 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 * H7 ?" X9 t' E; ^/ b2 C: D/ k
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降压歌
3 U# N" B8 O; ^6 R5 n* s/ y 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
& {+ V& e2 K8 L: l& q3 c 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
: k+ a% [7 k$ {( \- G. c 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。* q4 w3 h8 Q8 a2 q; }8 z1 H
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。7 l: s9 V. [3 k! }/ x' s$ H8 U: \ v
c$ W# z+ L2 h1 Z0 _7 f5 [ 感冒歌, d& U, g" [- T
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;4 Y" h( J# p5 B
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。) @" m5 U h% S) I+ V
% e- I! Q9 ]- _1 `; W1 R 耳鸣歌
/ h( q/ K- U5 T: ~8 ?. S 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;* n1 a l" E7 R. _0 v
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
/ R0 Q# q S1 F0 O 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
% t9 ?, U* S& \; z: v 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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哮喘歌
: j7 Q/ y, _. N8 a 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
0 K6 e0 ?" ~/ b8 o ? 预防为主抓关键，补气防感防过敏。
7 s2 X) L5 s' u1 f% `5 ?- c 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
( h/ _ J0 q K! u" z0 ] 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
& x4 S6 W! S# q W3 D 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;8 Y4 T2 c: E) G4 N8 |2 F
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
6 l5 m3 @1 s( C1 b c, t/ l: G 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;3 l4 H+ }& Q; y9 S: m1 I, `3 }9 _: `
肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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心绞痛歌& p$ ]) }7 K5 S4 B" f) k
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
9 c+ }! `5 p: i- E" W5 _ A) W 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。* H; A# z- U- c) w3 S1 l. J6 o# J
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排毒歌
8 \* \& `( t S, X% q7 z' y 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。* v2 [; b! G3 l0 z9 \/ c
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。+ C$ @( T# s- B) z
! A( e+ T& [3 ]8 I; } W4 f+ [
舒肝排气歌3 v( X+ C, x- w3 [# B
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。 Y* ]2 _3 {+ [1 I/ D# g" M/ I
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。' b6 L4 C. p" M3 d1 v) _) c5 }
0 U, P# }2 h& c' v/ }- ] 减肥歌
9 E! ^$ t2 S+ r! Z& g 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;) D2 Q$ P; h8 i3 k
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
* {/ [! q: ?- l1 z1 h 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
( o7 y1 ]5 h- C4 ~* ~ 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。1 _' @# v& e8 y
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;# y3 ^7 H8 D% i x
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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2 b5 _- l. P! H3 |7 r 糖尿病歌
- @' o, C- R2 K: E2 q/ U# x% q 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;- F. m, d5 O1 N+ a2 Z$ a
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。2 X; @5 y) W I
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
4 `7 z# L6 c2 i l' K8 X 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。) p2 O/ X: {3 A0 F( v" E$ a
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
! q7 \' F- _& k, | 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。5 [. ]) r/ S* p$ Q' f
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
5 M& L) v8 E5 w 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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* j u2 D2 ^( K+ x d5 M 颈椎歌
; n$ Z# d0 O0 f 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;: m$ L+ M; d, ?2 h1 R
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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1 X, u& z) \5 Y" | 调制更年期歌2 Z6 q2 Z% x/ u9 c) v8 @
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;2 M: y3 l6 i& H7 ?% ~
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。3 o. y" B4 }+ X
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
$ }7 R' v7 X8 b% u 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。* j# d. q0 B5 @3 b
3 X: C. w( e) Y 补肾歌+ j* Y1 O0 f& M0 s9 s& C9 ^2 h/ c
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;% ]" `3 {- R+ v/ n
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。0 V( e% s2 @3 a- H2 m! ?* o
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;1 c5 C# d, Y$ j+ i
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
+ h; ?5 @- Z! J3 v, Y& K5 ^ 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
/ y* J' N/ M+ Q1 X 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。5 p0 e9 \5 `* F- ^
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
) {& k' u' X" M4 ] 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
* m# ]6 e4 {" [" ]" i" W! P. X; M. F2 {# n9 V* H) j: a# o% V
性福歌
& z# O8 y( z5 y' V+ e- W 人体自有威而刚，性福何须求药方;1 q- L5 Z9 P; k1 p
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
( C: P: g: x) c A3 l: P 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
& o7 M0 m& E' y0 `. U 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。( j$ ?& T4 a% V' ~% _9 D! l6 F
7 m; l. x }4 F3 m! J f 皮肤清洁歌
. W2 J1 n# I+ M% m0 X$ W 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。" c% S# x1 [+ V7 t0 @4 C" L
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
4 |5 I4 A4 @, G K; R5 k 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。- Q8 Z/ ]) r \6 I \5 X& Z
配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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$ \$ q# E$ i% I6 w' V! C 祛痘歌, d( B9 \# ^8 H7 J
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
5 N1 ]5 a1 S. }! ^( b- ]1 T 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
' U% p+ `: o4 k0 o 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
/ Y/ L2 Z; ~2 { 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。1 ~" w- O) h2 c+ s/ V3 B. d
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
: T9 F! \9 F1 v8 B' z+ h" C1 q 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。0 }, K7 `' k3 C4 |( J" g: z
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。6 o: G! ~: z- g8 }$ h* i
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
/ l5 s4 X' s s8 q4 D5 p" C 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。4 G+ a+ M9 G; y
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。2 n$ z) D6 u c) A( \( O9 J: v
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。+ G6 r; u% T( C) m
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
" b. s; O- k* u3 A+ F z2 Q* G L3 o
链接：
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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