女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
1 |8 l+ ~. N* [1 j, ]
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
$ H; G1 O9 [# u8 p. ^) u' \9 H胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

% [: y& u& N0 I: h$ j动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

% A7 T8 S: [8 ]5 c# M. `+ w中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

" _5 r9 B$ ~' ]2 m心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
* u3 q% V+ b3 g; ?  b- ]
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
7 \( ~  b. r* _& O- f6 `5 i
) x1 j& M- Q6 L: o: S哮喘：葡萄、桃子
+ C0 K4 c/ ?$ {5 S% ?! l
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

4 t' r7 p9 E. P# P* p0 X6 E9 V肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

7 w6 x1 X+ h' d8 j) P2 q) U5 R腹泻：苹果、杨梅
4 K" `: C$ ]% s/ |- d# s
胃痛：木瓜
) q( [+ l% g: d
( k6 N4 ^  i' S. [8 u' [! S消化不良：梨子、草莓
3 P& Z9 B) E3 k9 ~7 {- `2 t
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
7 A- z  j) |- ]: W
  Y9 p1 D; a- i& N肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
: c- d: z( C: I( X
, v$ h9 r! S% R2 a: W膀胱炎：西瓜、桃子

: x  b: Q' D- Q6 E" }0 m尿道结石：西瓜、猕猴桃
" D* }+ M4 X8 N) U( a6 t
! S) h1 H- L" @7 h6 `4 K8 U4 f尿失禁：桃子、李子
- n" {1 Q% N% B
尿道炎： 桃子、葡萄
* [& I% I! F9 p4 N
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

: d4 A, ~' Q5 G# }/ A" M眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
2 S. J3 F$ d: y# o8 R
% n! b1 I) U! K夜盲症：木瓜
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2 ?; L, r; o& W4 q* W% F0 P5 ?' |骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
- F3 B) r3 O6 |5 X9 y/ s: }6 w
手术快愈合：草莓
4 \4 z. c8 U8 X3 F" E
& `- I& C1 M) D! i* p" B背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
, v' f8 o, L( G  a/ M5 {9 U8 B
腰痛：桃子

* q% [! u3 k5 x% @8 Q; D' b9 M; ~通风：猕猴桃、凤梨
# s) Q9 g- y1 Y% }0 E/ O! x
3 P- `0 D& m4 n1 E关节炎：葡萄、枇杷
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/ V/ O6 `7 T+ T/ E9 t; Y& u; w: v' J跌打伤：木瓜

' I1 s9 B7 ?4 G+ ^# f' U皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
, D! W$ I" m2 i; a9 j4 n4 n4 d
口腔发炎：梨子、橘子、李子
" k( I$ ?, k7 ^; W
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
" u; g" [# U; T
. [$ a6 X9 V6 E0 ^; A3 g感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
# ]6 u7 _0 {2 y- C. f
' ?% c7 ]# I; l# F$ _0 j孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
& a  c* U0 ~1 f
/ r5 X# y9 @! N6 A' C5 F# [+ H孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

% ~! q$ @& u7 H. `9 [胃口不佳：葡萄
8 |, j6 Q8 G5 w& A! T
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

% v1 [1 I8 n: d5 \, ?苹果
一日一苹果，
医生远离我
1 {; q$ v! y, f9 ~, D9 j脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
0 C2 _+ h" L0 G2 X2 s1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
0 x/ j  N" q& O5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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  m+ q9 s- n- Z木瓜
; ^6 [1 N4 A4 q. O  a万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
  r) c% w8 C- [- }2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
; r; G" O$ [+ T$ k' j# n/ d1 Z3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
% @) Z3 n* _! C0 r" [1 o5 K" n+ y熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
1 t' y/ e  V; C& R* y" e
) u: M5 M9 t9 _: H  N( Y西瓜
性质寒凉/
, Z6 j& k5 z& @" q9 d8 c  s胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

: z# r9 o  O6 ]梨
9 G* q. n4 h- K0 z+ W3 q$ o# \# V百果之宗
清热佳品
' r7 V3 d/ W" L' s; N性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
" o, l9 R+ q# H) D# W吃多了咽喉痛
; M) k, G6 j4 O8 N) D3 _- ^南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
1 c( ?1 J5 k# T: f南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
2 y( p: u0 k+ e有药用价值
7 k$ l) Y" U& K) \性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
8 y. s- f+ ?- Q$ X' n; L8 Q: L$ o（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

; n; g! E- w% L+ u0 }猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
  Y- E. I* W  }1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
, ?5 [" k+ U& Y0 Z' o% P5 [$ X+ ~# v+ p2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
, G1 X5 m6 z2 R" ?7 z" o& I3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

. l$ ~2 s+ \( T山竹
% i, M* c' O& H4 O性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
3 K* a5 O0 b( }+ Y气管或支气管敏感的病人戒食。
" C& X" v) |5 _& t. b需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
( u7 r) M. s4 x9 X$ [3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
- _0 [( M1 H5 u/ t" u' U  R' }
, P1 g8 ^, J" L榴莲
% Z9 f6 m6 A. C. L+ G虚寒进补用
7 a# `2 S) A, T2 D性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
( s' f  G  S4 r  S8 q产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

- ~, n1 c) D4 L5 x) O/ n荔枝
9 [5 n% }# D: Y惹火尤物
壮阳
' G0 X, t$ J  V实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
3 R* n: J: X2 r( @* [' e
椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
& |& F4 g7 f# E$ _体内热盛者不宜。
4 L2 X$ _. |- Q$ o3 Q9 e" R! X' z脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
& ]1 r: j. g- B+ u+ ^椰子水+冬瓜子=泻肺火
/ ?, U$ |* ]' b& {3 M; ?3 S" T椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

  J, O, ?. M9 X1 j1 y, j链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
0 d3 n; o6 `' G5 h好主意

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