女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
# h" v8 v4 r  y$ O3 e
4 L. ?8 H; G2 ?贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
0 j4 c1 h$ j3 T4 k6 `& x胆固醇过高：山竹、核桃
; [. ~0 @: \$ W
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
, A' D) B/ u1 ?. G! r
6 g3 P/ i3 x0 D* G3 F6 D( B- H心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

5 N. n6 l8 W' ~  _9 W; f呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
0 }9 a6 H4 p" k
$ H, b! m0 Y  u5 G/ r! S哮喘：葡萄、桃子
7 w4 p% w* s! t3 f
4 w+ R7 H+ l% j$ g肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
, M6 Q! J3 u9 B
5 r3 D; f9 z; o9 p' T消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
$ {# \! Q/ U3 a2 l6 E- S
6 k- z- E! _; W4 S/ c. c# P  C胃痛：木瓜

7 K9 d/ O  A/ S3 }2 h0 F3 d, i9 l消化不良：梨子、草莓
9 n; s. x* }4 f9 n, r
5 y2 j; y' |4 k2 Q- s6 w3 r痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
! Q) v$ c- t5 \
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

5 r4 U5 a" t& l" P! f5 z: m膀胱炎：西瓜、桃子

& ?8 R# @3 Z. k2 `尿道结石：西瓜、猕猴桃
- ]* O# S+ u. I3 {4 ]* v; s% a
尿失禁：桃子、李子

6 y$ {/ N$ N+ H8 R7 X7 g尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

# d( \# {$ \9 [3 J9 O骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
; t. D' D6 O& i$ z9 I
7 L# B4 t9 M/ p1 k( |手术快愈合：草莓

  p- u! E& e+ ]6 g2 T; O背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

! `* B* E) _7 _6 c腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
3 y; e* V+ ]6 |% j2 f  Z8 C; E! p
跌打伤：木瓜

, q% L. p$ `& Q皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
7 A- B5 j: F: }+ R. L8 H, X7 p: V
口腔发炎：梨子、橘子、李子

( R7 Q( G4 |  d6 ]牙齿疾病：草莓、橘子、李子
5 c$ W& ^, l! j: O
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
, n8 n9 k/ ~0 m8 M: t& A
* z+ }4 h' D4 m1 A2 ]+ ^" ~孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
. l0 M# A! d% v) T
3 q, K3 c  Z  L孕妇产后恢复：苹果、核桃
3 P9 m* L$ |; y+ \9 U
3 k# S% F9 g' y% D- H4 a& l6 {增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

9 Q$ Y* y' ^& J0 r促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
6 d1 k) ~# n( W5 v. k一日一苹果，
# v0 {' z+ v7 [: D0 M' ^- l医生远离我
6 g  d# F8 j, V, ~3 l1 Z) F脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
' e- l/ f% W6 b- ^1 `% ?2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
4 q0 t  L, b  s5 _$ n' N秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
. e. C& d9 i; a. J# }
木瓜
% e7 X# {* ?- v: \2 [7 H, K万寿果
. W, p6 H9 T6 b8 O# {% l味甘、性平、微寒
0 k5 o3 y* x/ k# c8 ~3 L* K7 L蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
- o5 H' R# b8 _3 K' _熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
+ G) X( {6 `+ F7 H熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
+ ]$ M3 v1 ^7 J, t" l
' K' G6 A' n$ Q5 x西瓜
性质寒凉/
. |: `8 T6 p4 [, H4 n" J胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
2 D, Z2 K' n# M' P" R不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
' c7 h! e! ~( g9 |4 o( t- ?, j
梨
5 Q5 u8 L6 }% _& ~百果之宗
清热佳品
性质带寒/
' E5 F$ k. `4 k7 h( O& T体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
+ u& g9 H) ?3 U3 u5 M天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
3 R4 n3 S3 N) F
芒果
不宜多食
) Q5 y& S' V7 @0 v) A0 w有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
' d: l2 q/ U0 ~; v! \3 D未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
% A  ]/ q# l8 P: D, O0 @2 F' E. l2.解毒消滞、降压。
& b6 x* V# K$ @9 k7 {3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
8 i( x% n1 d) h) P防癌有道
- }6 \  d2 C- R) J) O咳嗽时进食可能会加重病情。
3 ]5 L/ j0 ^/ Q- e% N1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
+ j7 A. H+ Y0 [. M2 [4 i. n3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
" n; T- X/ j6 j8 @  K/ @
山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
+ a# G+ \7 B! ]# M" E不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
0 t: C) P8 d% _6 G/ d
7 i5 n8 I1 C7 k- ~% X: x7 l% y3 U菠萝
生津和胃
# U# q0 o: _! V/ y! u性质湿热。
# Q; \$ @* G. x5 m" F. K气管或支气管敏感的病人戒食。
/ l$ @* |" m$ E1 ^. J6 Z5 |& |需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
6 g" T2 P; V9 n. C' x1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
( S5 A; i& O- I
榴莲
, h" W7 G* }' {6 G& K/ Y虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
# n: t* o# r  m! @" u: L产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

" o& a) G# {7 v0 c8 U荔枝
- d: H/ b' f" Z0 ~# Y& p惹火尤物
壮阳
' ~: _5 U- M# l, m7 X* ^实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
- l! X6 y; u$ `0 `- i: N. a8 Q# J5 z痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
0 G2 ^+ B0 d2 K吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

) e7 [6 a0 l8 J" \: w4 D9 i7 e椰子
8 k* ]2 \7 }% ?6 b/ g性质温和/
2 Z  g+ Q( S& i: n- r7 a' ]椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
% M9 R* v# Q. k3 |体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
. y  ?; X. x; K8 x- u! i- X椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
4 B$ I1 n* G. R5 g% J6 \. q椰子水+冬瓜子=泻肺火
+ g4 j. W/ w) V! d0 U, k椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

" F8 _; R% _2 K/ b4 a: E- v试试看！