女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
6 Y& f8 N$ d2 C+ K/ U% ~) Y" [胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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哮喘：葡萄、桃子
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肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

% A4 K- [- w$ W( t2 ^( @消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

% f2 D- ]" A" X$ W肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

2 B0 G5 O  N( b+ Y$ j/ ]0 ?胃痛：木瓜

& o' S% G& ?- `. G  X9 ~消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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3 r: ^1 M% i. r8 g: f膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子
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尿道炎： 桃子、葡萄
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6 R, c: W, B& @2 i  F+ K* |$ k7 v# j内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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6 k, @) T- Y+ w) S) Z0 C眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜
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& E6 e! m, q; s9 D* R- d2 V骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
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) @4 R* f# r% g# P跌打伤：木瓜

* ^4 i; B9 [9 {$ Q' o' }皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

$ D5 {: {& ?  h( E, w9 o  M, l孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

: T1 H2 x2 L% E8 I7 n/ Y孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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) k7 j& n( a7 X胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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9 G' m8 l0 q; @# u* {  C苹果
9 B0 m8 G7 h# [" X一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
7 d4 Q1 I9 W" G含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
5 Q' k7 u8 \/ t  V( G! P1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
) d% c  F% w" b1 K3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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7 u8 `+ _- C) ?+ M木瓜
3 A, I  j7 l* ^( X/ s万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
- P6 R9 A0 d/ H0 H4 |1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
5 p6 w! M  P* b$ R3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
7 K* g- A6 V+ F3 C* y熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
, [6 b6 W8 V! P  H胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
% _" t% f, c: @: t百果之宗
6 e: ~' E% n2 M& s- U2 L& n0 W清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
6 b, M9 u! [5 J& i+ p南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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  m6 ^! v( ?# L2 {4 E0 P$ h( z9 _芒果
4 J6 s. i2 {; R; i7 w不宜多食
3 {. c0 r, n: @! w有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
. \3 n% o% z2 ~/ X3 [（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
4 l; R& k7 V. t" n3 f哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
( T: z. N: f& T6 E& B+ Y$ e5 q7 c3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
, K. x& q6 ?  ^4 p( }防癌有道
4 c, f, @( D% f咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
% r4 q$ S* ?# `) r2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

$ Q+ O+ p; n2 ]* l* x山竹
性至寒
性至寒/
7 j: o* W  y8 j) G" t2 [: v体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
: _0 a8 e: G9 q% y# N. C6 `% Q不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
& L4 @5 G- M$ F气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
  g: \" e' P2 O! O6 g3 i6 E1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
2 u: ]0 X" @, n, a$ c虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
# ]. z% ]; ~' d/ x产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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荔枝
惹火尤物
壮阳
7 B* S$ b! x4 }* o8 k实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
, ]  v2 n" t. \# D# }7 T" E7 \4 ?; J" c痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
' I% g! v# R7 u4 B+ h吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
. Y5 @5 u) U) Z6 F* [9 g! N& c1 s性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
: a' r/ y+ O* k6 t4 _+ N2 L7 n脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
; r4 s+ A0 b, @4 D6 A. R! L椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
( u8 B3 J  h$ u/ I% s5 S, U好主意

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