 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用7 q. [3 H; L% |& ~; Z
( q5 o3 z& B/ V- s俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。: A; I+ A6 r6 O
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
$ D6 U0 Q* n, a6 S& e一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
& e9 M. F( _ |
$ _. B# D/ D/ \& g' O- \1 A' e萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
: d$ l4 e N8 N; y: `" `
5 w$ v3 y) x4 S! L) X取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
' k8 C, Z, w( C/ I$ p+ v) c W7 H; Z' L1 O5 p) \% p7 R! W& t
萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛; d8 D; ?. D; U; @& A6 i$ `
. m1 B/ }( t9 n$ b) q' R3 V
削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
+ P2 h$ p, y4 M: ^
/ z3 h# @; _$ r8 V; m萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛; y- z. f9 ?! R& }7 M! j
7 u) Z( \) T7 w偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。7 J+ k! m( }+ u8 q# d
% C, C# L6 |4 O2 T5 Y+ `) m) f
具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。, }0 L3 O6 c0 N# G; [0 i
6 x) I9 Z0 k3 I; B ?' h/ l喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
7 w. \" @! f1 u/ s% ]5 o2 m0 `0 m- \
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
1 Y2 v o5 y* T! M/ U
( |9 y& D" g. f% E |$ f萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状$ S3 ~9 D4 x+ a6 p8 z; U
1 N3 f' M/ O5 y. `8 a萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
6 _1 h/ v% {3 z2 k, Z
2 w7 l: o0 R" I% m吃萝卜皮——防癌, K" D2 ]5 r0 E g: s) H( @0 |4 ]# s
6 b/ B- W( m: c5 {6 U+ L- i% R5 Z! a辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
) z1 D6 E4 Y$ y% K& C+ C9 j# S3 g, y. M& r4 [! K
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
3 }- t; F' d; k! C, A. Z5 T |& |9 u5 O! K( K0 n3 i- T
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。* ~8 O: ]6 ~7 [% l# H" o
% W& I6 N% U# T* ] P4 J' v冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
1 ^1 C3 Y# ]' _9 _0 N P
1 V2 O8 M, h* R+ O( T链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
