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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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- m# T! `3 d: U% p学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。! l; Q9 }$ z B+ H# W% X* D
# z L8 l% I3 u+ o9 G; K* U& i* i授课内容:/ C5 n% H4 U a' f& X: a o5 ~* Z
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动$ [9 A- |0 b0 a8 k& `
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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# G/ l% U+ u2 n+ Y& N可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
4 U g& V" v! |* k- G' I双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
V! t4 l7 k/ r(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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授课地点:
h* b# L# _3 W s104ave 109 street Macewan University
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3 I8 h6 D @2 K1 }0 F# L, Z电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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