，沒事吃什麼年糕呀!? 吃完年糕心臟停搏了。

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現在國際上一再強調，過大、過硬、過粘、過熱就會使心臟停搏。

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紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。世界衛生組織說的是'戒煙限酒'，
. H# L/ r5 {  c7 l4 u, h沒說不讓喝酒，而且酒的限量也說了﹕
葡萄酒每天不超過50～100毫升，白酒每天不超過5 ～10毫升，
啤酒每天不超過300毫升。
* l- u( c2 k1 Q% p" h  }& |如果你超過這個量是錯誤的。
) \$ I3 K2 \4 R6 z% U4 q白葡萄沒有逆轉醇，你是白吃了。
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7 M4 t$ ]- Z# V: D0 w2 r7 k6 j所以有錢的喝紅葡萄酒，沒錢的'吃葡萄不吐葡萄皮'一樣保健。




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  b* j6 O; U8 G% `5 [3 o全世界的長壽地區都在無錢地區，
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8 H8 j2 R2 ]3 j& Cv 第一是巴基斯坦的埃爾汗，

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% u" C$ u2 r" @9 b( mv 第二是蘇聯的阿塞拜疆，
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3 y- Z; W. Q( }+ Nv 還有厄瓜多爾的卡拉汗，這些都是無錢地區。






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" l  ~/ ^! D% C5 v有錢的天天泡在宴席裏，雞鴨魚肉，上下一般粗，將軍肚。我調查了，這樣的人極少活過65歲的。
: v7 P0 @) z1 d! ]3 y早上鍛煉很危險
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早上起來，人的生物鐘規律是體溫高、血壓高，而且腎上腺素比晚上高出4倍，如果你激烈運動，就很容易出事，容易出現心臟停搏。我們不反對早上散步、做體操、打太極拳、練氣功。但是如果中老年人早上激烈運動，搞長跑，爬香山，有百害無一利，而且死亡率是很高的。
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人體需要弱鹼。什麼是弱鹼？
. X; N* h) H' i9 M1 P- \7 d蔬菜、水果。凡是發達國家，凡是健康國家都是蔬菜、水果消耗最大。
清朝，有13個皇帝，同治19歲死的，順治23歲，咸豐31，光緒38，但有個乾隆活了89歲，他特別會保健，皇帝裏他是冠軍。我們查了他的檔案，第一，他特別好運動，第二他吃蒸發糕，粗細糧搭配，第三這人好旅遊，最有名的就是三下江南，所以他活了89歲。
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5 I2 ?! M1 l! o3 L( a, O2 C我們調查了818個和尚，30%以上的和尚有90歲以上，最小的一個65歲。
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亞洲金字塔最好。什麼叫金字塔？

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; f% q  E& c9 y穀類、豆類、菜類。

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我很佩服麥當勞，人家一年拿走我們20多個億，為什麼叫它垃圾食品，就是因為它是一種偏激食品，不符合我們的飲食習慣。

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8 J/ {- B% I3 t'穀'，人家在國際會議上從來不提大米、白麵，也不提麥當勞。
; B8 l: t2 U; w" i( H穀類裏第一提的是老玉米，說是'黃金作物'。
& w3 K( x9 F: x; v# G: G/ n老玉米的來歷，美國醫學會作了個普查發現原始的美國人、印第安人沒一個高血壓，沒一個動脈硬化。原來是吃老玉米吃的。後來發現老玉米裏含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、VE，所以不發生高血壓和動脈硬化。從此以後，美國就改了，美洲、非洲、歐洲、日本、香港、中國的廣州，早上都吃玉米羹了。


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現在許多人吃卵磷脂幹嘛？
就是希望不得動脈硬化。但是他不知道老玉米裏含得最多，不用多花錢。
我今年70多歲了，體力充沛、精神飽滿，嗓音洪亮、底氣十足，而且臉上沒有皺紋。什麼原因？喝玉米粥喝的。
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& L3 d  a2 J+ Q  P8 }' 穀'的第二是蕎麥。為什麼提蕎麥？
  s* a' g" f1 x4 R/ z# E# n' y現在人都'三高'，即高血壓、高血脂、高血糖。


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蕎麥是'三降'，它降血壓、降血脂、降血糖。
蕎麥裏含有18%的縴維素，吃蕎麥的人不得胃腸道癌症，直腸癌、結腸癌都不得。
我們坐辦公室的人，得病有20%是直腸癌、結腸癌。




" Y# Z; U+ `9 Z& h" I6 R'穀'的第三是薯類，白薯、紅薯、山藥、土豆。
. S! C+ o1 D5 V5 m- r這類東西是在國際會議上提出來的。為什麼？


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/ r* G4 W) N, G5 Q6 j原來它'三吸收' ﹕



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吸收水份，吸收脂肪、糖類，吸收毒素。
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4 |0 q' F2 m  t; q: z5 e' m吸收水份，潤滑腸道，不得直腸癌、結腸癌。



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吸收脂肪、糖類，不得糖尿病。
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吸收毒素，不發生胃腸道炎症。
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北上太子

咱要牢记啊！谢谢分享~~

marie

北上太子 发表于 2015-6-4 20:02
咱要牢记啊！谢谢分享~~

. P' u9 P5 M( |9 Z( e  a+ R为保持健康年轻美丽上进, must牢记啊

圆梦

这些都是给咱中国人定的耶

coolmich

嗯养生和预防是最重要的~不然病了吃药也痛苦

不紧张

马姐，联合国需要科普，应该把 三七粉 也加上。
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这句话最有意思：我們不是為了香，而是怕得癌症。

茶文化就这样被否决了，成了治疗疑心病的“最佳疗效”
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忽然发现，有时候科学真的不是什么好东西，营养均衡这么一个浅显的道理，被科学分析以后如此的高深，让广大人民觉得自己如此的无知，进而如此的崇拜一些掌握了“科学”的人或机构。
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聯合國提出個口號非常好﹕  '千萬不要死於無知'。不觉得这句话很有中国特色么？如同那句经典台词：信我者皆入天堂。凡是按照这篇文章做了便不是无知，否则就是无知。恰恰相反，盲从了才正是无知的开始。大家都有体会，有相当数量的民众跟随“媒体”----一些媒体的使用者，这部分人不固定，但共同特征就是采用各种形式的宣传---- 今天吃这个，明天用那个，不仅自己跟风还要鼓动所有认识不认识的人来从善如流，你若不听似乎就是大祸临头了。
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0 u$ X$ g7 I9 H. N1+1=2，你若是不相信就是无知，你若相信便是我的信徒。好反驳吗？其实你已经被绑架了。他在宣称喝绿茶有益健康这个人人皆知的事物的时候，捆绑销售了“凡是喝其他茶都是无知”，还有吃大米白面者无知，食肉者鄙。最初你会想：绿茶肯定好，其他的不一定不好，但是在类似的暗示反复攻击下，你就会被洗脑，变成只喝绿茶其他的都是“无知”。绿茶只是一个代表，其实最早就出现：蜂王浆时代，打鸡雪时代，鳖精时代，茶树油时代，大豆蛋白粉时代，维生素时代，等等等等，现在信息提速了，每个时代的寿命也越来越短了。网络时代貌似人们不再迷信了，其实只是迷信多元化了，迷信科普化了。
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想说的还很多，不是今天受什么刺激了，只是看到这样的现象这样的文章实在是太多了，知道马姐也是转贴而已，不针对马姐，只是说现象

如果人老了都成了怕死鬼，成了实用主义者，成了与浪漫风马牛不相及的物种，成了装满社会经验并积累了丰富知识的迷信者，那真的太恐怖了，我不要变老了。

cdt

不紧张 发表于 2015-6-6 10:20
马姐，联合国需要科普，应该把 三七粉 也加上。
! b( M2 e! T1 [7 j% `
% q$ D6 F! R- C  e" ?* M6 [0 o( T! S" O这句话最有意思：我們不是為了香，而是怕得癌症。

說得真好！！

不紧张

cdt 发表于 2015-6-6 17:40
- T, j- C/ s; ?' k5 g  g/ T2 e說得真好！！

谢谢支持