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Downtown 教游泳
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+ j# V4 k: r" v9 `5 i个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:- _4 z* V+ e& q% D# |
9 N: b( q# c* B: g9 N$ w- J1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。3 o& t/ P& v6 N
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:
" ^' ]5 n+ [% B* ]2 X1.陆地运动,模仿水下的四肢运动6 R3 c$ C- D, E; R
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。. g4 _, I8 @* j
6 Z7 k1 ~, W% s) B7 h. D% |/ @7 }可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。- R/ P8 l4 e# M' {: u+ {$ U2 Q3 e
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
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授课地点:2 L* \- k+ s! @9 s: a+ D& ^7 N
104ave 109 street Macewan University5 T f, @2 q! @9 G! Y& R* B0 X
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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