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Downtown 教游泳" a4 I, ~0 F% U8 j. M7 b
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个人简介:/ I+ v* }. _, o0 h9 @
6 z! f$ i; p- r; p# x本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:
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& }5 }. D) ]# @0 i+ T! g( {% z2 \1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。% Y/ Z F6 p" d F K
& |; n" K$ b ?' e+ Z7 ]& l- L2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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/ Z! O3 Z: X% O3 l3 {授课内容:
/ v( l' Z* b% n9 ~3 A% G1.陆地运动,模仿水下的四肢运动4 F3 J! `: B8 S1 J& n
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。' H1 z& x( i7 C" c6 E. |' m/ \
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。! A6 z* H0 @% O. @
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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4 X+ f; {2 A. O" r授课地点:
2 ^7 F4 m6 R1 _: y/ ~ y% H" [# P" l& c104ave 109 street Macewan University3 ~% T J9 t4 i+ J0 G
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$ n. ]; o: }0 z; s补充内容 (2015-11-14 22:49):
# l6 S) t" q; ^, d: H电话: 780 245 56508 t0 J2 h) P1 D( d
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补充内容 (2015-12-13 23:04):& T/ D# l' p! Y: \: k7 m
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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