DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
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个人简介：
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: w4 b9 W  J* C5 O# k8 N% i本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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% J$ ?  Y: J4 z5 N4 A1 o7 F* H$ j学习游泳的好处：
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, `0 H. l0 |* o) ^1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。

2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

5 y: m: R$ U) x* R. j/ F授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

  ^2 I1 k" L; B: m0 [8 p可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）

授课地点：
104ave 109 street Macewan University


' G- A: H0 e# p. H3 e补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650

补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
; ]& j# Y+ M" a1 c# L, `池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
4 A0 d9 P9 R1 j池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
7 ?3 [" F5 ]* c) z# e池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
& V0 b: ]5 H; U% M5 E  b戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
: |2 O. u/ O) k水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
$ Q" U! i5 I" |& {, b) H游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
8 L* h4 b9 ~) G1 I  t. `7 f如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
- }: I, B: P8 T  k若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
$ s% @. E& q2 X, y% J4 L' ?安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

) D! q  j( _- x" h" k7 q+ e忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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