DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
* `/ Y; M6 F. e+ x' D3 n+ z
个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处：
7 g7 v8 M/ s! W# R" O4 t1 b& I" W
  Q. z7 N  k2 h: M& r6 V1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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. n# w5 [# f& w1 c/ g2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
( E6 y* m! i7 H
授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
, k/ [* g3 G, Q2 }" H2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

4 V* K, Y2 v6 Q3 B可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
) I( d( a" {% b" w( P$ K（一次性交满一个月钱，可省10刀）
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, C0 w* @, ^; \授课地点：
104ave 109 street Macewan University
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0 j% R6 r1 L  f& w7 r: z4 c) L/ G, S! X* z补充内容 (2015-11-14 22:49):
! ?4 w( }4 G9 O+ F* o电话： 780 245 5650

/ `  {' D9 }  w7 c6 f- |" l补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
. E; {* ]: k- Q+ m% `3 }' q2 K池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
. D* t1 b5 I# L- n潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
2 C9 _; [0 V! `0 h( u3 r/ Q$ d8 ^  ~游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
2 u- |- s3 z6 o, ~/ r5 f如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
* Q5 T; z$ E3 t: W有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
1 Z7 Q/ |+ h: j  ~; g$ T7 p( i请问教成人吗？谢谢

" ]6 W# `+ c2 d" ~+ h$ x- E忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

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Leon丶萧

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