 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三菜一汤- ^9 L- l; _: v! J! f7 o. O- K
, @0 N+ H; h& Q汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只), k) c6 ]9 i8 K5 `4 _' i& O# a
菜:8 F; @- o3 r, w
1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了)$ }& H4 U, j$ X; h. B$ `1 I* Z5 Y% j
; T& c" U4 x, O6 L: [% Z; C" n2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)6 S2 F* r6 g3 h' \
- k( m. f; f2 U1 x6 `3 C3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb)
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说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量5 \, o2 b9 t% i) l9 u1 s
跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。1 z `, p( ^/ Q- h
. V- o' z" W' Q* K因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
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