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萝卜妙用
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4 ]* `+ \- S! m0 a1 a9 n俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
% d3 \0 ~! E, U3 D+ F4 `+ ^* I白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
* {- Q3 V. o1 S, V% P: M/ E一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？+ F- O+ ~( v0 C1 e, t% d
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀- o1 Z [1 `9 Y, t7 o% p. `
{4 x& V- S" [5 u取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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$ e* ^* L1 m f9 ~6 A萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛3 [ I* R7 ^1 B, w. r
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。6 P9 v& [% `8 {
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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* a0 F" D$ U- q3 W& b8 f, ~/ U. j偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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; \" N7 `) ~' Y$ `; K具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。. Z! N0 ^1 Q9 Q" [3 }: q
* R0 A3 Y5 D" L" W$ u2 d- f% w% I: P6 ?喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎: O6 ?% o7 X7 I a9 T' d! N
4 ^6 C! w/ m% P s) p将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。' I8 t# N! t, p( B6 x
. ^0 r+ t9 H$ z. @萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状" Y _* Z" R5 g! `; x/ Y
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。2 t9 m% ~, v- c- y/ `
- t( n$ _: a9 u0 @1 R1 [吃萝卜皮——防癌' A) N, Z, {! a6 G4 Q. {5 d
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。" n$ z' n3 d0 r' \0 B
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。: L& t# J. d' p% N/ i! @" E
5 [( N: C. k1 V2 [4 k( t冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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2 |3 S' v) m% |1 F f) u' N链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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