女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

7 g; n9 k. i: X: n贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
! ?  V: J! g- H* I3 z( c2 u
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

, e) j9 E6 j9 J  Q- X) v1 A: r8 X呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

* p2 w  y5 T( p2 b哮喘：葡萄、桃子
/ }, r1 @0 ^  s( d% L& W2 z. k
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

% J9 Z; K9 {: _7 S消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
$ G! ~1 h; S8 `8 s0 k$ h
8 e. ~. a; v* Y$ C* N% L) x肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

+ h/ q9 Y5 X% T4 N腹泻：苹果、杨梅

$ v. O- P5 \8 [$ p+ q8 O胃痛：木瓜
, z% E* R  [( k# F+ D3 \2 U! ?$ W
消化不良：梨子、草莓

6 y) n8 D4 v2 p痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
5 J& T5 C. V) i! s' Y) d1 c
$ r9 W" q* R5 f5 C# e3 [肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
- [( F. o4 N3 w/ Q
0 g4 T+ q7 B" H; l" l5 l膀胱炎：西瓜、桃子
; v' @7 o: R2 V6 b! C; \
3 P! f, w) Q* d! P7 V8 ]6 o1 C: m尿道结石：西瓜、猕猴桃
0 T3 j, e; n2 M0 \+ f
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

2 A; ?: k4 X( N4 K3 F- o/ l* D$ A4 R眼、耳、喉疾病：木瓜
/ m" q6 w9 J' I3 j( g! Z5 F" j3 H& h" O
声音嘶哑：葡萄、枇杷
% |+ i) @# m! W5 T6 u# q
夜盲症：木瓜
# T; C! R; M4 E: p
% `0 l+ I! v0 z, F骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
, {  X9 H+ n# U# `
0 w5 Y, [( c6 d: d0 o8 m手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
  }- b1 s) E& m# S2 D
: A8 O- g. s( {  G3 [2 e通风：猕猴桃、凤梨

3 m! A  |/ R3 u. e$ m关节炎：葡萄、枇杷

5 M8 x$ F* S2 g4 s! v跌打伤：木瓜
, i/ H+ A9 s1 `4 q6 S
% F& U' a  Z. _5 h8 W3 j2 }皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
$ E, ~5 ?# _# L6 `
口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
& Z) m8 `% t, E8 i0 J
; b9 d$ v: G8 o9 H. @2 Z感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
4 K5 k- L* ]  z3 @1 v& K) v$ X$ W6 p
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
' J) F" Y% H) ?5 P
孕妇产后恢复：苹果、核桃

! Y" \3 c3 C& A( t; z增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
% {' w! K& w: j! \& [
" `0 C' _+ k$ A5 q% L8 S胃口不佳：葡萄
: I/ i" f. Y; g/ b' M+ }/ W7 o) K0 s
) f' F& E% |- C6 e/ ^/ o促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
6 V& ~, d+ x) b7 k6 z
苹果
4 U. I2 J' O0 j  V$ y! [一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
1 O; V9 J) z# A& h! Z5 I( J含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
$ W& G- {( Q8 w/ Y. p7 Q5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
2 A1 C; t3 x/ d" F' x* L8 n, }秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
# P" o% W% r  n2 c7 h# ?2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
. c1 _0 a3 ~1 Q; R8 o" \: }5 g4 q) d3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
: U/ T. {) d+ k  V熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

% J2 m, r6 }2 G) b+ w西瓜
2 \: D- e5 D6 S2 E& s性质寒凉/
; F1 b' J9 D/ }胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

+ x, T8 r; u9 A( B7 ^7 @梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
/ B6 R0 \1 z# t" G天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
& b( q2 c+ g; ^: \吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
3 @" v& V, d' d/ y' k南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

$ E/ H* t: o1 M2 v6 p& ~芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
2 x% _. {; S: J2 {2 D# c8 K性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
3 o9 r+ Y8 W0 q9 T; K/ g7 A/ e5 g（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
' m: L* A& L9 Y+ L$ B哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
* U7 y# W8 L8 Q9 {1.益眼、润泽皮肤。
3 p  H0 X% u: G0 Z! M2.解毒消滞、降压。
$ E! [4 J$ \2 i2 t0 m9 `3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

5 Z6 N3 c3 X! J( [猕猴桃/奇异果
+ Z; Q, \# W. L' p5 e防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
) `6 u1 x+ b; @! m2 U1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
# ~: c5 A6 @2 f: m6 S4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
! z8 F. a- v* J, g) S" f' ^
$ b0 M" \8 M; Z' G. A! ]  `6 [山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
- R8 N3 N4 _. V% A. ~, j不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

2 k( W; t0 H: h$ }" o2 p& b+ W菠萝
  k/ P& i" g8 D! y1 T生津和胃
性质湿热。
( c/ R; f- R; Z- r- A气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
% |9 Y7 v. u  t: A' O, y3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
9 I. s6 _+ O0 Y7 L
榴莲
虚寒进补用
: m, T# k6 E3 a% V2 S性质热而滞/
( t3 c  A9 N7 I! m0 D癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
: i8 m# ?1 E. `! F体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

7 U% n; T8 }7 `/ |. S荔枝
0 J/ r3 P- b- j" j2 U! c) x惹火尤物
壮阳
. ]: N( [0 b2 Z# O6 p4 a) L实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
5 n7 q2 q% X9 _! B; p: t
椰子
性质温和/
5 u1 x1 t* k2 H" Z9 t! [& I4 T& D椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
$ e1 s% I) E0 z: E% v* f5 X体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
* u) a/ d! h# \# y: X+ j6 g  i, A椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
: `, \$ W  U8 X/ M; H- |椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
. d. v6 k8 X' E0 C+ f) s6 v& @/ F
5 L1 p. D' |6 w% E( x8 k. t" d链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
3 i/ w9 L5 Q/ A% }3 J. o% y. n好主意

  _. K- A2 |! E3 k  s6 B试试看！