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百条生活常识- s/ K0 v$ _7 k; x, c* I/ L( K3 w( o
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1、绿茶有益防治肝炎肝癌. S, w% [1 ]- k
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.7 H" Z% S# W8 G: j( {
3、感冒不宜喝苦丁茶.7 r- R8 c4 t6 S! |& h/ t) F
4、胆固醇高者少吃鱿鱼.8 X3 l& @# E8 { u! N* y5 g
5、海蜇皮能治高血压.
5 ~5 k, y5 ]* w6、食肉过多对身体有害.; j# {/ W0 i; O) |
7、骨折初期不宜喝骨头汤. n0 O$ a) ]: O. v! E5 J# U* n
8、常喝豆浆更健康.
8 X0 O: o$ Y9 Y {$ x$ l/ [5 w* n3 H( \9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.0 J9 Q" W- |/ c3 y6 o7 V
10、白酒不宜代替料酒做菜.
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! a3 v+ T) }$ ^% `8 E4 B2 ?11、深呼吸不利老年健康.
4 Y2 m0 F( J9 p7 @( M% [" n2 ]3 K- ~12、老人晨练应先进食.
- W9 j/ c, J# {* S3 O13、运动后应喝杯牛奶.
4 g8 p4 b; b. l+ p! \14、多喝水能防肾结石.
& Z2 K" W' i& h, j- T; T15、睡眠充足才有益健康.
. {; }. X* ~# @, P/ W" |16、情绪不畅会导致胃病.# [* D, u% p% ^ U4 ~7 v. V0 p
17、手机贴膜会伤害眼睛./ A& E+ M4 @8 e# [8 x' Z0 q; n6 K$ @
18、员工不宜在办公室吃午餐.$ L$ `; F6 V) i7 l7 z
19、午睡有助于预防冠心病.- {+ a8 j6 {- U8 j7 Q# c6 d2 Z4 p
20、不宜用沸水煎中药.
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7 ] M" P( u( j" D% w1 r. ~21、服中药不宜加糖.
+ x; u- s8 n) E+ G22、不能用95%的酒精消毒.
" H& {& G( p; c- m1 X23、日照每天过三小时才算健康住宅.
- `0 ?, o7 K. v; R; S4 n' [24、破损瓷砖辐射较大.* E9 t" L! j5 B1 \+ O8 P
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.- t0 p, h7 F7 w
26、清晨不宜开窗通风.) E' Y2 m; S% `" K( D% g, d2 a6 p
27、热水袋比电热毯更益健康.
) g3 n+ r3 c8 `1 g28、不宜用塑料袋保存果蔬.
& \8 T) y% [2 y& R0 h2 J29、筷子最好半年换一次.
! q8 S* F5 t. u4 y30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
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31、正确刷牙比选择牙膏重要. 4 q* ~$ n5 M0 ~8 Q4 o4 l' l
32、起床不宜马上叠被子.) |- Y9 T& ^7 I3 p' c$ \0 F
33、晒被子不能拍打.
; g+ N# y$ ~2 v* O6 a9 o, ^$ J34、空腹不宜喝蜂蜜.; x) L5 ]& N1 n8 ?( G. S
35、喝蜂蜜可解酒.
- `" H W1 `' t$ h3 ?. I- H36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
8 I# i a' O: H' r8 F. G37、素食为主更适合中国人.
) t; A L9 R/ T38、海带可预防高血压.; b, J" n+ U1 [6 B9 w1 T! G
39、凉水洗脸好处多./ V3 b( k# D( [1 U
40、刷牙宜用温水.
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1 r9 N* m7 i! m( T8 G' p0 ~& O: e41、洗脚宜用热水.
, r0 R4 U9 x; m \8 x42、脚寒容易感冒。: u' g ?% l" C& j$ |
43、干嚼食物可防止大脑老化.- n; r/ U4 U9 ^& P
44、上午晒太阳有利于冬季健康.0 I3 w8 O) K, i5 T
45、翘二郎腿会影响健康.6 B% f! F* H1 c* E) ?" x* G+ H ?; E9 O
46、戴帽子不宜过紧.
; Z. Q9 _9 m$ p% C! {5 L u* B3 S47、常梳头有益健康.6 L9 B8 q% H* J$ m3 \
48、长时间微笑和利健康.+ R! o* h& j* n, m" @0 W2 W5 y6 n
49、强忍泪水等于慢性自杀.
4 X, S: F, ^/ b a! ]. d& ?: v7 ~0 L5 u50、小便时咬紧牙齿有益健康.0 k! A" L- |3 V7 X9 i3 D# C
$ S( L/ F1 p& f' }9 Z51、打喷嚏时不能捂嘴.
) @1 P4 |$ K9 b7 |9 J52、早晨一杯水很重要., R( U2 l- ]2 u$ }
53、白开水超过三天不能喝.
, I' j8 t- t4 A) B54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
$ t6 Z4 H+ B8 v4 T* x1 @55、不宜空腹喝酸奶.! p* @$ x9 _$ M% h* }
56、喝完牛奶应喝口白开水.) z1 }3 u3 [9 J, Y9 [6 i" o1 D
57、每天一杯咖啡好处多.
1 n! y( X Y: w8 { {58、咖啡要趁热喝才好.. A) y1 e7 c" v; v
59、酒后喝咖啡易发高血压.
7 Y2 p, n7 n3 t8 F9 Q60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.6 O' ]* n! q) G5 L2 B' l8 z9 x
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61、冬季养生宜多食热粥.7 T5 u; g2 n2 K( S- f4 \4 Q
62、冬季洗澡次数不宜多.- k- P0 O9 M+ c$ n7 I! p+ h ]& @ o
63、冬季不宜长期待在温暖房间.0 V% r. h0 W7 k* P
64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
2 u1 X- v& u( N: R65、冬天不宜把围巾当口罩用.
' e+ w9 J$ v$ ^! g7 F& k1 p; W66、冬天早晨不宜洗头.% q' e# z+ z& a" ?
67、健身前热身活动很重要.
6 d3 q; _- `6 A6 P- Z68、运动损伤应"冷"处理.
* d% f6 A' i% x/ L, j0 R% b69、步行适量能使大脑更年轻.; X( `! w& j2 d1 n# e V
70、步行最有利于中老年人健康.
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71、吃海鲜不宜喝啤酒.
# V- |( ~% M* Z! [6 K: A! X72、吃鱼能保持血管年轻.
- t8 ?+ p" g& h/ \73、鱼刺卡喉不宜醋疗./ A2 v Q8 M9 U5 c" _+ Q* ?8 c Z
74、饭菜不宜"趁热吃".$ d! E1 Z. X2 R4 f, m% {' m
75、多吃黑色食物可补肾.! u4 ~: k: t E6 _' l- M
76、多吃玉米好处多/ G6 X( B$ E6 ]9 b/ L
77、不宜吃开口的糖炒板粟.
; l6 z" L: l3 {4 X) S% u# D78、炖鸡汤不要先放盐. J- s8 ^$ V# \
79、发烧时不宜食用鸡蛋.* R& P" t; z5 e4 q! ^1 y7 [
80、茶叶蛋不宜多吃.
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81、馒头比米饭更益补锌.% C5 x5 j5 A% D6 Y
82、煮粥和烧菜不能放碱.
s% ~) @# U3 j, \83、粽子的营养全面.$ W4 U' J( g, s6 |* }% t) |
84、吃葡萄有利于护肝.( {# j4 ]% r* H( p
85、吃草莓有助于防止辐射.9 ~$ A! k) ], \+ l- w
86、甘蔗被称为"补血果".+ f1 c4 q# |4 w5 l" Z2 x) i
87、多食核桃有益心脏.$ g0 s3 o3 f" l" t, d6 }
88、花生具有抗衰老作用.* y6 M3 ], a1 N
89、常吃花生可预防胆结石.- S6 f' z# o; T. q" w
90、常吃生花生可治胃病.6 B6 W7 L' {3 G" O( O) S7 f
+ n5 a/ L; i3 S f) i91、醋泡花生可以软化血管.
- _/ {6 y3 x( g& V& O" u4 C92、西瓜不宜长时间存放冰箱.6 H8 T3 D! ~$ B, Y: j, ~- O U
93、肾病不宜食杨桃.
9 `! n' F. e( \9 {' J94、香蕉是廉价减肥药.1 Z7 X! z: \8 m9 x3 ~1 Y. X- ^* a
95、菠萝可以护胃.
2 S2 e8 [7 v% j9 ]$ Q f- f96、芒果保健作用大.% N+ i9 H4 p4 d1 j! i( B
97、烂水果不烂部分也有毒./ ~0 i! g! @# A1 X
98、水果不如蔬菜有营养.
$ l3 K; S+ F5 z( |99、苹果营养最全面." Z/ I5 y% P" [2 w
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌./ f- O O6 D/ T) d, _; v
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鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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