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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表2 C1 S, Y/ P6 g# w% \7 Q' F
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
; N4 e0 T& i% d! U: I有懂行的给与建议可否? $ q1 m1 N" z' o; L
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据说过早抻筋,就长不高了.5 [( V+ M2 \. c+ w; i1 g
通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.' A4 F% a# n5 H8 }
而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.
3 L# ], `3 O2 o: Z另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展) ~7 c* d! U: T% s8 ]! y
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
, `- B8 ~! ?1 u: r而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. 1 V( O( X4 y- j" [2 N/ Q. b
2 M. ]7 p$ M* v) x% p5 u- _小孩子还是多练跑,跳的好 |
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