朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
4 q, l3 f. k: s, G
  p  ]) o+ o1 [# J. U       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
% @" T7 p4 _- T: f2 i. T　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
' _- u) t7 y1 z- f4 [2 [/ |         
; o7 d: r/ S0 v9 \6 N: Q       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
9 x" x* {8 b) \　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
! i- \0 E% \( W1 ?/ ^2 M( d
% |8 p8 l% A( m" q/ |- C　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
* R. ?" w& }2 E+ l: n$ J9 @3 Q　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
+ P& j- f. |( B+ a　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
! c* u4 c& \! W5 P9 l" {5 }　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
) w8 ?4 o3 R$ c　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
4 l" f" n) @. w( ~% C$ U0 E& z　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

6 j3 v, A, a* N5 F; V　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
  g. W  X$ G+ \) D, B　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

* R/ S  j9 Z. T0 Q7 a& q) z  q2 B　　舒肝排气歌
8 |% M, l  N/ m& F  W+ J# W! M　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
8 I) ]  n* X1 D! l# t# n　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
& e. |; P5 }% D0 m　　
5 M4 Q1 c$ X9 a0 u       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
% D6 Q( h& l: `1 F9 ?# k   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
3 ^- I& i7 D. {2 ?" E8 i% M　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

  N3 d! z2 _6 Y# _& r　　糖尿病歌
- x4 t9 A' C7 g) ~+ Q4 u$ I) U4 ~1 k　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
; r- r9 @5 M% \9 a! m/ r. R　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
* O9 }  H1 P/ f8 v6 w- b　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
  g/ Z" x4 O' X' B　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

! v0 F# D7 g0 {0 n4 T! t- u! G　    颈椎歌
1 W9 Q/ D9 S7 ^: n; }　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
: Q5 q! G  g/ X　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
: j2 c9 ?$ h  R  r5 A& \5 b. W7 ]
　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
  u2 O+ G* _4 b$ I　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
+ n! {* N9 F, m
　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
3 V: F' a4 F4 n; U0 v6 K　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
; X* q4 |* K% r: [. f　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
9 ~$ G( Z7 y; N' z　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
4 g4 ~% e0 O# J* B1 z3 c
# I+ I7 z0 O% y3 t0 s2 \　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
6 @8 [% y8 i- o* d! J1 o　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
. {2 L0 A) B, f8 R0 ^　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

& \* s" d" u0 C2 a1 Y. Z　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
! w# w0 B% [% @: `* t* n  u　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
2 e4 n2 H  C$ S/ ]　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
/ J; j) Q0 I" b2 n　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
6 H; m! _) E" ^　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
7 ?+ N. `1 z& L6 R0 h$ D. L. A
链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

2 O9 K. D7 I1 u# B* l! f不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
9 ?* f7 j, U* v) e- ^. [6 e) A多谢，有用!!!

" ]2 x$ L2 [6 L感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

  u# s* t7 t- k) q1 T2 b7 q  q( @# X谢谢

齐山

6 ^7 t" c, U5 c1 Q1 M

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医

, N* V: I, @  y  K0 W7 q; {有清楚的经络图么？

( r  ^, N: Q. H5 |
不用谢！
! i! h% U1 {5 z9 X+ g3 A6 e9 Q本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
4 f! Z% ?: o7 W" A! z5 a
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
$ B0 l0 ]- Q; K你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
$ }- C* f1 a1 {. G% m+ d不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

- u; A2 I) n2 h6 Y- _2 F! S我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
你订机票了吗？

" i+ N1 M2 M6 M9 N3 A3 ~6 a
9 u7 i, C7 w+ H2 p5 I* W- T杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
$ e! ?9 t, `1 z& R1 t: t+ u+ A  ]- [杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

2 H* P, |3 M8 F) ~遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
& M6 g/ n2 _/ t遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

! Y8 V# s% K! H3 D$ ^8 w真诚感谢！
5 a7 J) @5 d5 S% @. E+ B2 k5 a, E$ _只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

  {; m- @4 U# n能够帮助到大家是我的快乐！