女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
: f0 @) v/ U" k# ]$ r胆固醇过高：山竹、核桃

$ M* ~: y' w) |+ y, H8 t高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
/ r2 {0 y* Y9 |# ^/ y" z" l2 G
" t0 C% I3 N# c) E% [. D中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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9 p3 a# z3 u. X呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
* N* Z8 n. S0 I% s! {# [
哮喘：葡萄、桃子
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肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
4 t4 s  ^% e9 Z0 B
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅

+ U4 b# s+ Z  V1 a- Q6 q胃痛：木瓜

6 ^1 |% Y5 x) \$ C" z' e% A' n* H消化不良：梨子、草莓

: I# f; y; `6 v' e; a! _/ u; x痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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$ V# }( o& P" N, s膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子

4 x3 m+ k: k) Y. q: E尿道炎： 桃子、葡萄
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. m1 _$ A2 |8 |2 J/ Y- C% d内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
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' H# O! g5 c. B4 \6 w/ E. ]夜盲症：木瓜

/ O/ ~9 w! Z, p% V骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

0 ~! d  e! j/ l跌打伤：木瓜

3 B% l5 T; J! v0 m皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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  X4 A/ C/ \8 o& E( i$ f! y口腔发炎：梨子、橘子、李子

: [' ~7 P  v( q& k% P9 f) m牙齿疾病：草莓、橘子、李子

+ }8 w/ w9 n4 {/ b  ^- c9 ?1 \感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

* I: e) c; d1 r  J孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄
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5 [2 d  w/ s& |9 G( ?5 X+ j促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

* N4 |2 [3 K. r- ^/ s% ^* g苹果
; a) X; X. f1 }  Q4 F) T一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
( ]% R5 \  p" l# b9 z$ u, o. y1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2 h# }! T7 ?! F7 ?/ M2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
万寿果
# D. x3 ~8 M5 j味甘、性平、微寒
+ v) K& l+ @5 x2 C3 s3 u蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
- j8 H8 w! w  s/ Z# k. ]熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
' }0 j4 d) v& r) Z% a# x( Q+ E胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
8 g! P/ b( z6 p, D不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
/ E7 Z! [5 p6 ]& G百果之宗
清热佳品
( q" E! T2 L; \; {性质带寒/
3 K9 D7 p0 T4 ]( T1 x* X体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
2 D0 @) ]9 {1 R* N4 k3 s7 I$ l) Q天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
* ]$ |% k$ W- W! z  y南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
  F1 |. A4 Z! k1 o南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
" F7 c* v5 w1 m5 ~; W9 m  G
, d3 Q0 f5 c) ^4 N/ U+ ]  s  t  ^+ R( N2 }& c芒果
不宜多食
有药用价值
) X3 m! p  V  f! M5 a' ]性平味甘、解渴生津。
) O  l: X4 ^* _) W性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* w0 U% b  T- F6 N5 F' v! g1 P（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
( h4 {& y( ^* f0 z( F1 k1.益眼、润泽皮肤。
& j) q' Z( u/ E' L8 L2.解毒消滞、降压。
) h* J: T. v! V! }$ Z3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
% y, t9 l  z* y6 P8 ~6 O2 L防癌有道
" @* k# D$ _* }咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
8 q# E7 o/ b4 p2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
5 V: k# r3 v- P8 E' e- U* }8 O3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
' Q3 o0 a* U8 Z5 Z6 m% x: C, T# |性至寒
  w1 u) d' L+ k6 \性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
  r/ g" T4 y8 Q. Z. l- s不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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0 _  m! [, u1 |/ z菠萝
& \  \: I6 E2 u7 M, ]+ j- A生津和胃
7 Z/ X* C& [, M7 J8 E8 R4 A5 U性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
6 A8 [  s  r9 F5 f6 r需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
/ o: \0 u3 ]. [5 w$ z8 A( C3 |3 }) N2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
& ^5 b; ~1 b& [+ a3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
" i) e2 A& b9 g: m# L, f& Q* J6 W癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
4 a9 l, J" D/ \  m0 v! x1 O体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
: e3 V! T3 X5 W- e# \! ~# A' I吃过量可立即吃几个山竹化解。
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2 T6 y. A' R4 L% O) E荔枝
惹火尤物
壮阳
* c0 q. q+ ?0 S6 ]5 H1 w5 |8 R+ K实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
3 S9 g" |+ Y7 Z$ n! u$ G体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
3 ]: }% o8 q7 \; O椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
7 Z& G5 o- g5 W  k, s8 I/ u脂肪和蛋白质含量多。
& G) R% \% n- c椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
$ n; k5 l  z7 X3 d椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

; w- w; U8 ^7 z9 e) r# T试试看！