女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
; o; ^& R& ~" n4 \+ k胆固醇过高：山竹、核桃
. Q% q1 q; V- B, }
2 S* i2 U+ H- K" d3 o高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
) ?9 R6 d1 S2 Q0 g+ F
/ H9 \3 a- }/ b+ w: N. d动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
) Y# K# B% u4 r' h9 I2 z
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
9 W# Y- j) t$ l7 ~
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
+ o* |" x3 B/ K, j7 x% x8 X: B
% o! W8 v5 ]6 e5 `8 d( G$ d  I呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

/ @4 a: [6 `1 U! o4 ~! a+ H* M哮喘：葡萄、桃子

0 V8 v: l9 N- @1 H肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
# T0 R6 u8 B- k$ q& F1 N' |/ j) @
+ W8 c8 ]6 L3 L, K, ]$ j消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
- B$ A- n4 U/ W
) P0 j9 T, o) y& q, s( v肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
" b! _! w; ~# J# J
) h! ?/ ], y5 Q  A腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
1 T& E0 _4 |! r, n0 _  ?
" `' K/ h# O0 ?5 f# I8 ?# Q0 h, p消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
& j! H- F" n9 n* d# b
' R" A0 l1 d1 u3 r肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
2 L3 b1 A9 m  A0 i- }' e
7 i/ ]7 [% ]/ r/ D: w膀胱炎：西瓜、桃子
1 M% g$ e' Z: v* A- V  j
5 t) O, l1 O, i: G( o$ {尿道结石：西瓜、猕猴桃

  A, C* m% r* K' D1 p+ w6 x尿失禁：桃子、李子

9 a/ l" v: p- |9 z/ k; `尿道炎： 桃子、葡萄
) X! W: C9 U7 o9 `& g/ _  e
2 B) A( F7 a& g7 O, G内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
5 m7 v7 F( N) m& L/ k
, @% B$ X2 F  F  r眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
, e' P3 r  G" `" I( D' J
夜盲症：木瓜
  w5 T6 s7 D" D1 t
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
& ]; B) ~! K, d9 R& ]
- S/ d6 `" d! |, d5 q背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

+ d# k; s* m; n0 {* c2 t6 e8 s通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
4 i) V5 }" s% Y2 I
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
5 E- A3 l3 _. h1 s; ^$ u
# ^2 o; R2 Z0 [8 ]: V感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
. E  e' B' Z  O: e
3 {8 t5 g2 y6 G1 h* ^( }. {孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
7 C( C! p: d3 E: s& T
/ w4 ?4 T7 Z# G+ f2 S) c' S增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
0 T# b" Q7 \& `3 U
胃口不佳：葡萄

  c0 n# {! h% x: F. `促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
; C7 Q. w' G3 H9 s7 O
# a+ s/ _6 e% Y- Q3 I苹果
% r6 M2 W6 }' t0 {& O9 |一日一苹果，
$ `  ]5 e) e4 m4 Q9 \9 d% a医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
$ w) U9 g9 e7 O( _( D& s" }" S9 _2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
8 u5 k. @  l4 I& a& Y) a3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
3 C# w3 E# Y* l0 R* f! y/ r秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

0 M* y( L( R" |2 |4 S& `木瓜
, r* t" `, H/ M, C5 `万寿果
味甘、性平、微寒
' h' P  l' I% W8 ?蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
" \: K2 B& Y: c% D0 B! |3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
( l6 X! I! i6 y  V熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
9 D# K9 @7 R% ?2 Y9 N性质寒凉/
" p4 q8 \& T! g9 G; d胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
: e% {$ U! c8 @( h! M) _强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
  R7 N  l( k/ w" G, X
梨
百果之宗
# d: M- u; D+ M4 }% s清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
4 o( j; C$ s. C2 o) z. v* ~* N天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
3 h1 Q. O& i. _6 k0 K* y: }南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
2 y0 u  M% {5 t: A. P/ k南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

5 r1 c# }/ F" K# N8 c9 u芒果
不宜多食
有药用价值
! X/ _' O( ?; V$ V, L$ T$ ]性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
+ {+ e( `3 N, z4 V! m; |（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
6 d6 N  b3 n4 L, e/ U  N; Q3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
, M% M( Y6 G' r4 O
猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
/ |% S% i" q" \: S2 t3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
, y7 x6 {2 k7 W5 b, P/ n( {4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
2 W9 [+ L  i4 r3 G性至寒/
# z" \  N. I6 |$ u7 C体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
) t5 q( a& B* V: E" b1 @: b不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
4 ]1 O5 }. S, a: M
% q$ B& g9 J9 C$ H- O) A菠萝
& q: j  |- @$ \0 J5 G生津和胃
! N' F. o7 b7 F4 Q: h$ [性质湿热。
3 Q7 L% o! g2 c8 r气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
5 C8 S- l5 ^( r2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
6 B7 ?7 V5 o$ O2 W( a4 H体质虚寒者吃可壮阳助火。
0 ?; L  U$ ~9 R$ Z产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
壮阳
3 ], F) a/ L5 J! w* g实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
7 w. C  P* Z/ Q2 o2 c体质平和或虚寒者可饱享。
8 h7 w, f( e9 M+ x: `吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
  v+ b8 D+ ~( }椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
! h# Y4 Z1 R, j# k脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
. X! j) L: }4 N, ?9 W椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
+ z  f: }4 q: \& R/ r好主意

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