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本帖最后由 齐山 于 2015-6-14 20:05 编辑 ( A8 P z- X' t. d% h3 T
' Y7 n P, Z3 S; k- y9 n 各种茶叶的功效大全!/ D& Z, v7 }- M9 P- b4 \
. }% y3 w4 k* T7 ?1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。, a9 E) R! w, F" g' Z/ k
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2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。! \+ I: m" ^" f: w8 }* |
9 h$ y& O: d) i: V3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
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4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。
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: N5 \3 Q' j: x( Y: o U: z5、碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。/ t. H7 }" {) ?+ {) R+ D
, a! G+ C8 e2 \3 w8 Q6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处:同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。2 K6 b+ u* B2 Y0 i( w3 U
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7、庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。2 Q; I) H) {3 |! m
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8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
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9、君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。: A; x% r% }: W% W1 ~2 ?2 y+ a2 B$ f
! S! v8 Y% q. Q( X$ Q0 k& }5 ^10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
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0 T; m+ |. C! b, A5 z7 |+ H5 v11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。) J, J- f" }: B6 e
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12、祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
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13、菊花茶: 降火,利尿。
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# q ^2 w+ |, J14、玫瑰花茶: 美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。2 C" o8 X! w$ g# o: O, O. F
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15、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
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3 G5 t& y# ^8 s8 f& Y% b16、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。
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17、铃典: 减肥,健身,适女性、小孩饮用。
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. W7 P& i, x% `: }: F n5 |) @18、卡蒙米罗: 预防感冒,适女性、小孩饮用。
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19、洛神花茶: 降血压。3 p [+ `8 N; m0 ]
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20、莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。9 A1 _ {3 o9 f1 p
8 D. T: j& ~* C$ m21、波芦媚那: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。
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22、泰姆茶: 抑制气喘,适小孩饮用。" A9 W+ z6 p; l9 ?5 r
, K) e0 J c1 t! G23、姜母茶: 去风发汗,开脾胃。
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24、绿茶: 利尿。
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25、杨桃茶: 退火,止咳,化痰。
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26、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。' F- d% \& k& J" J# j
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27、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。4 I& {6 I1 w8 w7 s9 W
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28、绿豆茶: 退火,润燥,解毒,利尿。
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$ O8 J } R9 J5 m( V$ _. ?9 ]29、黑豆茶: 解肾毒火,提神,化痰。/ b$ q" s2 y) t* T# B9 m9 ~: v# r
R; E. W( z. P30、大麦茶: 去湿止痒。31、莲心茶: 降肝火。 d- M% X0 S, ^8 W$ [+ Z+ {& [" y
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32、印度红茶: 降血压。
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33、云南沱茶: 减肥美容,降低胆固醇。
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; m. |- u4 [& _8 {& r) z- }( m1 y34、蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。
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0 T2 l; v1 F R: W35、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
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2 ]: h, W L9 R4 {2 J8 i0 l) {36、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。+ ? j4 r4 O8 E
# V* [! i; |' F0 d37、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
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38、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。4 i+ m5 ~5 M( s
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39、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
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, Z0 r6 V# k9 v/ m40、雪丽花:清肝降火、理气健脾。
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8 I. G. q0 y: s) a: F: {41、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。2 V' E) a* i& E @
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42、灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。+ g7 Z& k5 M0 M+ E6 E" `- S$ o
* ?' e. b" B/ q9 n+ _43、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。44、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。7 t- ~9 d! B; F: \
* d% F* `% s1 I/ J' ?0 h45、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。' _2 B# |4 S t
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46、玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。9 G: {* W- x) g; Z# t% b! i' i3 f; [
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47、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
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48、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。( [# `1 T5 E3 p# A% t
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49、玫瑰花:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。, _( Z& o ^4 `3 C+ r
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50、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。2 T+ k6 W4 r& i; }4 E. F- ~# J3 ?3 @
0 E. T$ i; Q- q6 j' c: F$ s& P1 T51、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。; f5 A. T1 t: ]2 r4 J, k: C
# u" v. ]4 X! }% ~3 r* ^52、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
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53、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
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54、薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。
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55、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。/ r/ l9 K/ R4 `1 }2 M4 y
9 f! {. g3 F/ s! z& c56、芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。- \& |4 o, O9 U# _8 _8 j; H M5 q
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57、向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。* w8 T2 M: C; G3 L9 P
) @7 P! F5 c! k% h" Y4 u% ~3 ~58、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
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; r' E9 D& {2 h59、杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。" W9 e! s2 ~5 r% A; f
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60、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。$ e6 b/ S5 w3 u: Y: E
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61、紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。+ z6 B0 j, |6 i" i% G4 B
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62、辛夷花:健胃保肝、清肝降火。8 ]* E6 W& P* U, Y6 o
; u% J5 _9 C2 m, G7 ^/ n63、菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
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: D1 m q$ j4 |. X64、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。
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65、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。
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% E ?4 ]1 E J1 x# _7 Q5 Z66、百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。' R) n% S$ _5 K9 z: q
, z w& V, n3 u0 X0 m* A( _67、马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统。
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68、蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。. f+ D1 a5 A7 G* x3 q% y+ \
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69、矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。1 g7 n; R8 F+ s* M Q ~+ `
* w6 R% ?. ?: r. ^( I" c& n70、雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。 |
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