國際會議上定出了6種保健品!zt

marie

國際會議上定出了6種保健品!
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- f9 ]9 T3 c9 X8 n& t1 f& [/ E& [
- @* w: |( z  q! n5 J聯合國提出個口號非常好﹕  '千萬不要死於無知'。
死於無知很冤枉!
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+ N- S' f* t0 B# q國際會議上定出了6種保健品

2 F! b" [0 W2 ~6 D* }1 f& s) Wv 第一綠茶；

v 第二紅葡萄酒；

- I: |1 p2 z2 I4 Vv 第三豆漿；
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v 第四酸奶(YOGURT)；人家不提牛奶，您注意啦；
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v 第五骨頭湯；
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. s0 o/ M" T1 K$ ]* V3 B" j* Lv 第六蘑菇湯。
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, F3 G. H9 d8 T9 l7 ~一定要耐心看完，並傳給您的朋友!

**最近北京市普查工作剛結束，得了兩個冠軍
一是高血壓冠軍；一是高血脂冠軍**
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3 |4 o2 e8 W# Y) |) H7 p* D9 u( T日本的先進經驗是以社區為單位，每一個月講一次保健課，如果沒有來聽就必須補課。我國沒這制度，誰愛聽就聽A不聽拉倒。

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在醫院工作40年，絕大部分人病死是很痛苦的。
1 G4 e, Y  ]" k聯合國提出個口號﹕  '千萬不要死於無知'。
& R' B/ l' i4 s2 A# S: V# E7 X( s死於無知很冤枉!
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( r8 o9 b4 b0 R. L1 |6 A4 g
  e& N. U" `+ p2 h+ Y5 p為什麼提蘑菇湯？
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因為蘑菇能提高免疫功能。
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4 s$ M' F: `$ E+ ^( U# P+ k- K- S一個辦公室有人老感冒，有人老不得病，什麼原因？就是免疫功能不一樣。喝蘑菇湯能提高免疫力。
, Z: X5 I8 O6 z9 X那為什麼提骨頭湯呢？

骨頭湯裏含琬膠，琬膠是延年益壽的，所以現在世界各國都有骨頭湯街，而中國沒有。不要小看骨頭湯，它能延年益壽，因為有琬膠。
; Q* Y# H9 c$ @5 a; _% m; i. [* i7 d為什麼提酸奶(YOGURT)？
- a  {+ X) O, S! ?0 I& H+ x  c因為酸奶是維持細菌平衡的。
$ j. u( X  ?3 D4 b& U" j所謂維持細菌平衡是指有益的細菌生長，有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病的。牛奶本身我們不否定它的作用，但跟酸奶比起來差得很遠。

- I. B) A( G- y$ O( W% w. Q! V現在很多人喝茶，但年輕人不喝。很多人喝紅茶。
0 ^6 B$ r  V; e9 E+ y! R紅茶加麵包在歐洲流行過，但現在不喝了。
大家知道，紅茶加麵包沒有一點保健作用。
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+ H3 M/ @/ m- a8 S2 W' `綠茶為什麼有保健作用呢？
原來綠茶裏面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。
- k6 V" D: F+ ^8 [, A  O1 A! V還有人喝茉莉花茶，我問他為什麼喝茉莉花茶？
他的答復很簡單﹕'它很香'。
我說你要是為了香，我建議你喝香油。
! \' l. L5 g7 w0 y& G8 s我們不是為了香，而是怕得癌症。
日本普查40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。
為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關系。
, f) c- g2 A: L6 p5 d; u如果你每天喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，
- L3 B7 D+ ?4 X而且即使分裂也要推遲9年以上。
& A. {( H! Y9 |所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶。
! y4 j3 Y/ V/ Z+ Y# Z綠茶裏含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的飲料裏綠茶是第一的。
+ [2 m" d0 P4 B* ?' L. T4 Z- W茉莉花茶沒有一點保健作用，只是香而已。
7 d+ ~: q. q  a9 M" _2 ~+ }! h; h* e8 E第二請注意，綠茶裏含有氟。
' S: Q+ M8 q2 w2 A0 T% C古代曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口，
0 k: u6 v5 H1 n# I: {# P; }; I: [. T而蘇東坡也有記載，他每次吃完飯拿中下等茶漱口，
& }, B& g; V. W+ Q. o8 ^( U! K1 B目的是堅固牙齒。
他不知道是氟的作用，日本人現在搞清楚了，
它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。
飯後3分鐘，牙齒的菌斑就要出現。
" _( ^" E( U- J8 s8 r現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，
連白水都不漱，問題在哪里不知道。
0 h/ c% {6 P. t) S2 Q現在有人30歲就開始掉牙，50歲牙就全掉了。
如果牙齒好，你當然長壽啦。
你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，
而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。
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# Q, U- V5 i6 Z第三個，綠茶本身含茶甘甯，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。

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- O% c$ }" j% B; c9 i醫院每死4 個人就有1個是腦出血。腦出血沒法治，就怕生氣!
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綠茶第一抗癌，第二能堅固牙齒，第三腦血管不易破裂。



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, ~6 p) V0 C" ?6 f. K歐洲他們天天都喝一點紅葡萄
% R3 G) N: j0 [% U$ o紅葡萄的皮上有種東西，叫'逆轉醇'。
* N. T& }5 _% ?它整個是抗衰老的，還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。
第二它可以幫助防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。
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什麼情況下心臟可以停搏!?
第一原來有心臟病的，第二有高血壓的，第三跟食物有關系。
; ~9 c6 c+ ]0 D: v過大、過硬、過粘、過熱的食物可以使心臟停搏，撖蚾炙i以使心臟停搏。
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有一個20歲的小夥子，他抽出來的血是泥狀的，非常危險。
我們問他，他說吃得太好了。不是你吃得太好，而是吃得太不合理了。
* W+ B6 f! ]9 o% t, k我們有個病例，一個人在街上買了個大年糕，又硬、又粘、又熱，跑回家一進門就讓老太太快點吃，別涼了，老太太剛吃幾口就咽氣了。他背著老太太往醫院跑，到醫院我們問他怎麼回事，他說剛給老太太年糕吃的。這不屬於無知是什麼！沒搶救過來。
( W2 v6 n9 R) @- [9 b老太太在家呆得好好的，沒事吃什麼年糕呀!? 吃完年糕心臟停搏了。
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4 Z2 k0 ?# A2 N% j" P3 Q現在國際上一再強調，過大、過硬、過粘、過熱就會使心臟停搏。
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9 Q- f- k  k2 A紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。世界衛生組織說的是'戒煙限酒'，
沒說不讓喝酒，而且酒的限量也說了﹕
, \- i# f5 ?1 s葡萄酒每天不超過50～100毫升，白酒每天不超過5 ～10毫升，
+ E9 k/ Y! K3 h) X7 b' H" ]9 A啤酒每天不超過300毫升。
7 `" R7 L6 X$ \+ ~% H! |如果你超過這個量是錯誤的。
白葡萄沒有逆轉醇，你是白吃了。


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所以有錢的喝紅葡萄酒，沒錢的'吃葡萄不吐葡萄皮'一樣保健。


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全世界的長壽地區都在無錢地區，



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v 第一是巴基斯坦的埃爾汗，
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% _; u% W/ Y* }v 第二是蘇聯的阿塞拜疆，

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v 還有厄瓜多爾的卡拉汗，這些都是無錢地區。
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有錢的天天泡在宴席裏，雞鴨魚肉，上下一般粗，將軍肚。我調查了，這樣的人極少活過65歲的。
早上鍛煉很危險
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2 b' y3 i% r8 V$ `: e早上起來，人的生物鐘規律是體溫高、血壓高，而且腎上腺素比晚上高出4倍，如果你激烈運動，就很容易出事，容易出現心臟停搏。我們不反對早上散步、做體操、打太極拳、練氣功。但是如果中老年人早上激烈運動，搞長跑，爬香山，有百害無一利，而且死亡率是很高的。
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人體需要弱鹼。什麼是弱鹼？
蔬菜、水果。凡是發達國家，凡是健康國家都是蔬菜、水果消耗最大。
6 M* B1 H5 Y. E2 ?! [4 o9 |4 j清朝，有13個皇帝，同治19歲死的，順治23歲，咸豐31，光緒38，但有個乾隆活了89歲，他特別會保健，皇帝裏他是冠軍。我們查了他的檔案，第一，他特別好運動，第二他吃蒸發糕，粗細糧搭配，第三這人好旅遊，最有名的就是三下江南，所以他活了89歲。
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+ b3 S0 Y% u3 g: W' s( V2 N我們調查了818個和尚，30%以上的和尚有90歲以上，最小的一個65歲。

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) E- k, x. R; m亞洲金字塔最好。什麼叫金字塔？

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( k4 B5 ~* G, H" r' _穀類、豆類、菜類。



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我很佩服麥當勞，人家一年拿走我們20多個億，為什麼叫它垃圾食品，就是因為它是一種偏激食品，不符合我們的飲食習慣。



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6 M  n' u. j% @4 @- P  n. f9 Z8 [7 K'穀'，人家在國際會議上從來不提大米、白麵，也不提麥當勞。
( ^! t# F6 Y7 H6 _% }穀類裏第一提的是老玉米，說是'黃金作物'。
老玉米的來歷，美國醫學會作了個普查發現原始的美國人、印第安人沒一個高血壓，沒一個動脈硬化。原來是吃老玉米吃的。後來發現老玉米裏含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、VE，所以不發生高血壓和動脈硬化。從此以後，美國就改了，美洲、非洲、歐洲、日本、香港、中國的廣州，早上都吃玉米羹了。

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  `+ \4 S8 P* T5 S2 N' y/ s) Z現在許多人吃卵磷脂幹嘛？
6 z$ ?, G( Z- ?) C$ m就是希望不得動脈硬化。但是他不知道老玉米裏含得最多，不用多花錢。
" S5 r: u3 B+ r( U我今年70多歲了，體力充沛、精神飽滿，嗓音洪亮、底氣十足，而且臉上沒有皺紋。什麼原因？喝玉米粥喝的。
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' 穀'的第二是蕎麥。為什麼提蕎麥？
現在人都'三高'，即高血壓、高血脂、高血糖。
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; H5 F9 E( X+ ?2 {" F蕎麥是'三降'，它降血壓、降血脂、降血糖。
蕎麥裏含有18%的縴維素，吃蕎麥的人不得胃腸道癌症，直腸癌、結腸癌都不得。
! Y3 n# w7 e* S5 C( f1 ^. ^; \5 }/ ^我們坐辦公室的人，得病有20%是直腸癌、結腸癌。

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5 @" X# R4 \" I2 w8 P0 ?'穀'的第三是薯類，白薯、紅薯、山藥、土豆。
( J8 D, ]( p4 ^/ i4 t- x; T- M# T這類東西是在國際會議上提出來的。為什麼？


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原來它'三吸收' ﹕
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2 U5 z4 J8 T: \/ C. z吸收水份，吸收脂肪、糖類，吸收毒素。

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吸收水份，潤滑腸道，不得直腸癌、結腸癌。


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6 @4 |* \* H: \3 L吸收脂肪、糖類，不得糖尿病。
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% n( B9 G6 O. l. r7 L) f- [0 ^吸收毒素，不發生胃腸道炎症。
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北上太子

咱要牢记啊！谢谢分享~~

marie

北上太子 发表于 2015-6-4 20:02
# ~4 B' S5 R- l6 \5 V3 V- Y% T& ^6 j咱要牢记啊！谢谢分享~~

为保持健康年轻美丽上进, must牢记啊

圆梦

这些都是给咱中国人定的耶

coolmich

嗯养生和预防是最重要的~不然病了吃药也痛苦

不紧张

马姐，联合国需要科普，应该把 三七粉 也加上。

+ _+ c- A2 F* n* z1 D) v这句话最有意思：我們不是為了香，而是怕得癌症。
3 y" I  C$ A' Y$ {
! A) i6 ?4 W6 z; i' U茶文化就这样被否决了，成了治疗疑心病的“最佳疗效”
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忽然发现，有时候科学真的不是什么好东西，营养均衡这么一个浅显的道理，被科学分析以后如此的高深，让广大人民觉得自己如此的无知，进而如此的崇拜一些掌握了“科学”的人或机构。
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聯合國提出個口號非常好﹕  '千萬不要死於無知'。不觉得这句话很有中国特色么？如同那句经典台词：信我者皆入天堂。凡是按照这篇文章做了便不是无知，否则就是无知。恰恰相反，盲从了才正是无知的开始。大家都有体会，有相当数量的民众跟随“媒体”----一些媒体的使用者，这部分人不固定，但共同特征就是采用各种形式的宣传---- 今天吃这个，明天用那个，不仅自己跟风还要鼓动所有认识不认识的人来从善如流，你若不听似乎就是大祸临头了。
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1+1=2，你若是不相信就是无知，你若相信便是我的信徒。好反驳吗？其实你已经被绑架了。他在宣称喝绿茶有益健康这个人人皆知的事物的时候，捆绑销售了“凡是喝其他茶都是无知”，还有吃大米白面者无知，食肉者鄙。最初你会想：绿茶肯定好，其他的不一定不好，但是在类似的暗示反复攻击下，你就会被洗脑，变成只喝绿茶其他的都是“无知”。绿茶只是一个代表，其实最早就出现：蜂王浆时代，打鸡雪时代，鳖精时代，茶树油时代，大豆蛋白粉时代，维生素时代，等等等等，现在信息提速了，每个时代的寿命也越来越短了。网络时代貌似人们不再迷信了，其实只是迷信多元化了，迷信科普化了。
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想说的还很多，不是今天受什么刺激了，只是看到这样的现象这样的文章实在是太多了，知道马姐也是转贴而已，不针对马姐，只是说现象

如果人老了都成了怕死鬼，成了实用主义者，成了与浪漫风马牛不相及的物种，成了装满社会经验并积累了丰富知识的迷信者，那真的太恐怖了，我不要变老了。

cdt

不紧张 发表于 2015-6-6 10:20
+ p4 A6 t# X$ c马姐，联合国需要科普，应该把 三七粉 也加上。
  M6 `3 x8 I! O& Y% C$ ~8 j
- U# R" a6 Z! D- H5 m1 g: Y' L这句话最有意思：我們不是為了香，而是怕得癌症。

0 C& \, P' |7 |5 E8 F0 S! Y說得真好！！

不紧张

cdt 发表于 2015-6-6 17:40
2 f2 Z$ x1 y9 u# ]6 I說得真好！！

. F: Q, {6 O$ `+ H# X$ W谢谢支持