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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表: ^5 ^1 P& e; W- X+ x$ B
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
8 Z: p! x1 B! [3 C# F( l6 ^1 m# w$ T有懂行的给与建议可否? . `- ?, C1 x3 u* a2 i- G
; a% O3 x( F/ e9 E* O3 |9 a5 F据说过早抻筋,就长不高了.
- `4 ^3 d, e- g通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.
/ T6 h8 M2 i: y而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.
% r7 l* S9 l: v. R# L- W! M5 J' @+ M另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展8 K A! K- e' I8 r* Y" S5 F9 I
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
0 ~* A$ M' K) Y; ?2 c A7 H0 d而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. 8 B5 R5 v( S) E7 m/ B& b
7 @; e: X( k6 p7 u* O; X j小孩子还是多练跑,跳的好 |
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