埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1684|回复: 27

49年前她曾患癌症,如今93岁依然是“中国最美丽女性”!

[复制链接]
鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-9-26 20:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       敬祝屯里女士们将来如她一样美——49年前她曾患癌症,如今93岁依然是“中国最美丽女性”!
8 }& F, x: z0 Y( m, I& ~
9 ^" D# {2 W0 J1 ?她天生丽质,仪态万千,被周恩来总理赞为“中国最美丽女性”;
, C8 c* W  _8 |; E她温良贤淑,又雍容自持,是50年代人眼中的中国母亲;- h4 J2 {  G7 ]4 a% N
她人生坎坷,却依然故我,是80年代人眼中的坚毅女性。/ J. Y# r2 U8 k$ X, k; a$ f% j

9 l/ K& ^2 g0 ]/ o: @她就是——秦怡,一位经历了太多劫难和风雨,依旧美丽如初的传奇女性。+ @# S! O; ?9 ^, m4 }8 X

8 Y, j+ o$ K% t9 D秦怡的悲喜人生- [6 d+ e  Z6 ]# ?

7 r6 e8 `! @3 Y6 f& I; o( b秦怡,1922年2月出生于中国上海市。
5 R- v7 g7 P+ ^, s8 ?
; i% N$ J  z+ A$ Z/ u) Q她一生有多个角色和荣誉:她是《女篮五号》中的林洁,是《青春之歌》中的林红,是《铁道游击队》中的芳林嫂,是《马兰花开》里的马兰……她是第18届金鸡百花终生成就奖得主;她是东方的维纳斯。
- c2 {$ f4 d1 g5 H
& i4 ~" Y9 J1 Z2 |: ]! p7 Y△周恩来接见秦怡。9 ?; O- l" B$ W1 Y6 y

1 J( H4 H# }. D6 P& N; R9 C她一生充满着传奇色彩:她是北宋著名婉约派词人秦观的33世孙;她19岁时就认识了周恩来总理,两人很熟悉;她是话剧“四大名旦”之一,蒋介石受儿子影响也曾捧场;第二次结婚的时候,郭沫若是她的证婚人。
2 V# E1 _. \4 s) Q. D8 e
3 y9 [) z* P& b+ k她一生历经艰辛和磨难:两次婚姻都未能给她带来长久的爱情和幸福。她曾先后4次身染重病,开过7次刀,还得了肠癌,惟一的爱子又患有精神分裂症,悉心照顾患病的儿子四十多年,最终还是不得不承受白发人送黑发人的悲痛。
$ H; z7 X! D7 w$ H
6 R" k9 i- J6 C△1948年,丈夫金焰、秦怡和儿子金捷、女儿斐斐。
, m' s' U6 b6 Z3 f, ]+ ]
% p( d) E; N9 ?秦怡不老的秘密
" J* C0 f* ^! q' \
# |' S6 o0 b5 u0 t, f3 |历经人生的坎坷与痛楚,93岁高龄的秦怡依然优雅从容。她身姿灵活、端庄美丽,风采不减当年。
8 o$ y2 V) T9 G& ]0 g" D! h( a" t$ |$ q4 f
在光影交错的时光中,她永恒四季、美丽一生的秘密同样是关注的焦点。让我们都来看看秦怡的养生之道吧:
( n& ~0 J/ V6 v) M; w* a
% b- R0 U( S5 }5 U$ K$ w精神上永远乐观;+ {% ]2 d6 y: f! ^# x7 A
善于自己解心结。
; p* {/ m) [7 K# ?$ A
. [( G$ k  {! g. [+ T2 p秦怡说:“无论什么情况下,我都尽量保持开朗、乐观。50岁时,我就设法保持三四十岁时的精神状态;60岁时,又要努力体现四五十岁的精神状态。一个人只要精神上乐观就会始终充满青春的活力。”# V% H( L' \1 u0 Y& l
; o2 i0 M7 k# m0 B, D
儿子去世后的那段时间是秦怡最难过的时候。秦怡说:“1983年金焰走了,2007年儿子走了,2008年妹妹秦文也走了,慢慢地,一个个都走了。我幸福过、快乐过,也怨恨过。我这辈子在工作和家庭上吃苦、受难很多,人家都说我心态好,人终究都有过美好生活的愿望。但我从不认命,我会分析,就像剥桔子,把这些心结一个一个、一层一层地剥开。”
- ^6 N9 t3 I% M; j3 z1 x5 g1 I( L2 o* G5 |8 W- h
心态平衡是健康的基础;
/ F) _3 V0 X& m. K& c1 d9 |要坚强。
) U- _2 M! }' P" q; x) p2 @* C& z) J* z6 ~" A4 X
秦怡身体并非一直很好。1966年的春节,她被查出患上了肠癌,很快就接受了手术治疗。术后,一位医生断言,秦怡活不长了。但手术后没多久,她就动身赴干校参加劳动,一去就是两年。两年时间里,病情不仅没复发,而且奇迹般地痊愈了。9 o- G) m( Q* S

! }; p9 U0 Y+ i" s6 H' h7 c. Q“主要是心态比较好,增强了抵抗力,病魔就被压下去。”回忆起这段经历,秦怡颇为感慨:“要坚强起来,与疾病抗争。乌云过去就是黎明,灿烂的明天就在前头!” 秦怡还表示,“不要老觉得自己老了,不行了,不然就真的什么事都做不了。”
' \  _' \- c9 j9 x" o% p
1 T5 ]. \9 z; L" m0 D养颜护肤有诀窍;8 c6 L. m3 R. T0 }4 M: _
坚持用冷水洗浴。5 ~8 f: R6 ]/ b8 Y+ E3 s# Q2 Y" }

+ W9 N- ^$ z$ ]# W# ?" c8 G4 ]秦怡有不少养颜护肤小秘诀,如用吃剩的酸奶擦脸,“洗掉以后感觉蛮好的,皮肤很光滑。不过晚上要洗得非常干净。”, }4 I7 E* `/ @( }8 i
% [, b. N, w& G2 f/ {# q1 ^$ _
从春天到深秋,秦怡每天都用冷水洗脸、洗澡,已经坚持了几十年。秦怡表示,洗完以后要稍微用力的搓搓,脸上的血液流通了,皮肤就看起来很滋润。
0 K* [( E3 Y* X/ E7 J  |1 c2 ^8 K& H0 U* s3 m! M& z0 N6 g
要学会动中取静;
( h( X' w9 g  v/ b; r, Q( j! K常练“放松功”。4 M$ c: p/ Z& I8 O5 g0 D
: }+ O, V" O* Z) }, X2 ~! F/ n
由于经常参加各类社会活动、艺术活动,还有家务的拖累,秦怡常年处于忙碌之中,她就动中取静,调剂自己的神经。比如,静坐下来画一朵花,添几片绿叶;或是找来一本中外名著,读一段精彩章节。! F" o& J. M0 ]: }  A$ C8 f7 U
0 ~+ K5 W2 U: x
秦怡还常练一种放松功:“就是手随便搁在腿上或者其他地方也好,全部松下来,一点劲都不要用,思想里也是放松,一点一点全身放松……”青岛市第五人民医院中医神经内科王彩丽主任对此表示赞同:“放松功”是一种非常好的健康运动。' `! U8 I5 n* {, Q

, S! ]7 }0 k1 {. Z0 s, c' @坚持锻炼;
& n! ]' [( m- ^/ A$ B4 l学习健身体操。( K/ e, e* Q! Q7 d6 ]/ q
" [7 B$ o' g9 S7 c$ i8 l
秦怡说:“我平时靠散步与快走来锻炼身体,每天平均走上五千到一万步。外出办事时,只要距离不是很远,我一定步行前往。西方医学之父希波克拉底说过,步行是人类最好的补药。”
- N; z& A; ?3 |, x
8 L, b0 w3 a$ X# N8 W% p7 m) J& V在进入中老年之后,秦怡不仅学习了“八段锦”,还通过电视等途径学习各种健身体操。每天清晨坚持锻炼半小时,并已形成了规律。+ V1 c& u0 X% V, J$ G2 F

; a" X8 l1 _: A. e; o这些年,各种保健观念层出不穷,搅得人茫然不知所措。但在健身方面,各人都可以在实践中摸索,总结最适合自己的锻炼方法,千万不能随大流。锻炼也不能三天打鱼、两天晒网,否则终将一事无成。
2 j/ P. ^( j. K: B8 ~9 P8 `5 ?& p) ~+ y1 M' K6 D2 W
饮食“三控制”;7 `' Q7 q, `9 Z4 i4 d. _
一日三餐吃好。
6 x( J! m) u0 L  N& r" I7 \2 }% }6 e7 I
60岁以后,“三控制”是秦怡重要的一条养生之道。即控制摄入的油量、盐量与食量。秦怡表示,自己从来不吃任何保健品,一日三餐吃好就行了。什么菜上市就吃什么,不挑食、不偏食。! Z3 q' |4 J8 s# r

4 g1 G+ Z, O: j1 E5 J7 `秦怡美的启示( I7 S6 q4 i& K, U+ U+ ~
7 i" ]9 B; V% p, y9 G2 j2 D
秦怡的美,来自她的外表。秦怡是真的美,微微卷曲的银发,高雅但简单的装束,一派优雅、淡定、从容的气质,不用言语便传出一种娴静之意。( @' z! ~' R1 d1 z- L

4 T2 j( ]& ~* m8 [秦怡的美,来自她的坚韧。“秦娘”是秦怡的一个雅号。吴祖光在随笔《秦娘美》里曾形容,“秦怡具有中国妇女的传统美德,身处逆境而从不灰心丧志。能够以极大的韧性迎接苦难克服苦难。永远表现为从容不迫。”
& ?+ k( p" V+ F- d( H5 O
+ I8 t4 Y2 x+ x4 ]  E+ l2 ?$ ?! G秦怡的美,来自她的善良。秦怡是个心宽的人,做人真实、自然。四川汶川地震后,她先后捐款20余万元,青海玉树地震后,又捐款3万元,几乎是倾囊而出。要知道,秦怡那时候是没有片酬的,她捐出的,都是在上海电影制片厂积攒的工资。
* [# a( b2 N4 ]0 u1 w
5 R5 `( L+ M: b6 H- g$ j. v秦怡让寻常人知道,磨难是坚强与柔韧的结合体,康乃馨不一定在花瓶里才散发它爱的芬芳……

( K5 X4 E; C- P& [0 L, I4 j7 m" o+ E1 m1 X
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... HCCmGSu3EdY5Acv3#rd

鲜花鸡蛋

marie  在2015-9-26 21:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-9-26 21:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 marie 于 2015-9-26 23:15 编辑 0 W) D' Y  c/ \' E
- }& {% `: `- f9 G8 z' n
心态平衡是健康的基础.要坚强尽量保持开朗乐观,一个人只要精神上乐观就会始终充满青春的活力
5 h1 B4 y  l- H7 k) {1 B, U3 I, M+ R喜歡秦怡美丽坚强! L- g5 j8 h% `. D& I
喜歡秦怡的《女篮五号》
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-9-27 01:02 | 显示全部楼层
marie 发表于 2015-9-26 22:50
3 D8 L% Q0 P  i% `# Z0 T心态平衡是健康的基础.要坚强尽量保持开朗乐观,一个人只要精神上乐观就会始终充满青春的活力
+ w2 P9 c& ~- r6 c; |喜歡秦怡美丽 ...
# ^) @( M7 n7 S" U  [4 \8 @  I
说的好!( K# L' U4 F, C4 l
你一定健康、长寿、美丽!
6 v& i- `+ p: H% k" T你喝过“远山眉”茶吗?
大型搬家
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-9-27 06:34 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
齐山 发表于 2015-9-27 02:02
* w; u! m3 @' L" P$ L& p说的好!% x# K/ P" I) X" h5 [
你一定健康、长寿、美丽!
, \9 z3 S3 `0 Z! [1 ^; R你喝过“远山眉”茶吗?
. o$ K5 `! F' d. y# x& s( X
没喝过“远山眉”茶.我不要长寿
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-9-27 08:13 | 显示全部楼层
marie 发表于 2015-9-27 07:34
/ G6 D7 H) N  }) U3 K- E& b$ p没喝过“远山眉”茶.我不要长寿

' l/ [* I: W+ ^# G: \我请你喝“远山眉”。
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-9-27 13:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 齐山 于 2015-9-27 14:45 编辑
" J6 j2 ]/ B& I. `. {
$ |3 v& z- Q, H. @1 J! R        中秋节前,陕西的朋友过来,带了远山眉。是今年春茶。确有特色。
" k. P% L/ c3 l5 C1 v7 o* H2 p' m( k9 c# ~# X4 t9 k
       “远山眉”一词的来源于诗句"眉如远山含黛,肤若桃花含笑,发如浮云,眼眸宛若星辰”,形容女子漂亮非凡。远山眉细长而舒扬,颜色略淡,清秀开朗。- ]# ]3 }" O6 o# y) _- q
       “远山眉”现如今是中国绿茶的代表,公司定位高,对茶叶的品质以及口感、外观都有非常高的要求,属于高端品牌。0 a6 g7 L) V6 N2 C
远山眉茶叶           (2014-04-06 08:22:36)转载▼
; ?1 b7 U0 v5 }       汉中属于陕西南部地区,俗称陕南,属于典型的亚热带地区,平均气温高,霜冻期短,降雨充沛。地处巴山汉水之地的南郑,作为汉中市管辖的一个县域,与市区仅一江之隔,美丽的汉江流经而过。9 _( {9 E0 V: N2 F5 U6 e( ]1 e
       南郑,汉水流域人类发祥地之一,就历史而言,比汉中更为悠久,南郑者,郑人南迁也!而汉中地区最早也被称为南郑。当地属丘陵地带,森林和绿地覆盖面积非常广泛,山地四季云雾缭绕。汉中茶叶,追根溯源,史载《华阳国志》,巴蜀茶叶作为贡品献给周王室时,过褒斜道。当时的巴蜀就包括今天的汉中,可见汉中茶叶历史之悠久,巴蜀地区茶叶历史的起源和发展带动了汉中茶叶的繁盛。当地便有多重原生态茶树中。当地土壤富含锌,则所产茶叶富含人体所必须的元素——锌,。
, L; K+ T5 ]6 H+ J' k       当地自然生态环境独特,远山眉茶叶种植原产区属于中国茶叶高香区,远山眉茶叶具有高香、富锌、耐泡、味浓、保健等功效。   
. ~+ x% k. C, [6 |2 f3 c$ `! K& M9 G% o
      圣诞节前后,请大家品茶。
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-9-27 15:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
齐山 发表于 2015-9-27 14:337 s1 `. e* I3 }6 X
中秋节前,陕西的朋友过来,带了远山眉。是今年春茶。确有特色。8 O+ m8 v- H% \; C( y

# P$ H: V$ \# k7 p- |2 `       “远山眉”一词的来源 ...
2 C5 G+ `( X' N
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-9-27 16:08 | 显示全部楼层

% ^* Z3 {6 U, `/ x# t你还想品尝什么类别的茶,我想办法带点过去。
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-9-29 12:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Today went to doctor and read the MRI report, it is well
& ^) B8 t3 z$ ^: z" G. Z* o( L) U1 V8 x! ]This month, I took 2 important body test, anything is OK; J; G7 `6 m  p5 L0 c0 f0 @) N# l5 C
心态好是健康的基础) ]8 w, W4 G- o
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-9-29 13:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
marie 发表于 2015-9-29 13:42/ u$ t+ a* D4 Y* E* a; j, a
Today went to doctor and read the MRI report, it is well; A* W" O" ?  Y+ n
This month, I took 2 important body test,  ...
6 A5 `: T- s, I; C* Y/ q
真为你的体检结果,各项指标都很正常而高兴!
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-9-29 16:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 marie 于 2015-9-29 18:07 编辑 4 o5 I0 D( y1 j8 t, T5 A
齐山 发表于 2015-9-29 14:111 h$ T2 L8 H+ a. A9 |+ m- k
真为你的体检结果,各项指标都很正常而高兴!

$ {  A; e+ @! P$ ?
  K: L7 o9 e% _( C  _+ t1 U8 p9 |最高兴的是我,疾病没development, 身体健康最重要,健康比苗条好5 V! g; x" Q; r: C+ w4 Q
Edmonton找专科医生so hard!Windsor找专科医生so easy!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-9-29 17:38 | 显示全部楼层
marie 发表于 2015-9-29 17:56
3 N9 _  ]2 w- y: @最高兴的是我,疾病没development, 身体健康最重要,健康比苗条好% U2 n- y8 ~- T3 s& k
Edmonton找专科医生so hard!Windsor找 ...
6 l' h2 q# _: h' O& D

: w4 N0 G/ @# {积善行德,心宽体健!这是你的福气呀!
理袁律师事务所
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-9-30 13:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
喝茶有益健康,喝30多年的茶,any茶都OK
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-10-1 01:13 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 齐山 于 2015-10-1 02:15 编辑 : _+ g2 q1 O* E6 b+ {* X5 H8 F
marie 发表于 2015-9-30 14:43# u- c( p8 |( K+ o: y7 [; x' q
喝茶有益健康,喝30多年的茶,any茶都OK
! _" L- c& E( P
1 T& t  G8 U3 Z
喝茶是雅致的生活之一。# \4 ], n+ |6 ]4 A1 h
铁罗汉茶你喝过吗?泰山女儿红茶喝过吗?日照青茶喝过吗?3 o. s, X) I1 t# W/ C5 q( |' N
还有什么茶没有喝过,请讲。
! o: J0 ]& n2 i7 i6 @5 _2 L每一个人,乘机最多可带多少烟、酒、茶等等,请告知。
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-10-1 05:20 | 显示全部楼层
齐山 发表于 2015-10-1 02:13
& J0 ?7 v. T' `! B. b喝茶是雅致的生活之一。
" I+ }. i) u- \0 J2 [: L' U; g! j铁罗汉茶你喝过吗?泰山女儿红茶喝过吗?日照青茶喝过吗?
$ X* m7 U# S1 N( u+ d: b: l还有什么茶没有喝 ...

, ]% q4 W) I% ?( {6 @4 ~' A没有喝过铁罗汉茶泰山女儿红茶日照青茶
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-10-1 08:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 齐山 于 2015-10-1 09:25 编辑
& r) _/ x" I" Z! @9 r
marie 发表于 2015-10-1 06:20- t9 Z$ n" O9 W& R* O4 d/ i
没有喝过铁罗汉茶、泰山女儿红茶、日照青茶
2 n( h% J3 R3 {; q( F

5 Y) b9 h- q9 ~远山眉茶、铁罗汉茶(福建)、泰山女儿红茶、日照青茶,我都会带去,并请你品尝。( E: A5 I& }8 N0 @; V5 ]. O6 P
请告诉我,每一个人,乘机最多可带多少数量的烟、酒、茶等等,我尽量多带些。以分享给大家。
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-10-1 16:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
marie- u1 \7 H& B6 v% f4 r
烟: 1, 茶: no limited,酒: no sure  发表于 2015-10-1 09:31/ I+ n- j/ x. l# }1 L7 Y0 _
0 P4 F0 ^9 _+ h
谢谢你!! t9 H! |0 {( O5 y: k
茶叶不加限制,那就多准备几样,每样都带点。届时,请更多的朋友们一起分享。
鲜花(1022) 鸡蛋(4)
发表于 2015-10-2 09:51 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-10-2 17:48 | 显示全部楼层
齐山 发表于 2015-10-1 17:58
) p! ]6 w& Z6 m* E) p# l  q4 Tmarie
% B# M, `* n1 K6 x, M烟: 1, 茶: no limited,酒: no sure  发表于 2015-10-1 09:31

) w* F+ @& y  Y  _9 ]& y1 @
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-10-2 18:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

& |9 r& @5 v. Q届时,请你品茶1
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-10-2 18:11 | 显示全部楼层
8 t' ~/ I4 I; H2 [, ^' R; D
等待!
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2015-10-2 18:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
齐山 发表于 2015-10-2 19:115 x$ g. |7 Q8 t  K
等待!
( q) m! h8 ?. H5 k
me too!
鲜花(1022) 鸡蛋(4)
发表于 2015-10-2 19:22 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
齐山 发表于 2015-10-2 19:10
2 t3 ?  t+ i: u届时,请你品茶1

: G4 W+ m+ p0 w, _非常感謝!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-10-2 20:29 | 显示全部楼层
nmz 发表于 2015-10-2 20:22
1 k  f- Q) a# C非常感謝!

! d) w3 v9 O" A- r7 p/ \幸会!
鲜花(103) 鸡蛋(0)
发表于 2015-10-15 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
心态平和,乐观开朗。祝福秦怡。
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-10-16 02:55 | 显示全部楼层
hahaha119 发表于 2015-10-15 22:44
! w6 x5 z1 w! a% R5 ^心态平和,乐观开朗。祝福秦怡。

) P9 N0 d4 i6 G) y心如止水!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-22 15:24 , Processed in 0.151209 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表